Gesunde Spiele und Aktivitäten für Kinder
Heutzutage gibt es viele Möglichkeiten, sich an langen Sommertagen, Schneetagen und
allem dazwischen zu unterhalten. Das einzige Problem ist, dass es schwieriger sein kann, Wege zu finden, um unterhalten UND gleichzeitig gesund zu bleiben.
Die meiste Zeit beinhaltet unterhalten zu werden, zu sitzen und einen Film zu sehen, zu sitzen und ein Buch zu lesen, zu sitzen und Musik zu hören. Hören Sie auf zu sitzen! Hier sind einige großartige Möglichkeiten, um Spaß zu haben und gleichzeitig gesund zu bleiben. Um Ihre Aktivitäten zu unterstützen, ist es wichtig, sich gut zu ernähren und ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Denken Sie daran: Sie sind, was Sie essen, also lassen Sie uns versuchen, durch eine gesunde Ernährung, die eine Vielzahl von nahrhaften Lebensmitteln enthält, fröhlich, mutig und stark zu sein.
Unten finden Sie unsere Lieblingsliste von lustigen und gesunden Spielen und Aktivitäten für Kinder verschiedener Altersgruppen.
Wie man Dodgeball spielt
Das Spielprinzip von Dodgeball ist recht einfach, erfordert aber, zumindest für diese Version, die Hilfe einer sehenden Person. Unter diesem Link finden Sie die offiziellen Spielregeln für dieses großartige, lustige Spiel.
Spielanleitung für Red Rover Red Rover
Deine Eltern haben dieses Spiel gespielt. Die Eltern Ihrer Eltern spielten dieses Spiel. Lernen Sie dieses altehrwürdige, gesunde Spiel kennen und erfahren Sie, was es mit dem ganzen Hype auf sich hat.
How to Play Hopscotch
Es ist eine Schande, aber obwohl Sie wahrscheinlich schon von Hopscotch gehört haben, haben Sie vielleicht keine Ahnung, wie man es spielt. Nun… hier ist eine Idee!
How to Play Sleep for Kids
Lernen Sie über die Wichtigkeit des Schlafes durch diese lustigen und interaktiven Spiele rund um den Schlaf.
How to Play The Blood Type Game
Sammeln Sie so viele Punkte wie möglich, indem Sie die Blutgruppe und den Spender zuordnen. Es gibt viele verschiedene Blutgruppen und einige sind weiter verbreitet als andere.
Spiel Lebensmittel-Detektive
Bakterien leben auf den Lebensmitteln, die Sie essen, wenn sie nicht richtig gekocht und behandelt werden. Sie leben auch auf schmutzigen Händen. Igittigitt! Kommen Sie mit uns und wir zeigen Ihnen, wie Sie diesen ekligen Feind bekämpfen können. Kämpfen Sie mit diesem interaktiven Spiel gegen krankmachende Bakterien und lernen Sie, wie Sie sich gesund halten können.
Ernährungsbezogene Gruppenspiele spielen
Gute Gesundheit beginnt mit gutem Essen. Verwenden Sie diese Spiele in einer Klasse oder Gruppe, um mehr über die richtige Ernährung zu lernen.
Die Vorteile von Bewegung Puzzle (PDF)
Mit diesem Kreuzworträtsel können Sie Ihr Wissen rund um das Thema Bewegung auffrischen. Es kann auch ausgedruckt und als Teil eines Unterrichtsplans verwendet werden.
ChooseMyPlate Healthy Eating Kids Games
Jedes Kind kann mit diesen interaktiven Spielen und mehr die Bedeutung einer gesunden, ausgewogenen Ernährung lernen.
Malbuch zur Lebensmittelsicherheit (PDF)
Die richtige Lebensmittelsicherheit ist wichtig, um unseren Körper gesund zu halten. Dieses Malbuch macht Kinder mit den vier einfachen Schritten der Lebensmittelsicherheit vertraut.
Kids Food Critic Activity (PDF)
Seien Sie ein Lebensmittelkritiker und probieren Sie ein neues Obst oder Gemüse. Berichten Sie darüber und teilen Sie Ihre Vorlieben und Abneigungen mit diesem Arbeitsblatt.
Bam! Geist und Körper
Diese Seite enthält eine Vielzahl von Informationen und Ressourcen für Lehrer der Klassen 4-8, die sie im Unterricht einsetzen können, um den Schülern zu helfen, einen gesünderen Lebensstil zu wählen.
Lose a Million (Bacteria)
Diese fünf Spiele basieren auf der „Wer wird Millionär“-Serie und helfen den Spielern, alles über Bakterien zu lernen.
Kids Health Fun
Diese Seite bietet ein halbes Dutzend gesundheits- und sicherheitsbezogene Spiele, um wichtige Konzepte zu vermitteln, die alle Kinder lernen müssen.
Trinken Sie mehr Wissen
Wasserspiele für verschiedene Altersgruppen helfen Lernenden jeden Alters, die Bedeutung von sauberem Trinkwasser besser zu verstehen.
Gesund bleiben
Finden Sie mit diesen Spielen heraus, wie Sie sich am besten um Ihren Körper kümmern, indem Sie sich gesund ernähren und Sport treiben.
14 lustige Möglichkeiten, sich zu bewegen
Nutzen Sie eine dieser vierzehn lustigen Möglichkeiten für Kinder, um ihre körperliche Fitness und ihr Bewusstsein zu steigern.
Eine gesunde Lunchbox
Lernen Sie, wie man eine gesündere, zufriedenstellendere Lunchbox baut.
Sind Sie aktiv genug?
Körperliche Aktivität ist wichtig für Kinder und Jugendliche. Entdecken Sie Spiele zur Ernährungserziehung, die die Bildung gesunder Essgewohnheiten unterstützen.
Gesunde Ernährung für aktive Kinder und Jugendliche (PDF)
Ob Sie sich auf ein Spiel vorbereiten oder einfach nur ein wenig Zeit im Freien verbringen, es ist wichtig, gut zu essen und zu trinken, um Ihren Körper mit Energie zu versorgen.
Take the Pledge to be a Healthier Kid
Machen Sie mit beim Every Kid Healthy Pledge und tragen Sie dazu bei, das Bewusstsein für Fettleibigkeit bei Kindern und die Bedeutung von körperlicher Aktivität zu verbreiten.