Hiers Warum Sie immer wieder entlang Ihrer Lippenlinie ausbrechen

Pickel können scheinbar überall auftauchen, aber bestimmte Bereiche sind frustrierender (und schmerzhafter) als andere. Das gilt ganz sicher für Lippenpickel – diese lästigen kleinen (oder großen) Pickel, die an den Mundwinkeln oder entlang der Lippenlinie auftauchen, sind nicht nur lästig, sondern können regelrecht wehtun.

Jedes Mal, wenn Sie sprechen, lächeln, kauen, gähnen – Sie verstehen schon – ist es eine unfreundliche Erinnerung an die Irritation und Entzündung, die aus dem Nichts aufgetaucht ist und einfach nicht schnell genug weggeht.

Um diese lästigen Unreinheiten besser zu verstehen, sprachen wir mit dem führenden New Yorker Dermatologen Dr. Joshua Zeichner, Direktor der kosmetischen & klinischen Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital. Im Folgenden verrät er seine besten Tipps zur Bekämpfung von Lippenpickeln und warum Sie sie vielleicht immer wieder bekommen.

Was sind Lippenpickel?

Im Grunde sind Lippenpickel wie jeder andere Pickel – und bilden sich auch aus den gleichen Gründen. In der Tat, sagt Zeichner, „sind Pickel in diesem Bereich wegen der hohen Konzentration und der großen Größe der Öldrüsen um die Lippen herum häufig.“

Wie bei den meisten Pickeln „wird Öl in den Poren eingeschlossen und fördert das Überwachsen von Akne verursachenden Bakterien, die zu Entzündungen beitragen und zu den roten, schmerzhaften Beulen führen, die wir alle kennen.“ Nur in diesem sensiblen Bereich neigen sie dazu, schmerzhafter zu sein, wahrscheinlich wegen der großen Menge an Bewegung, die unsere Lippen und unser Mund ständig ausführen – Sprechen, Kauen, etc.

Sie erscheinen entlang der Lippenlinie und den Mundwinkeln als rote oder rosa Beulen, die einen weißen Kopf haben können oder auch nicht. Sie sind NICHT mit Fieberbläschen zu verwechseln, da sie sich in ihrem Erscheinungsbild und ihrer physischen Ursache stark unterscheiden.

Um Verwechslungen auszuschließen, erklärt Zeichner: „Fieberbläschen beginnen in der Regel mit einem brennenden oder stechenden Gefühl, gefolgt von einer Ansammlung kleiner Bläschen. In einigen Fällen können Patienten statt klarer Blasen auch Eiterbeulen entwickeln.“ Fieberbläschen werden durch das Herpes-Simplex-Virus verursacht, während Pickel durch Bakterien verursacht werden.

Lippenpickel können ebenfalls rot und gereizt erscheinen, sind aber bei genauerem Hinsehen „normalerweise eine einsame, rote Beule.“ Lippenpickel können Männer und Frauen gleichermaßen betreffen.

Ursachen und Vorbeugung von Lippenpickeln

Die meisten, wenn nicht alle Lippenpickel werden durch die gleichen porenverstopfenden Bakterien verursacht wie normale Pickel, die am ganzen Körper und besonders in der T-Zone vorkommen. Es gibt keine spezielle oder andere Art von Pickeln, die für den Lippenbereich reserviert ist – sie sehen nur etwas anders aus und fühlen sich anders an, weil sie sich in einem Bereich befinden, der ständig beansprucht wird. (Anstatt bequem auf Ihrer Wange oder Nase zu „ruhen“.)

Häufige Ursachen

• Zucker und Stärke essen: Da sie sich in der Nähe des Mundes befinden, ist es nur natürlich zu denken, dass vielleicht das, was wir essen, ein Faktor für unsere Pickel sein könnte. Und in gewisser Weise stimmt das auch. Aber Zeichner stellt klar: „Entgegen der landläufigen Meinung sind ölige und fettige Lebensmittel nicht die Ursache für Akneausbrüche, sondern es sind tatsächlich Zucker und Stärke, die sich als Übeltäter erwiesen haben.“
• Fett und Öl von Lebensmitteln auf den Mund bekommen: Der Verzehr von fettigen Lebensmitteln verursacht vielleicht keine Ausbrüche im Inneren (so wie es Zucker und Stärke tun), aber wenn Öl und Fett mit Ihren Lippen und der Umgebung in Kontakt kommen, können sie Ausbrüche im Äußeren verursachen. Im Fall von Lippenpickeln ist es jedoch ein bisschen anders. Während Zucker und Stärke Ausbrüche verursachen können, weil sie innerlich wirken, können ölige und fettige Lebensmittel sehr wohl die Pickel äußerlich verursachen, weil „die öligen und fettigen Lebensmittel die Poren physisch blockieren und Ausbrüche verursachen können.“
• Haarentfernung: Haarentfernung ist eine weitere häufige Ursache von Lippenpickeln. Laut Zeichner kann jedes Zupfen, Wachsen oder Rasieren um den Mund herum eine Entzündung in den Follikeln verursachen, die dann Ausbrüche in den umliegenden Bereichen fördern kann.
• Die Produkte, die Sie verwenden: Ihre Hautpflege- und Kosmetikprodukte können ebenfalls zu den Faktoren beitragen. Wenn Sie dazu neigen, um den Mund herum auszubrechen, „seien Sie vorsichtig bei der Verwendung von Produkten. Während sie die Lippen mit Feuchtigkeit versorgen, können sie die Poren verstopfen, wenn sie auf die Haut übergehen.“

Wie man Lippenpickel behandelt

Wenn Sie versucht sind, Ihren Lippenpickel zu knacken, sind Sie nicht allein. Einige können laut Zeichner sehr wohl als „pickbar“ gelten.

Er sagt: „Manche sind pickbar und manche nicht. Eine rote, schmerzhafte Beule ohne Kopf ist nicht pflückbar, und der Versuch, sie zu pflücken, kann mehr schaden als nützen und zu Verschorfung und potenzieller Narbenbildung führen.“

Wenn Sie aber Eiter oder einen Mitesser auf der Oberfläche sehen, sagt er, dass Sie vorsichtig und sanft gleichmäßigen, nach unten gerichteten Druck ausüben können, um den Inhalt des Pickels auszudrücken. Achten Sie nur darauf, dass sowohl Ihre Hände als auch die Haut gut gereinigt sind.

Wenn es keinen sichtbaren Whitehead oder Mitesser gibt, dann schlägt Zeichner vor, anstatt die Dinge in die eigenen Hände zu nehmen (wörtlich), eine Spot-Behandlung zu verwenden. „Bei roten, wütenden Pickeln sollten Sie eine Spot-Behandlung mit einer Benzoylperoxid-Akne-Behandlung durchführen. Es senkt den Gehalt an Akne verursachenden Bakterien, beruhigt die Entzündung und trocknet den Pickel selbst aus.“

Zeichner empfiehlt eine Spot-Behandlung von Neutrogena mit 2,5 % Benzoylperoxid, weil sie „bei der Behandlung von wütenden Pickeln genauso wirksam ist wie höhere Konzentrationen mit 5 oder sogar 10 % und weniger Irritationen verursacht.“

Gesichtswaschmittel mit Salicylsäure, die überschüssiges Öl und abgestorbene Zellen von der Hautoberfläche entfernt, sind ebenfalls hilfreich, um Lippenausbrüche zu behandeln und zu verhindern. Zeichner empfiehlt den Aveeno Clear Complexion Foaming Cleanser, weil er effektiv ist, ohne die Haut auszutrocknen. Außerdem ist er leicht anzuwenden. Einfach „aufschäumen, während Sie das Alphabet singen, dann abspülen.“

The Takeaway

Am Ende des Tages können Lippenpickel eine echte Qual sein – sowohl wörtlich als auch im übertragenen Sinne. Aufgrund ihrer nicht idealen Lage werden Sie jedes Mal, wenn Sie Ihren Mund bewegen, an ihre Anwesenheit erinnert, was die Frustration, sie überhaupt zu haben, nur noch vergrößert.

Die gute Nachricht ist, dass sie mit den richtigen Hautpflegestoffen und etwas Liebe behandelt und verhindert werden können, wie jeder andere Pickel auch. Also los, lächeln, essen, gähnen und knutschen.