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Recette facile de Soufflé au maïs

By admin on février 14, 2021

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Cette recette facile et délicieuse de Soufflé au maïs est une casserole de maïs qui est l’ajout parfait à toute table de dîner. C’est tellement facile et savoureux et parfait pour ceux qui aiment une bonne casserole de maïs.

soufflé de maïs avec des oignons verts sur le dessus avec la cuillère qui dépasse

Cet article contient des liens affiliés, veuillez lire mon avis de non-responsabilité complet ici.

Les ingrédients/instructions complets de la recette sont disponibles dans la
fiche recette en bas du post.
Vous trouverez des conseils/astuces importants dans le
blog post.

Je me souviens de la première fois où j’ai fait un soufflé au maïs, il y a des années. Je l’ai apporté à une réunion de travail de Thanksgiving et tout le monde l’a aimé. Puis j’ai perdu la recette.

Il m’a fallu un certain temps d’essais et d’erreurs pour y arriver à nouveau, mais cette fois, c’est encore meilleur. Tous les ingrédients sont à gratter et c’est plus facile à faire car tout est fait dans un seul bol. Tout ce que vous devez faire, c’est ouvrir quelques boîtes de conserve et fouetter quelques œufs. J’ai également joué avec le sucre pour obtenir le ratio exact que nous aimons afin qu’il ne soit pas trop sucré, mais juste assez.

Certaines personnes appellent cela du pudding de maïs, du pudding de maïs à la crème, de la casserole de maïs, etc. Je l’appelle délicieux. Peu importe comment vous l’appelez, il appartient à votre table de dîner, surtout en cette période de fêtes.

Comment faire un soufflé au maïs

Pour commencer, préchauffez votre four à 350 degrés Fahrenheit, puis rassemblez tous vos ingrédients. Cette recette demande des œufs, du maïs doux à grains entiers, du maïs en crème, de la semoule de maïs, de la crème sure, du sucre, du beurre, de la farine tout usage et du sel.

ingrédients disposés pour la recette du soufflé au maïs

Puis, dans un grand bol, fouettez vos œufs.

œufs en train d'être fouettés dans le bol avec le maïs sur le côté dans une passoire

Ajouter ensuite le reste de vos ingrédients et remuer jusqu’à ce que tout soit combiné.

  • ingrédients pour le soufflé au maïs assis dans un bol
  • ingrédients en train d'être remués dans un bol avec la main qui dépasse

Versez-le dans un plat à four 8×8 graissé.

  • ingrédients du soufflé au maïs en train d'être versés dans le plat à gratin
  • .

  • soufflé au maïs non cuit dans le plat à gratin

Cuire au four préchauffé pendant 35-40 minutes ou jusqu’à ce que le dessus soit doré et qu’un cure-dent introduit au centre en ressorte presque propre. Quelques miettes peuvent coller au cure-dent, c’est totalement normal.

soufflé de maïs cuit au four avec des oignons verts éparpillés sur le dessus

Si vous vous sentez chic, garnissez-le d’herbes finement hachées. J’aime bien le garnir d’un peu d’oignon vert haché.

C’est tout, servez-le. Les amateurs de maïs de votre famille vous remercieront 🙂

Si vous cherchez d’autres recettes de maïs, essayez celles-ci :

  • Maïs à l’épi au cheddar et à la crème aigre
  • Maïs de rue mexicain (recette à la friteuse)

Vous cherchez d’autres accompagnements et recettes pour les fêtes ? Essayez celles-ci :

  • Macaroni au fromage crémeux cuit au four
  • Les feuilles de chou à la mode du Sud en pot instantané
  • Le chou au beurre du Sud en pot instantané
  • .

  • Poitrine de dinde cuite à la vapeur
  • Patates douces confites à la mode du Sud
  • Purée de pommes de terre crémeuse en pot instantané
.

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5 sur 1 vote

Soufflé de maïs facile à faire Soufflé

Cette recette de soufflé au maïs facile et délicieuse est faite à partir de zéro et est l’ajout parfait à votre table de dîner. Elle est parfaite pour le dîner de Thanksgiving ou à tout moment de l’année.
Cours Plat d’accompagnement
Cuisine Américaine
Mot clé cocotte de maïs, pudding de maïs, soufflé au maïs

Temps de préparation 5 minutes
. Temps de cuisson 40 minutes
Temps total 45 minutes

Portions 10 personnes
Calories 146kcal
Auteur Tanya.

Ingrédients

  • 3 gros œufs
  • 1 boîte de 15.25 oz de maïs sucré à grains entiers égoutté
  • 1 boîte de 15.25 oz de maïs en crème
  • 1/2 tasse de semoule de maïs
  • 1/3 de tasse de farine tout farine tout usage
  • 1/3 de tasse de crème sure
  • 3 c. à soupe de sucre
  • 6 cuillères à soupe de beurre fondu
  • 2 cuillères à café de sel
.

Instructions

  • Préchauffez votre four à 350 degrés Fahrenheit. Graissez un plat de cuisson 8×8 et mettez-le de côté.
  • Dans un grand bol, fouettez les œufs. Ajoutez les autres ingrédients et mélangez jusqu’à ce qu’ils soient combinés.
  • Versez dans un plat de cuisson et faites cuire au four préchauffé pendant 35 à 40 minutes ou jusqu’à ce que le dessus soit doré et qu’un cure-dent en ressorte propre.
  • Regarder et garnir d’herbes fraîches si vous le souhaitez. Dégustez 🙂

Outils suggérés

Notes

  • Je recommande d’utiliser une cocotte 8×8 pour obtenir une épaisseur parfaite du soufflé.
  • Les herbes suggérées sont la ciboulette ou le persil italien, hachés finement.

Nutrition

Calories : 146kcal | Glucides : 11g | Protéines : 3g | Lipides : 10g | Lipides saturés : 6g | Cholestérol : 71mg | Sodium : 103mg | Potassium : 58mg | Fibres : 1g | Sucre : 4g | Vitamine A : 332IU | Calcium : 20mg | Fer : 1mg
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Bien que myforkinglife.com tente de fournir des informations nutritionnelles précises, ces chiffres doivent être considérés comme des estimations. Des facteurs variables tels que les types de produits ou les marques achetés, les fluctuations naturelles des produits frais et la façon dont les ingrédients sont transformés modifient les informations nutritionnelles effectives d’une recette donnée. En aucun cas, myforkinglife.com ne sera responsable de toute perte ou dommage résultant de la confiance que vous accordez aux informations nutritionnelles.

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