Questo post può contenere link di affiliazione. Come Amazon Associate guadagno dagli acquisti qualificati.
Quante bottiglie diverse di prodotti per la pulizia e la bellezza si trovano sotto il lavello della tua cucina in questo momento?
Se avessi sbirciato sotto il mio lavello qualche anno fa, avresti contato almeno 12 prodotti “diversi”. Non mi sono mai seduto a calcolare quanti soldi ho speso per tutti quei prodotti (la maggior parte dei quali non ho usato), ma sono sicuro che il costo annuale era abbastanza significativo.
Dopo aver apportato modifiche al nostro modo di mangiare (passando da una dieta di cibi altamente lavorati a una di cibi sani, cibo reale), ho iniziato a mettere in discussione i prodotti per la pulizia utilizzati in casa. Ero curiosa (proprio come lo ero del cibo): quali ingredienti venivano usati per creare i miei prodotti di pulizia preferiti? Perché i miei prodotti di bellezza preferiti avevano un certo odore? Quali ingredienti venivano usati per creare i prodotti spruzzati in casa mia e stratificati sul mio corpo ed erano sicuri? Ho anche iniziato a chiedermi se così tanti prodotti di pulizia diversi fossero essenziali.
Sono rimasto scioccato nell’apprendere che i prodotti per la pulizia e il corpo non sono tenuti a passare attraverso rigorosi test o approvazioni. Infatti, le aziende di pulizia non sono tenute a rivelare i loro ingredienti (i prodotti di bellezza lo sono).
Quando si fa un’immersione profonda nella ricerca di questi prodotti e ingredienti, può essere preoccupante leggere l’impatto che hanno sul corpo. Per esempio, la “fragranza” è considerata un segreto commerciale che si trova comunemente sulla lista degli ingredienti (se divulgata) dei prodotti. Questo ingrediente (che può essere fatto con centinaia di sostanze chimiche diverse, compresi gli ftalati che disturbano gli ormoni) è top secret e incredibilmente preoccupante in termini di ingredienti tossici. Questo è solo un esempio degli ingredienti preoccupanti che possono essere usati per fare un prodotto.
Certo, forse una piccola quantità di questi ingredienti non è dannosa (come dicono le aziende), ma quando si considera quanti prodotti usiamo in un giorno (o settimana o mese), non stiamo usando una traccia di queste sostanze chimiche nelle nostre case e sui nostri corpi. Stiamo gravando i nostri sistemi con tutti questi ingredienti e l’effetto cumulativo dell’uso di così tanti prodotti chimici potenzialmente tossici.
Troverete molte parole di marketing naturali e verdi usate oggi per descrivere prodotti per la pulizia e il corpo. Questi termini non hanno alcuna regolamentazione, quindi la piena trasparenza degli ingredienti è tutto ciò che abbiamo per aiutarci a navigare nei prodotti e fare scelte informate.
Un’azienda dovrebbe essere completamente trasparente sulla provenienza e sugli ingredienti, in particolare un’azienda che sostiene (su un sito web o sulla confezione) di essere “naturale” o “non tossica”.” Non ci dovrebbe essere nulla da nascondere. Invece, una tale azienda dovrebbe essere orgogliosa di rivelare i suoi ingredienti. Questo include le aziende che producono sia prodotti per il corpo che per la pulizia.
L’etichetta di un tipico prodotto per la pulizia
è un mix di pubblicità e istruzioni per l’uso. Quello che manca è una lista di ciò che c’è dentro. – Environmental Working Group
All’epoca (ricordate, era 9 anni fa), non c’erano molte marche trasparenti sul mercato che producevano prodotti di pulizia multiuso pronti all’uso, così ho deciso di studiare l’idea di fare i miei prodotti. La mia ricerca ha portato alla scoperta di un prodotto naturale che pulisce tutto e niente: il sapone di Castiglia.
Che cos’è il sapone di Castiglia?
Il sapone castile è un sapone a base vegetale fatto con oli vegetali (oliva, cocco, palma) e oli vegetali. Ecco la definizione esatta e l’elenco degli ingredienti del Dr. Bronner’s (una popolare marca di sapone di Castiglia).
“Il sapone di Castiglia è un sapone concentrato a base vegetale con ingredienti facilmente riconoscibili: acqua, olio di cocco biologico, idrossido di potassio, olio di palma biologico, olio di oliva biologico, estratto di lavanda, olio di canapa biologico, olio di jojoba biologico, estratto di lavanda, acido citrico, tocoferolo.”
Storia del sapone di Castiglia
Il sapone di Castiglia non è una nuova moda. Esiste dall’11° secolo e fu prodotto per la prima volta ad Aleppo, nella regione del Levante (l’odierna Siria). I crociati impararono a conoscere questo sapone che, alla fine, fu duplicato in Europa senza successo. Questo fino a quando una regione della Spagna (chiamata Castiglia) riuscì a trovare la ricetta giusta e a produrre con successo quello che oggi conosciamo come “sapone di Castiglia”. Il sapone divenne popolare tra i reali spagnoli e alla fine, nel 1500, arrivò in Inghilterra.
3 motivi per usare questo sapone
Oltre ad essere un sapone antico e tradizionale, ci sono diverse ragioni per cui il sapone di Castiglia è fantastico…
- Super versatile: Il sapone di Castiglia è super versatile. Puoi fare prodotti per la pulizia e per il corpo con lo stesso sapone.
- Poco costoso: Una bottiglia da 32 once di sapone di Castiglia costa $17. Sì, questo è più costoso di una bottiglia di detergente multiuso, ma vi durerà per mesi! Il sapone di Castiglia è altamente concentrato, quindi un po ‘va un lungo cammino.
- Non tossico: Il sapone di Castiglia è fatto con ingredienti facili da riconoscere, semplici e non tossici. Questo è il motivo per cui puoi usarlo sulla tua pelle e sulle superfici della tua casa.
Come usare il sapone di Castiglia
Quando si usa il sapone di Castiglia per fare la pulizia della casa, ci sono alcune cose da tenere a mente…
- Diluire: Il sapone di Castiglia non è fatto per essere usato così com’è, a meno che tu non stia comprando il sapone in barre per il tuo corpo. Deve essere diluito prima dell’uso. Questa tabella è un grande cheat sheet.
- Non mescolare il sapone di Castiglia con l’aceto: vedo questo tutto il tempo su Pinterest. Si prega di non mescolare il sapone di Castiglia con l’aceto. Non farete un pulitore sorprendente. Vi ritroverete con un pasticcio. Quando si combinano, l’aceto (un acido) e il sapone di castile (una base) si annullano a vicenda e creano sapone insaponato. Questa reazione riduce il sapone ai suoi oli originali. Se provate a mescolare i due ingredienti noterete immediatamente che il sapone di Castiglia si coagula e si sente molto oleoso.
- Il sapone di Castiglia è sicuro per la maggior parte delle superfici: A differenza dell’aceto (che non dovrebbe essere usato su marmo o granito o legno non sigillato), il sapone di Castiglia è sicuro da usare sulla maggior parte delle superfici della vostra casa. L’unica cautela che consiglierei è di evitare di usare il sapone di Castiglia sui pavimenti cerati per evitare l’accumulo di residui.
- Il sapone di Castiglia è sicuro per la pelle: Non è solo sicuro per la maggior parte delle superfici, ma anche sicuro da usare sulla pelle. Basta essere sicuri di diluirlo.
Dove comprare il sapone di Castiglia
Il sapone di Castiglia si trova nella maggior parte dei negozi, da Target a Walmart a Whole Foods e al negozio di alimentari in fondo alla strada. Molte volte, il sapone di castile non si trova nella sezione di pulizia, quindi assicuratevi di controllare la sezione di cura del corpo. Puoi anche comprare il sapone di Castiglia su Amazon.
Consiglio la marca del Dr. Bronner. Ho provato altre marche in passato, ma non sono stato soddisfatto della maggior parte delle opzioni. Dr. Bronner’s fa diverse opzioni per i profumi. Io preferisco il bambino mite poiché posso aggiungere i miei oli essenziali (per il profumo o ulteriori proprietà antibatteriche) o semplicemente andare senza alcun profumo. Se volete provare un sapone di castità profumato (i profumi sono completamente naturali e non fatti con gli ingredienti che disturbano gli ormoni che si trovano nelle “fragranze”), ecco cosa vi consiglio…
Per i prodotti di pulizia: Lavanda, Tea Tree o Agrumi
Per i prodotti di bellezza: Lavanda, Tea Tree o Baby Mild
7 ricette per risparmiare usando il sapone di Castiglia
Non faccio tutti questi prodotti oggi (9 anni dopo che ho imparato a conoscere il sapone di castile e ho iniziato a fare prodotti in casa). Ci sono un bel po’ di opzioni acquistate in negozio ora sul mercato, quindi la maggior parte della mia cura della pelle è di marche che amo e di cui mi fido. Faccio ancora la maggior parte dei miei prodotti per la pulizia con il sapone da bucato che è l’unica eccezione. Trovo che fare i miei prodotti per la pulizia sia l’opzione più conveniente per la pulizia naturale.
Questa lista è per darvi un’idea di tutti i diversi prodotti che potete fare con una bottiglia di sapone di Castiglia. Usare questo unico ingrediente per fare più prodotti permette di risparmiare denaro e di sapere esattamente cosa va nei prodotti.
Spruzzo detergente multiuso
Il mio prodotto di pulizia preferito che pulirà quasi ogni superficie della tua casa. Usa questo detergente in bagno e in cucina, nei lavandini, nei piani di cottura e anche nei bagni.
- 2 tazze di acqua distillata
- 2 TB di sapone di Castiglia liquido
- 15 gocce di olio essenziale a scelta, come: lavanda, tea tree, arancia o menta piperita
- 16-ounce bottiglia di vetro spray
Versare l’acqua nella bottiglia spray (utilizzare un imbuto, se necessario). Aggiungere il sapone di castile e l’olio essenziale. Agitare delicatamente il detergente. Questo detergente può essere conservato a temperatura ambiente.
2. Sapone per le mani
1. Sapone per le mani Sapone per le mani
Con due bambini attivi abbiamo un sacco di sapone per le mani in casa nostra. Una bottiglia di sapone per le mani naturale costa 3,99 dollari – 6 dollari a bottiglia, a seconda della marca. Una bottiglia da 32 once di sapone di Castiglia fa circa 8 bottiglie di sapone per le mani fatte in casa. Se non ti piace la sensazione di liquido di questo sapone per le mani, usa un dispenser di sapone per le mani schiumoso invece di un normale dispenser di sapone.
- 1/2 tazza di acqua distillata
- 1/2 tazza di sapone di castile liquido
- 1 TB di olio di mandorle dolci, olio di vinaccioli, avocado, o olio d’oliva (opzionale, per idratare)
- 15 gocce di olio essenziale di tea tree (opzionale, per combattere i batteri)
- 5-10 gocce di olio essenziale di lavanda (opzionale, per le proprietà antibatteriche)
- distributore di sapone o flacone di sapone schiumogeno
Sapone da bucato
Questo sapone da bucato fatto in casa è fatto con pochi ingredienti di base: Sapone di Castiglia (da bar), borace e soda da bucato. Sì, questo è un sapone da bucato in polvere. Se preferite un sapone liquido, vi consiglio questa ricetta.
-
- 2-5 once di sapone di castile alla lavanda, o qualsiasi varietà di profumo desiderato
- 3 tazze di soda per il lavaggio
- 2 tazze di borace
- olio essenziale di lavanda, opzionale, o altro olio, come: tea tree, limone o arancia
Tagliare le barre di sapone in piccole fette o pezzi. Mettere le fette o i pezzi di sapone in una ciotola del robot da cucina. Pulire il sapone ad alta velocità fino a quando il sapone assomiglia a grosse briciole. Aggiungere la soda al robot da cucina. Mettere un asciugamano sopra il coperchio del robot da cucina e pulsare per 1 minuto. Dopo aver pulsato, gli ingredienti dovrebbero essere ben combinati. Se non hai un robot da cucina, usa una grattugia e poi mescola gli ingredienti in una ciotola. Versare la soda e il sapone di castile in un contenitore e mescolare con il borace. Aggiungere gli oli essenziali, se si usano.
Pulitore tipo scrub morbido
Hai bisogno di strofinare la tua vasca da bagno o il lavandino della cucina? Questo scrub è il migliore! Lascerà la tua vasca e i tuoi lavandini brillanti come nuovi.
- 1 tazza di bicarbonato di sodio
- 1/4 di tazza di sapone di castile
- 1 TB di perossido di idrogeno (se stai conservando questo scrub per un uso a lungo termine, non usare questo ingrediente)
- grande barattolo con un coperchio
In una ciotola di medie dimensioni, combinare il bicarbonato di sodio, il sapone di castile, e il perossido di idrogeno. Mescolare fino a quando il detergente scrub assomiglia ad una colla densa. Versare il detergente per lo scrub in un grande barattolo con un coperchio. Sigillare il barattolo. Questo detergente si indurisce se esposto all’aria per un periodo di tempo prolungato. Lo scrub cleaner può essere usato immediatamente e conservato a temperatura ambiente (in un barattolo sigillato) per diversi mesi.
Detergente per il bagno
Questo economico detergente per il bagno fatto in casa combina la potenza del sapone di castile, del bicarbonato di sodio, dell’acqua e degli oli disinfettanti. Una bottiglia da 32 once di sapone di Castiglia fa circa 16 bottiglie di detergente per il bagno che combatte i germi.
- 2 tazze di acqua calda
- 1 TB di bicarbonato di sodio
- 2 TB di sapone di castile
- 30 gocce di olio essenziale di tea tree
- 20 gocce di olio essenziale di arancia (o lavanda)
- bottiglia spray da 16 once
Versare l’acqua calda nella bottiglia, seguita dal bicarbonato. Agitare la bottiglia per combinare gli ingredienti. Aggiungere il sapone di castile e gli oli essenziali, agitando delicatamente la bottiglia per combinare. Usa questo spray per pulire la vasca, le piastrelle, il water e il lavandino. Spruzzare la superficie, lasciare riposare il detergente per un minuto, quindi pulire con un panno umido. Risciacquare il panno secondo necessità.
Lavaggio del corpo
Una bottiglia da 32 once di sapone di castile farà più bottiglie di lavaggio del corpo fatto in casa.
- 1/2 tazza di acqua di rose o acqua distillata
- 1/3 tazza di amamelide (o solo più acqua)
- 2 TB di sapone di castile liquido
- 1-2 TB di olio di mandorle o di oliva (opzionale per idratare)
- dispenser di sapone schiumogeno
Combinare tutti gli ingredienti in un dispenser di sapone schiumogeno, aggiungendo il sapone di Castiglia come ultimo ingrediente. Agitare delicatamente la bottiglia, con la parte superiore, per combinare gli ingredienti.
7. Lavaggio del viso Lavaggio del viso
Se vuoi fare il tuo lavaggio del viso, usare il sapone di castile come base è un ottimo modo per farlo. Una bottiglia da 32 once di sapone di Castiglia fa circa 10 bottiglie di lavaggio del viso fatto in casa. Potete personalizzare questa ricetta a vostro piacimento, quindi vi fornirò la ricetta base qui e poi vi raccomando di andare a questo post per vedere tutte le opzioni di personalizzazione.
- 1/4 tazza di sapone liquido di colata
- 2 TB di acqua distillata
- 1 TB di olio di mandorle dolci, olio di oliva, o olio di jojoba
- distributore di sapone
Ecco qualche altra idea su come usare una bottiglia di sapone di Castiglia…
- Detergente per pennelli da trucco: Pulisci i tuoi pennelli da trucco e liberali dai batteri con questo facile detergente a base di sapone di Castiglia.
- Pulitore per pavimenti: Il sapone di Castiglia è un ottimo detergente per pavimenti.
- Salviette struccanti: Crea le tue salviette struccanti con il sapone di castile.
