Ich habe mich kürzlich mit meinen Skater-Freunden darüber unterhalten, ob Inline-Skates oder Rollschuhe einfacher sind. Nachdem ich ein wenig recherchiert habe, glaube ich, die Antwort gefunden zu haben.
So, was ist einfacher von Inline-Skates und Rollerskates? Rollerskates sind vielleicht einfacher für sehr junge Kinder, deren Muskeln noch nicht so weit entwickelt sind, da es einfacher ist, aufrecht zu stehen und sich langsam zu bewegen. Teenager und Erwachsene kommen auf Inlineskates oft schneller voran, da sie wendiger sind und im Freien leichter Geschwindigkeit aufnehmen können. Aber es gibt keinen großen Unterschied zwischen den beiden.
Das heißt, es stellt sich heraus, dass Rollerblades und Rollschuhe für unterschiedliche Dinge einfacher sind, es hängt also wirklich davon ab, was Sie tun wollen. Es gibt eine ganze Menge zu bedenken.
Was ist der größte Unterschied zwischen Inlines und Rollerskates?
Der größte Unterschied zwischen Inline-Skating und Rollerskating liegt in den Rädern.
Es ist für einen Anfänger einfacher, mit Rollerskates aufrecht zu stehen, weil sie Räder links und rechts der Fußmitte haben. Dadurch sind sie für Anfänger geeignet, weil man sich auf ihnen stabiler fühlt und das langsame Fahren leichter fällt. Da weniger Beinmuskeln benötigt werden, um das Gleichgewicht zu halten, können sie besser für sehr junge Kinder geeignet sein, deren Muskeln möglicherweise Schwierigkeiten haben, sie auf Inline-Skates aufrecht zu halten.
Wenn es jedoch darum geht, sich mit der Bewegung in mehrere Richtungen und dem Überwinden von Hindernissen vertraut zu machen, kann es einfacher sein, die Richtung jedes einzelnen Inline-Skates zu ändern. Mit schmaleren Rädern, die in einer Linie angeordnet sind, können Sie die Kufen leichter ein- und ausweben, während beide Skates auf dem Boden bleiben. Rollerskates können beim Geradeausfahren „steckenbleiben“, was es schwieriger macht, die Kufen zu verflechten.
Die Rückbremse von Inline-Skates ist auch wohl eine natürlichere Bewegung, da sie erfordert, dass Sie Kraft auf Ihre Ferse ausüben, während Sie Ihr Bein strecken. Anfängern fällt das vielleicht leichter als die Vorderbremse von Rollschuhen, bei der man den Fuß ziehen und gleichzeitig Druck ausüben muss. Aber das ist auch eine Frage der persönlichen Vorliebe.
Bei beiden Rollschuhen müssen Sie jedoch die Knie gebeugt halten und sich mit der leichten Bewegung der Rollen unter den Füßen vertraut machen, um das Gleichgewicht zu halten. Beide erfordern also eine anfängliche Lernkurve und der Unterschied zwischen Inlineskates und Rollschuhen ist nicht Tag und Nacht. Wenn Sie vorhaben, die Dinge sehr langsam und einfach zu halten, bieten Rollschuhe das zusätzliche Gleichgewicht, aber mit Inlineskates können Sie draußen leichter weiter skaten, wenn Sie die Lernkurve überwunden haben.
Welcher ist am einfachsten zu stoppen – Rollerblades oder Rollerskates?
Bei beiden Skates müssen Sie lernen, wie man stoppt.
Stoppen mit Inline-Skates, die eine Bremse haben
Inline-Skates sind mit einer Bremse auf der Rückseite ausgestattet (nicht immer). Um zu bremsen, beugen Sie beide Knie in einem Halb-Squat, wobei Sie Ihren Oberkörper nach vorne lehnen, um das Gleichgewicht zu halten, und strecken ein Bein aus, so dass die Rückenbremse vor Ihnen auf dem Boden aufliegt. Den meisten Anfängern fällt diese Bewegung recht leicht. Druck mit der Ferse auszuüben, ist eine Muskelbewegung, die wir bei der allgemeinen Fortbewegung machen, und fühlt sich daher vielleicht natürlicher an.
Stoppen mit Rollschuhen
Bei Rollschuhen befindet sich die Bremse an der Vorderseite und Sie müssen Ihr Bein hinter sich herziehen, damit die Bremse am Boden reibt. Diese Bewegung ist wohl eine weniger natürliche, vor allem wenn es darum geht, in dieser Position eine Kraft nach unten aufzubringen und dabei das Gleichgewicht zu halten. Allerdings ist sie auch für Anfänger in der Regel nicht allzu schwierig und relativ schnell zu erlernen.
Inline-Skates werden oft ohne Bremsen geliefert, so dass es in diesen Fällen viel schwieriger sein kann, anzuhalten. Keine Bremsen zu haben bedeutet, dass es nicht so offensichtlich ist, was zu tun ist. Man muss die spezielle Technik lernen und wenn niemand da ist, der es einem sagt, dann kann das zu Problemen führen.
Wenn Sie keine Bremsen haben, ziehen Sie einen Fuß im rechten Winkel zum anderen, so dass er eine T-Form bildet. In dieser senkrechten Position ziehen Sie die Räder über den Boden, wobei Sie die untere Innenkante aller vier Räder gleichzeitig als Bremse benutzen.
Dies ist etwas schwieriger zu erlernen als das Anhalten mit angezogener Bremse. Das liegt daran, dass es eine etwas unnatürlichere Haltung ist, wenn ein Fuß im 90-Grad-Winkel zum anderen steht, während man hinter sich ist, im Vergleich zu beiden Füßen, die in die gleiche Richtung zeigen, wenn man eine Bremse befestigt hat.
Allerdings muss man sowohl bei Rollerblades als auch bei Rollerskates den Prozess des Anhaltens lernen. Es kann ein wenig länger dauern, es mit dem einen oder anderen zu lernen, aber Sie werden nicht zehnmal so lange brauchen, und der Unterschied in der Schwierigkeit ist schnell weg, nachdem Sie eine Weile geübt haben.
Was ist gefährlicher – Inlines oder Quads?
Weder Rollerblading noch Rollerskating sind besonders gefährlich, entgegen dem ersten Eindruck. Die Beweise deuten darauf hin, dass beide ähnliche Risiken aufweisen.
Im Jahr 2001 verglich die US Consumer Products Safety Commission die Anzahl der Verletzungen pro 1000 Teilnehmer in verschiedenen Sportarten und stellte fest, dass Inline-Skating weniger gefährlich ist als einige andere, viel populärere Sportarten.
Von 1000 Inline-Skatern meldeten 3,4 schwere Verletzungen, die einen Krankenhausaufenthalt erforderten. Beim Radfahren waren es 4,1 von 1000, beim Fußball 8,6 und beim Basketball 8,8. Nach diesem Maßstab ist Inline-Skating weniger gefährlich als diese Sportarten, aber gefährlicher als Tennis (2,6), Golf (1,2) und Schwimmen (0,7).
Die meisten Inline-Skater, die schwere Verletzungen erleiden, tun dies an den Handgelenken. Von allen schweren Verletzungen betreffen 24,2 % die Handgelenke, so das National Electronic Injury Surveillance System (NEISS) . Auf den Plätzen zwei und drei folgen Unterarme (13,5 %) und Ellbogen (7,6 %). Laut CPSC könnte ein Drittel der schweren Verletzungen durch das Tragen von Handgelenkschützern verhindert werden.
Auch beim Rollschuhlaufen auf der Eisbahn gab es ähnliche Ergebnisse hinsichtlich der Verletzungslokalisation: 23 % der Verletzungen betrafen das Handgelenk, gefolgt von der Schulter (20 %), dem Ellenbogen (15 %) und dem Knöchel (12 %). Diese Verletzungen können in einem anderen Verhältnis stehen, weil diese Studie nur innerhalb von Eisbahnen untersucht wurde, wo der Hauptfaktor, der zu Verletzungen führt, Kollisionen mit anderen Eisläufern sind.
Aber, wie oben erwähnt, liegen beide Sportarten irgendwo in der Mitte der Gefahr und sind nicht so gefährlich wie einige viel populärere Sportarten.
Sie können stürzen und sich die Hand aufschürfen, aber es ist unwahrscheinlicher, dass Sie ernsthafte Schäden davontragen.
Indoors Versus Outdoors Skating
Beide Arten von Schlittschuhen funktionieren gut im Freien und in Innenräumen, aber einige Terrains werden den einen Schlittschuh gegenüber dem anderen bevorzugen, aber im Allgemeinen sind Inline-Skates im Freien aufgrund der Rollenanordnung schneller und weiter zu fahren.
Kleine Steine können sich leichter zwischen zwei Rädern von Inlinern verfangen, weil die Räder dicht beieinander liegen, was diese Räder zum Stillstand bringt und die Person stolpern lässt. Der geringere Platzbedarf von Inline-Rädern könnte aber auch dazu führen, dass sie kleinen Gegenständen leichter ausweichen können. Aber im Allgemeinen funktioniert die schmale Anordnung der Inline-Skates am besten im Außenbereich.
Rollerskates werden am häufigsten in Innenräumen verwendet, z.B. bei Roller Derbys und Roller Discos. Dies hat historische Gründe, da Quad-Skates in den 1860er Jahren und darüber hinaus sehr populär wurden, als Schlittschuhbahnen für diesen Zweck eröffnet wurden.
Es ist auch einfacher, mit Rollerblades schneller zu fahren, weil die Anordnung der Räder weniger Reibung erzeugt und sie manchmal größere Räder haben. Die Möglichkeit, schneller zu fahren, macht einen großen Unterschied, wenn man draußen ist.
Man sieht im Allgemeinen mehr Leute, die draußen auf Rollerblades skaten, zum Teil, weil mehr Leute im Allgemeinen Rollerblades kaufen, aber auch, weil sie schneller sind, so dass es einfacher ist, mit ihnen weiter zu fahren.
Was soll ich wählen – Blades oder Rollerskates?
Die Entscheidung hängt ganz von Ihren persönlichen Vorlieben und Umständen ab und wofür Sie die Skates benutzen werden. Was die Lernkurve angeht, so gibt es bei beiden eine Lernkurve, und der Unterschied ist hier nicht enorm.
Wenn Sie kleine Kinder haben, könnte es sinnvoller sein, ihnen Rollschuhe zu kaufen, weil sie leichter aufstehen und balancieren können, während ihre weniger entwickelte Knöchel- und Beinmuskulatur bedeuten könnte, dass sie Schwierigkeiten haben, die Rollerblades zu stabilisieren.
Wenn Sie eine bestimmte Sportart im Sinn haben, dann sollte es klar sein, welche Skates Sie kaufen sollten. Beim Rollerderby werden Rollschuhe verwendet, beim Eisschnelllauf hingegen Inline-Skates. Rollerskates werden auch zum Tanzen verwendet.
Wenn Sie auf der Suche nach Freizeit-Skates sind, könnten Sie sich für eines von beiden entscheiden, aber es ist erwähnenswert, dass Inlineskates einfach sind, um schnell darauf zu fahren. Das bedeutet nicht, dass Sie beim ersten Mal rasen und sich nicht kontrollieren können, sondern dass Sie Ihre Muskeln effizienter einsetzen, um die Strecke zurückzulegen. Man muss schon ein ganzes Stück besser im Rollschuhlaufen sein, um mit der Geschwindigkeit mitzuhalten, die man beim Rollerbladen leichter erreichen kann.
Es kann auch sein, dass Sie einfach eine visuelle Vorliebe für einen Skate und den dazugehörigen Stil haben, und es ist in Ordnung, eine Entscheidung zu treffen, die auch darauf basiert. Vielleicht mögen Sie einfach das Aussehen von Rollschuhen, dann werden Sie mit ihnen gut zurechtkommen, wenn Sie die Zeit zum Lernen investieren.
Insgesamt sind Rollschuhe, gerade weil sie sich effizienter fortbewegen können, für den alltäglichen Gebrauch in einem praktischen Sinn wahrscheinlich besser.
Verwandte Fragen
Welche Schlittschuhe sind besser für kleine Kinder? Für kleine Kinder um die 7 Jahre und bevor sie ein Teenager werden, sind Rollschuhe vielleicht besser, weil sie ein zusätzliches Gleichgewicht bieten und weil die Knöchel von kleinen Kindern vielleicht noch nicht stark genug sind, um Rollerblades leicht zu erlernen.
Ist Rollschuhlaufen einfacher als Schlittschuhlaufen? Beide sind vom Schwierigkeitsgrad her recht ähnlich, allerdings gibt es bei Rollerblades mehr Unterstützung für die Knöchel.
Ist Rollerblading schwer? Menschen aus allen Gesellschaftsschichten können mit ein wenig Übung Rollerbladen lernen. Es kann am Anfang sehr schwer erscheinen, aber die Progression ist nicht allzu schwierig.