Régulation de la température
Les mains de votre bébé peuvent sembler encore plus froides qu’elles ne le sont, car vos mains sont plus chaudes. Les bébés ont en fait une température corporelle légèrement plus élevée que les adultes, mais leurs bras, leurs mains, leurs pieds et leurs jambes resteront normalement plus froids que les vôtres. Cela peut être déroutant pour tout le monde !
Basiquement, la température centrale d’un bébé (au milieu de son corps) est plus chaude que celle d’un adulte. Mais ils ne peuvent pas se chauffer ou réguler leur température rapidement en raison de leur petite taille. Ils n’ont pas non plus de chauffage uniforme vers leurs jambes, leurs pieds, leurs bras et leurs mains.
Tout cela signifie parfois un corps chaud et des mains et des pieds froids ! C’est pourquoi les bébés doivent être habillés d’une couche de plus que ce qui vous semble confortable, même dans une maison chaude.
Une température corporelle normale pour les bébés peut varier entre 97° F (36,1°C) et 100,4° F (38°C), indique l’American Academy of Pediatrics (AAP).
La température corporelle des adultes mesure généralement 37°C (98,6°F), mais elle peut varier de 36,1°C (97°F) à 37,2°C (99°F) et rester « normale », selon la Mayo Clinic.
Niveau d’activité
La vie de bébé signifie beaucoup de sommeil, de nourriture et de digestion. Dormir et rester allongé signifie que votre bébé ne bouge pas et ne fait pas d’effort pendant une grande partie de la journée. C’est tout à fait normal et sain pour un bébé, bien sûr. Mais cela peut entraîner des mains froides.
Ce manque normal de mouvement signifie que les bébés ont moins de flux sanguin dans leurs membres (bras, jambes, mains et pieds). Se nourrir et digérer toutes les quelques heures signifie également qu’une plus grande partie du flux sanguin du bébé est envoyée vers l’estomac et les intestins très occupés, plutôt que vers les mains.
Lorsque votre bébé commencera à passer plus d’heures d’éveil à jouer et à explorer, le fait de bouger aidera ses mains et ses pieds à se réchauffer !
Circulation sanguine
Le sang ne transporte pas seulement de l’oxygène dans tout le corps, mais aussi de la chaleur. Les nouveau-nés et les bébés de moins de 3 mois ont encore de nouveaux systèmes de circulation sanguine. Cela signifie que chez un bébé, il y a moins de sang (et de chaleur) qui arrive aux parties les plus éloignées du cœur, les mains et les pieds.
Le nouveau petit corps du bébé est également encore occupé à développer son cerveau, ses poumons et d’autres parties. Pour cette raison, beaucoup de flux sanguin est concentré sur ces parties importantes en développement. Les mains et les pieds du bébé ne reçoivent pas encore le sang supplémentaire.
En fait, certains nouveau-nés ont si peu de sang qui circule dans leurs mains et leurs pieds qu’ils ont l’air bleus ! Cette affection très courante est appelée acrocyanose. Elle disparaît généralement dans les heures ou les jours qui suivent la naissance du bébé.
Les bébés plus âgés peuvent parfois avoir les mains ou les pieds froids qui paraissent bleus s’ils sont temporairement froids – comme après un bain, à l’extérieur ou la nuit. Ne vous inquiétez pas. C’est normal et cela disparaîtra complètement au fur et à mesure que bébé développera un système de circulation sanguine plus solide.
Fièvre
Si votre petit a de la fièvre – toute température supérieure à 38°C (100,4°F) – il peut avoir les mains et les pieds froids. Cela peut se produire parce que leur nouvelle circulation sanguine et leur système immunitaire sont occupés à combattre les germes ailleurs dans leur corps. Cela pourrait éloigner la chaleur des parties extérieures comme les mains et les pieds.
Une fièvre peut également entraîner des frissons et des températures basses, car le corps de votre bébé essaie d’équilibrer une fièvre en pointe. Recherchez d’autres signes indiquant que votre bébé pourrait être malade et appelez votre médecin si vous le remarquez :
- un visage rouge ou rougi
- une peau ou des yeux jaunâtres
- une peau chaude et sèche sur le visage, la poitrine ou le corps
- un manque d’intérêt pour l’alimentation
- un manque d’urine
- diarrhée ou constipation
- somnolence ou sommeil excessif
- flop. ou de mollesse lorsque vous les prenez dans vos bras
- primant beaucoup
- ne pleurant pas du tout
- étant généralement plus capricieux ou irritable
Autres causes
Si votre bébé a les mains froides et présente également des lèvres bleuâtres ou des marbrures bleues (taches) sur le corps, il se peut qu’il ait une mauvaise circulation sanguine. Cela signifie que l’ensemble de son corps pourrait ne pas recevoir suffisamment d’oxygène.
Certaines conditions qui provoquent des lèvres ou une peau bleues peuvent être dangereuses. Il s’agit notamment de :
- problèmes cardiaques
- problèmes pulmonaires ou respiratoires
- problèmes de circulation sanguine
- infections
Veillez à appeler immédiatement votre médecin si vous remarquez des taches bleues ou des lèvres bleues.