Remèdes naturels contre la mastite Quand vous en avez besoin rapidement

Deux ans et demi d’allaitement continu et ce dernier week-end, Je me suis assise dans la voiture un samedi après-midi, nauséeuse, avec des frissons par beau temps et des courbatures qui me poignardent jusqu’aux os. Je pouvais à peine tenir mon bébé alors que nous parcourions la sélection de maisons de la région de Boston, et le simple fait de tendre le bras me faisait mal comme je ne l’ai fait qu’avec la grippe. Et puis ma douce fille de 4 mois m’a donné la chair de poule quand elle a essayé de téter. J’avais l’impression qu’elle mâchait, enfonçait ses ongles et crachait du feu dans ma poitrine en même temps. Mais c’était le week-end de notre première semaine complète dans une nouvelle ville et un nouvel état à travers le pays. Ce n’était donc pas seulement parce que je voulais des remèdes naturels pour cette horrible infection mammaire (parce que sur le moment, j’aurais payé 1 000 $ pour n’importe quelle prescription rapide pour faire disparaître la douleur), mais aussi parce que je n’avais légitimement pas d’autre option que d’essayer au moins quelques remèdes naturels contre la mastite.

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Alors, j’ai appelé ma merveilleuse sage-femme en Oklahoma (en réalité, je lui ai envoyé un texto) et lui ai demandé des recommandations, j’ai essayé de me souvenir de ce que j’avais entendu auparavant, mais j’avais tellement mal que je ne pouvais pas réfléchir, et j’ai tendu la main à mes amis pour obtenir de l’aide. J’ai reçu toutes sortes d’informations. Ma sage-femme m’a surtout recommandé de soutenir mon système immunitaire en prenant 3 ou 4 suppléments de renforcement du système immunitaire plusieurs fois par jour. Au final, voici ce que j’ai fait, en espérant tenir jusqu’à lundi pour trouver un médecin et obtenir des antibiotiques…

Comment soutenir votre système immunitaire pendant l’allaitement et/ou lorsque vous avez une mastite

Suppléments et articles dont j’avais besoin au magasin (car depuis notre déménagement, nous n’avions littéralement rien). J’ai appelé le Whole Foods le plus proche, sachant qu’ils l’auraient à la demande, même si à peu près tous ces produits sont normalement toujours dans mes armoires, et j’ai tout fait attendre mon mari quand il est arrivé.

• Bulbe d’ail brut
• Lécithine
• Probiotiques
• Sirop de sureau de Gaia
• Vitamine prénatale et vitamines typiques
• Santé, aliments non sucrés
• Paquets chauds et froids de Nature’s Creations

Ma routine

Comme nous étions à la recherche d’une maison, nous devions sortir. Chaque jour, je me sentais super bien le matin et affreux l’après-midi. Je dormais donc aussi souvent que possible, sans faire trop d’efforts, et j’allaitais aussi souvent que possible. De plus, j’allaitais en suspension quand je le pouvais pour permettre à la gravité de faire descendre le lait et de le déboucher. Lorsque je me reposais, je dormais sur le côté avec un pack froid sur le sein infecté. Lorsque je me réveillais, j’alternais les compresses chaudes et froides avec une douche chaude la nuit.

• Première chose le matin, je prenais une cuillère à café de sirop de sureau, un comprimé de lécithine pour aider à fluidifier le lait, des probiotiques, mon prénatal et toutes les vitamines typiques.
• Au déjeuner/l’après-midi, je prenais une autre lécithine, une demi-cuillère à café de sirop de sureau, je mangeais un repas sain et j’essayais de me reposer après le déjeuner.
• En début de soirée, je boirais un tas d’eau avec 2 gousses d’ail cru hachées en tailles gérables
• Le dîner serait un autre bon repas avec beaucoup de repos autant que possible.
• Le soir et avant de me coucher, je prendrais mes vitamines, une autre cuillère à café de sirop de sureau, 3 gousses d’ail hachées, et une autre lécithine.
• Et quand la douleur était trop forte… je prenais de l’ibuprofène.

De la façon dont je me sentais dimanche soir, je pensais que j’aurais besoin d’aller chez le médecin, mais toute la journée du lundi, je me suis sentie énormément mieux ! J’avais un peu une douleur sourde dans mon sein gauche toute la journée de lundi et mardi je me suis sentie presque entièrement de retour à la normale. Cela étant dit, les résultats peuvent varier, mais cela vaut la peine d’essayer, surtout quand on est en galère comme je l’étais, n’est-ce pas ?!

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