Benefici per la salute
Anche se il bitter kola è stato mangiato in Africa per anni, gli scienziati stanno appena iniziando a studiare i benefici per la salute di questa pianta da fiore.
Secondo questi primi studi, la cola amara potrebbe essere in grado di aiutare con problemi di salute tra cui:
Infezioni
La cola amara è stata usata negli anni per combattere le infezioni dal comune raffreddore all’epatite. Uno studio del 2018 ha dimostrato che la cola amara può aiutare a combattere la tosse, le infezioni batteriche e le infezioni virali. Mangiare la cola amara quando inizia un’infezione può aiutare a combattere l’infezione e farti sentire meglio più rapidamente.
Infiammazione
I semi di cola amara sono stati comunemente masticati in Africa per combattere le condizioni infiammatorie come l’artrite. Uno studio del 2008 ha mostrato che i pazienti con osteoartrite alle ginocchia hanno mostrato un’infiammazione significativamente ridotta mangiando cola amara rispetto a un placebo. Gli alti livelli di potassio nella cola amara possono essere un fattore che contribuisce a ridurre l’infiammazione.
Diabete
I primi studi suggeriscono che una sostanza chimica chiamata kolaviron, che si trova nella cola amara, può proteggere dall’ipoglicemia nelle persone con diabete di tipo 2. Anche se questo primo studio è stato fatto sui ratti e non è stato ancora riprodotto sugli esseri umani, questi primi risultati sono promettenti.