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Coconut Chutney (Italiano)

By admin on Gennaio 3, 2021

Semplice e facile Coconut Chutney – questo popolare chutney indiano si sposa bene con idli, dosa, vadas e molto altro! Vegano.

bowl di chutney di cocco temperato con foglie di curry, semi di senape, peperoncini rossi secchi e servito con un cucchiaio

bowl di chutney di cocco temperato con foglie di curry, semi di senape, peperoncini rossi secchi e servito con un cucchiaio

Ho sempre sostenuto di essere un grande fan del cibo indiano del sud. Sono un’indiana del nord e mia madre non ha mai veramente preparato cibo indiano del sud a casa.

Era l’occasionale dosas che avrebbe fatto e che troppo dal negozio comprato pastella. Mangiavamo soprattutto cibo indiano del sud nei ristoranti.

Ma io che sono un buongustaio e naturalmente un fan della cucina ho dovuto imparare a fare tutto da zero.

Nella mia cucina faccio dosa, idli da zero e condividerò presto le ricette. Quello che faccio sempre è anche questo Chutney di cocco indiano del sud! È il mio preferito!

Personalmente amo il sambar e i chutney molto più dei dosa e degli idli. Per me è ciò che fa il piatto. Purtroppo la maggior parte dei ristoranti non si preoccupano affatto dei loro chutney.

I loro chutney sono così diluiti e insipidi. Ma quando lo fai a casa, è molto meglio. Il chutney di cocco è uno dei miei chutney preferiti, l’altro è il chutney di pomodoro e cipolla.

Questo Chutney di cocco

✓ è vegano e può essere fatto senza glutine saltando la hing

✓ facile da fare

✓ ha un sapore molto migliore di quello che si trova nei ristoranti

✓ può essere aromatizzato/speziato a piacere

✓ accompagnamento perfetto per idli, dosa, vada e altro ancora!

La mia ricetta del chutney di cocco è super semplice. Ho usato solo gli ingredienti di base. Consiglio vivamente di usare cocco fresco grattugiato. Il cocco fresco si trova facilmente nei negozi indiani.

Ma se non lo trovate e volete fare questo chutney, va bene anche il cocco grattugiato congelato.

piatto di idli con sambar e chutney di cocco

piatto di idli con sambar e chutney di cocco

Variazioni del chutney di cocco

Questa ricetta è super semplice ma ci sono alcune cose che si possono aggiungere a questo chutney di cocco

cilantro o menta – aggiunge un sapore meraviglioso e rende il chutney di colore verde

cetilene rosso secco – aggiungerebbe calore e darebbe al chutney un bel colore rosso

noccioline – se vi piacciono le arachidi, puoi aggiungerne un po’ a questo chutney

semi di sesamo – di nuovo come le arachidi, danno al chutney un sapore di noci

cipolla, chana dal, semi di cumino sono anche comunemente aggiunti al chutney di cocco. Si può anche aggiungere del pomodoro!

È tutta una questione di preferenze personali. La ricetta che ho condiviso è come una ricetta base. Potete cambiarla secondo il vostro gusto e le vostre preferenze.

Spero che vi piaccia questa ricetta facile,

Metodo

1- In un frullatore aggiungere cocco, peperoncini verdi, zenzero, sale e acqua.

2- Macinare fino ad ottenere una pasta liscia. Trasferire il chutney in una grande ciotola.

3- Per il temperaggio scaldare l’olio in una piccola padella a fuoco medio. Una volta che l’olio è caldo, aggiungere i semi di senape. Lasciateli scoppiare e poi aggiungete il hing.

4- Aggiungete urad dal, peperoncini rossi. Mescolare per 30 secondi o giù di lì fino a quando il dal inizia a cambiare colore. Aggiungere le foglie di curry, mescolare e togliere la padella dal fuoco.

fotogrammi passo passo per fare il chutney di cocco

fotogrammi passo passo per fare il chutney di cocco

Versare il temperaggio sulla ciotola del chutney, mescolare e servire questo chutney di cocco con idli, dosa, vada o qualsiasi altra cosa che vi piace!

bowl di chutney di cocco temperato con foglie di curry, semi di senape, peperoncini rossi secchi e servito con un cucchiaio

bowl di chutney di cocco temperato con foglie di curry, semi di senape, peperoncini rossi secchi e servito con un cucchiaio

Se hai provato questa ricetta di chutney di cocco allora non dimenticare di votare la ricetta! Potete anche seguirmi su Facebook, Instagram per vedere le ultime novità nella mia cucina!

Coconut Chutney

bocce di chutney di cocco temperato con foglie di curry, semi di senape, peperoncini rossi secchi e servito con un cucchiaio
Manali

Il tradizionale chutney sud-indiano è l’accompagnamento perfetto per idli, dosa & vadas! Facile da fare a casa, puoi personalizzarlo secondo le tue preferenze.
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Preparazione Time 10 min
Cook Time 2 min
Total Time 12 mins

Piatto di contorno
Cucina indiana

Porzioni 10
Calorie 59 kcal

Ingredienti

  • 1.5 tazze di cocco grattugiato 190 grammi, utilizzare cocco fresco
  • 1-2 peperoncini verdi tritati grossolanamente, regolare a piacere
  • 1 pollice di zenzero tritato grossolanamente
  • 1/2 cucchiaino di sale o a piacere
  • 3/4 – 1 tazza di acqua 6 oz – 8 oz, come necessario

Temperatura

  • 1 cucchiaio di olio 15 ml, Ho usato olio di avocado
  • 1/2 cucchiaino di semi di senape
  • hing pizzico generoso, noto anche come asafoetida
  • 1/2 cucchiaino di urad dal
  • 2 peperoncini rossi secchi rotti
  • 10-12 foglie di curry

Istruzioni

  • In un frullatore aggiungere cocco, peperoncini verdi, zenzero, sale e acqua.
  • Macinare fino ad ottenere una pasta liscia. Trasferire il chutney in una grande ciotola.
  • Per il temperaggio scaldare l’olio in una piccola padella a fuoco medio. Una volta che l’olio è caldo, aggiungere i semi di senape. Lasciarli scoppiare e poi aggiungere l’hing.
  • Aggiungere urad dal, peperoncini rossi. Mescolare per 30 secondi circa fino a quando il dal inizia a cambiare colore. Aggiungere le foglie di curry, mescolare e togliere la padella dal fuoco.
  • Versare il temperaggio sulla ciotola di chutney, mescolare e servire.

Nutrizione

Calorie: 59kcalCarboidrati: 2gGrassi: 5gGrassi saturi: 3gSodio: 133mgPotassio: 42mgFibra: 1gVitamina A: 65IUVitamina C: 21mgCalcio: 6mgFerro: 0.3mg

Keyword coconut chutney
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