Le traitement du genu valgum dépendra largement de la cause et de la gravité de l’affection. Les options de traitement typiques peuvent inclure certains des éléments suivants :
Médicaments et suppléments
Si une maladie sous-jacente est à l’origine du genu valgum, la maladie devra être traitée en premier afin de corriger l’alignement des jambes. Cela peut être traité avec des médicaments et des suppléments.
Exercices réguliers
Un médecin peut recommander certains exercices et étirements simples ou orienter une personne vers un kinésithérapeute. Les exercices et les étirements peuvent aider à renforcer les muscles des jambes et à réaligner les genoux.
Un médecin ou un kinésithérapeute recommandera des exercices basés sur la démarche d’une personne. La routine d’exercices inclura probablement des plans pour ajouter des poids ou changer la routine au fur et à mesure que les muscles se développent.
Perte de poids
Si une personne porte un poids corporel excessif, cela peut être un facteur contribuant au genu valgum. Le poids supplémentaire exerce une pression supplémentaire sur les jambes et les genoux, ce qui peut aggraver le genu valgum.
Un médecin recommandera probablement à une personne en surpoids de perdre du poids en combinant régime alimentaire et exercice physique.
Les orthèses
Les orthèses sont des inserts placés dans les chaussures pour aider à corriger la démarche d’une personne ou la façon dont son pied frappe le sol lorsqu’elle marche ou court. Cela peut être particulièrement utile pour les personnes atteintes de genu valgum qui ont une jambe plus longue que l’autre.
Des attelles ou des attelles peuvent être utilisées pour certains enfants en plus ou à la place des orthèses. Les appareils orthopédiques sont conçus pour aider les os à se développer dans la bonne position.
Chirurgie
La chirurgie n’est généralement pas le premier choix de traitement pour une personne atteinte de genu valgum. La chirurgie est généralement réservée aux cas suivants :
- coups sévères
- lorsque l’exercice, les étirements et la perte de poids ne soulagent pas la douleur
Pour les enfants, une procédure appelée chirurgie de croissance guidée est souvent utilisée. Un chirurgien insère une petite pièce de métal dans le genou. Cette plaque métallique aide l’os à croître dans la bonne direction. Une fois que l’os est correctement aligné, une autre chirurgie est effectuée pour retirer la plaque de métal.
Chez les adultes et les adolescents plus âgés, l’ostéotomie peut être utilisée. Similaire à la chirurgie de croissance guidée, l’ostéotomie implique qu’un chirurgien insère une petite plaque métallique dans le genou. La plaque est utilisée comme une attelle permanente pour maintenir le genou correctement aligné et ne sera pas retirée.
Dans de rares cas, un médecin peut recommander un remplacement du genou. Dans ce cas, un genou artificiel correctement aligné résoudra le genu valgum.
Il s’agit d’une opération de remplacement du genou.