Ces dernières années, il semble que chaque blog de beauté et site de style qui mentionne les soins capillaires et les coiffures préconise l’utilisation d’un produit particulier avec un enthousiasme toujours plus grand : le shampooing sec. Ce qui était auparavant un produit de niche que seule une poignée de passionnés de beauté avait rencontré a maintenant envahi les rayons des magasins, avec toutes sortes de variétés promettant d’absorber la graisse et de rendre nos cheveux de « deuxième jour » propres même après une sortie à la salle de sport. Nous avons même entendu des histoires de femmes qui étendent leur intervalle entre deux shampooings à trois, quatre, voire cinq jours, tant leur foi dans le pouvoir du shampooing sec est grande. Un seul problème : si l’utilisation prolongée du shampooing sec peut donner une apparence propre et saine, elle peut en fait faire exactement le contraire. Et l’un des plus gros problèmes qu’il pose fait le tour des rumeurs de beauté sur Internet : le shampooing sec provoque une perte de cheveux.
Alors, est-ce vrai ? S’agit-il seulement d’une rumeur ? Devrions-nous tous jeter nos bouteilles de shampooing sec à la poubelle à l’instant même et l’ajouter à notre liste de produits qui ne valent pas le coup ? Voici tout ce que vous devez savoir.
Est-ce que le shampooing sec provoque la chute des cheveux ?
La réponse courte ? Possible, mais seulement si vous l’utilisez à l’excès.
La réponse plus longue ? Comme beaucoup de choses, cela dépend de vous : de votre type de peau, de votre type de cheveux, de la santé de votre cuir chevelu, de votre utilisation du shampooing sec et de votre routine régulière de shampooing. Le shampooing sec est, à la base, une poudre qui absorbe l’huile, et l’accumulation peut irriter votre cuir chevelu et affaiblir les follicules pileux, ce qui, à son tour, peut éventuellement provoquer la chute des cheveux. Le Dr William Yates explique à Refinery29:
Dans des circonstances extrêmes et utilisés de manière excessive, les shampooings secs pourraient en fait causer des dommages et un amincissement ou une calvitie Les shampooings secs absorbent l’excès d’huile sur la tige du cheveu produit par la glande sébacée. S’ils sont utilisés de manière excessive, ils pourraient rendre les cheveux secs et les casser plus facilement, entraînant un amincissement et une éventuelle calvitie.
En gros, tant que vous continuez à shampouiner et à nettoyer régulièrement vos cheveux et votre cuir chevelu – la fréquence varie d’une personne à l’autre, mais les experts recommandent généralement au moins deux fois par semaine – et que vous n’utilisez pas de shampooing sec en excès, tout devrait bien se passer. Qu’entend-on par « excès » ? Encore une fois, cela variera pour chaque personne, mais en général, essayez de ne pas l’utiliser plus de deux fois par semaine, et ne l’utilisez que comme un invité d’appoint dans votre routine, pas comme un remplacement pour un shampooing correct.
apid via Deposit Photos OK, alors pourquoi tout le monde panique à propos du shampooing sec qui rend les gens chauves ?
La réponse simple est que, dans notre ère Internet toujours plus connectée, il ne faut pas grand-chose pour que les rumeurs deviennent virales et prennent une vie propre, surtout quand il s’agit de notre santé et de notre beauté. Cette rumeur semble avoir commencé par une publication sur Facebook d’une femme britannique nommée Nicole Baxter, qui s’est rapidement répandue sur le réseau social. Vous pouvez consulter ce message original ici si vous le souhaitez vraiment, mais l’essentiel est qu’après avoir été diagnostiquée d’une alopécie triangulaire, Baxter a cessé d’utiliser du shampooing sec. Lorsque son cuir chevelu a ensuite montré une amélioration, son médecin a suggéré que ses problèmes initiaux provenaient de son utilisation de shampooing sec.
C’est tout. Alors pourquoi tant de gens ont-ils pris l’expérience individuelle d’une femme et l’ont appliquée à tout le monde ? Une partie de cela est que parfois les gens aiment juste paniquer, mais l’AUTRE chose, plus importante à savoir, est que parfois l’utilisation de shampooing sec peut donner l’impression que vos cheveux tombent, même lorsque tout est normal. Tout cela est dû au fait que le shampooing sec est si collant et parce qu’il s’accumule, donnant l’impression que vos cheveux tombent de l’une ou des deux façons suivantes :
- Vous arrachez des mèches saines lorsque vous vous brossez.Les cheveux collants sont des cheveux emmêlés, et les cheveux emmêlés et collants sont faciles à arracher lors d’un brossage normal. Les cheveux qui devraient normalement et naturellement – et sainement ! – sortent se mêlent à quelques mèches supplémentaires, et l’effet global peut donner l’impression que votre brosse arrache une tonne de cheveux.
- Vos cheveux perdus collent à votre cuir chevelu. Nous sommes censés perdre des cheveux ; c’est un processus parfaitement naturel. Le caractère collant du shampooing sec, cependant, signifie souvent que ces cheveux morts sont éliminés, mais restent collés à votre cuir chevelu. Ils ne se détachent pas vraiment de votre tête tant que vous ne vous lavez pas les cheveux et que vous n’enlevez pas l’adhésif, et lorsque cela se produit, vous pouvez avoir l’impression que la moitié de vos cheveux se détachent sous la douche. Ce n’est PAS le cas, cependant ; vous avez juste eu des cheveux accumulés qui seraient autrement sortis progressivement.
Combinez ces deux occurrences courantes avec une rumeur Internet, et vous pouvez voir pourquoi les gens ont acheté les inquiétudes « le shampooing sec rend chauve ». La vérité, comme toujours, est un peu plus compliquée.
Devons-nous changer nos routines de shampooing sec ?
Le verdict ultime : N’utilisez le shampooing sec qu’avec modération, et ne l’utilisez pas en remplacement d’un shampooing régulier. Et les amis ? Lavez vos cheveux ! C’est vraiment aussi simple que cela. Si vous faites régulièrement votre shampooing, vous éliminerez toute accumulation de shampooing sec. Nous savons qu’il y a beaucoup de débats sur la fréquence à laquelle on doit se laver les cheveux, mais il y a de fortes chances que vous ne fassiez pas autant de dégâts que vous le pensez. Votre cuir chevelu mérite un nettoyage et une exfoliation réguliers, et un vrai lavage est le meilleur moyen de l’obtenir. Comme le dit la dermatologue Francesca Fusco à Refinery29, « La peau de votre cuir chevelu est une extension de la peau de votre visage Si votre visage était gras et sale, vous ne vous contenteriez pas de le poudrer. Vous le laveriez. »
C’est donc ce que nous allons faire. Lavez vos cheveux, utilisez juste une pincée de shampooing sec deux fois par semaine, et vivez votre vie fabuleuse. Vos cheveux, et votre cuir chevelu, s’en porteront bien.