Les maux d’estomac après un dessert peuvent être mis sur le compte d’un simple excès de gourmandise. Après tout, il est difficile de mettre un frein à une délicieuse truffe au chocolat ou à un riche sundae à la crème glacée avant de polir la portion entière. Si un malaise gastrique occasionnel n’est pas inhabituel, en revanche, des nausées persistantes après la consommation de sucreries peuvent avoir des causes sérieuses.
Diabète
Le diabète de type 2, ou hyperglycémie, peut entraîner des nausées après des sucreries et survient lorsque la glycémie atteint un niveau dangereux. En plus des nausées après avoir mangé des sucreries, les personnes souffrant d’hyperglycémie peuvent ressentir une foule d’autres symptômes effrayants, notamment une soif extrême, une faiblesse, une confusion, des crampes dans les jambes et même des convulsions. S’il n’est pas traité, le diabète de type 2 peut mettre la vie en danger.
Edulcorants artificiels
Les édulcorants artificiels peuvent être un excellent outil pour les diabétiques et les autres personnes qui souhaitent réduire leur consommation de sucre. Les édulcorants contiennent moins de calories que le sucre, voire aucune, et peuvent être utilisés avec modération comme un ajout agréable à un régime alimentaire sain global. Cependant, les édulcorants artificiels connus sous le nom d’alcools de sucre peuvent parfois provoquer des nausées, des crampes et des diarrhées lorsqu’ils sont consommés en excès. Le mannitol, le sorbitol, le xylitol, le maltitol et l’isomalt sont parmi les alcools de sucre les plus populaires utilisés par les fabricants de bonbons.
Vidange gastrique rapide
Vidange gastrique rapide, ou VAG, se produit généralement immédiatement après un repas ou dans les quelques heures qui suivent, et est causée par une vidange trop rapide des aliments dans l’intestin grêle. Comme l’organisme digère les glucides simples plus rapidement que les autres aliments, les sucreries sont souvent à l’origine du « syndrome de vidange », autre nom du RGE. Les personnes atteintes du syndrome de Zollinger-Ellison ou celles qui ont subi une chirurgie bariatrique telle qu’un bypass gastrique sont susceptibles de souffrir de RGE. Les autres symptômes comprennent les ballonnements, la diarrhée, la faiblesse, la fatigue et les vertiges.
Autres facteurs déclencheurs
Souvent, les nausées que les gens ressentent après avoir mangé des sucreries ne sont pas directement causées par le sucre, mais par d’autres facteurs présents à ce moment-là. Par exemple, les nausées après la consommation d’une boisson gazeuse sucrée peuvent être le résultat de ballonnements dus à la carbonatation. Dans d’autres cas, une simple suralimentation peut être en cause. Les grandes quantités de graisse qui accompagnent souvent les sucreries, ou même une sensibilité aux extraits de bonbons, peuvent également provoquer des nausées. La grossesse peut même déclencher des nausées après des sucreries chez des personnes qui en avaient auparavant profité sans effets néfastes.
Considérations
Un accès occasionnel de nausées n’est généralement pas une cause d’alarme et répond bien aux remèdes en vente libre ou à domicile. Si, toutefois, les nausées se répètent ou persistent pendant plus de quelques jours et ne répondent pas au traitement, consultez un médecin. Les personnes souffrant d’autres troubles médicaux connus, comme le diabète ou une maladie cardiaque, doivent consulter un médecin en cas de nausées récurrentes. Demandez une assistance médicale immédiate si les nausées sont accompagnées de fièvre, de douleurs, de confusion ou de vomissements excessifs ou sanglants.