La recherche de Masters et Johnson a pointé vers un cycle d’excitation sexuelle en quatre étapes. Ces quatre étapes sont l’excitation, le plateau, l’orgasme et la résolution.
L’étape de l’excitation peut essentiellement se résumer au désir, et peut être le résultat de stimuli externes ( Comme regarder un couple s’embrasser érotiquement. ) ou de stimuli internes. Chez les hommes, il s’agit de la première étape, et elle est nécessaire pour que les hommes aient des rapports sexuels volontaires. C’est l’un des deux seuls déclencheurs connus de la phase de plateau chez les hommes.
La phase de plateau peut se résumer grossièrement à l’acte d’excitation physique avant d’atteindre l’orgasme. C’est l’acte même d’un homme qui acquiert une érection, et ce que beaucoup dans le grand public croient à tort être le début de l’excitation sexuelle. La phase de plateau peut être déclenchée de deux façons. Soit par la phase d’excitation, dans laquelle l’excitation est une réponse physiologique à des stimuli internes. L’autre est par le déclenchement d’une réponse physiologique à des stimuli externes. Ce deuxième moyen d’atteindre la phase du plateau est ce qui permet aux hommes d’obtenir une érection sans désirer de rapports sexuels, car l’acte d’excitation lui-même est une réponse physiologique. À condition qu’une stimulation physique externe soit appliquée au pénis pendant cette phase, l’homme passe à la troisième étape du cycle de la réponse sexuelle humaine, la phase orgasmique.
La phase orgasmique est en fait assez compliquée. Les deux étapes précédentes sont associées à divers phénomènes physiques, tels qu’une augmentation du rythme cardiaque, une température corporelle plus élevée et une respiration plus rapide, mais ces phénomènes sont vraiment accélérés pendant la phase orgasmique pour atteindre leur point le plus élevé pendant tout le cycle de réponse sexuelle, ainsi qu’un certain nombre d’autres réponses, à la fois physiques et neurochimiques. La réponse physique supplémentaire est que le pénis et l’anus subissent une série de contractions. Chaque contraction envoie une « secousse » dans le système nerveux, ce qui entraîne la libération par le cerveau d’une pléthore de substances chimiques (telles que l’Oxycontin, la Dopamine et plusieurs autres substances liées à l’amour et au plaisir). Chez les hommes, la principale substance chimique libérée pendant cette phase est la dopamine, qui fonctionne purement comme une forme de substance chimique du plaisir. ) qui signale que vous éprouvez du plaisir dans vos organes génitaux, la région des reins et le bas du dos. Quelques individus le ressentent également dans le haut de leurs cuisses. L’homme moyen a généralement 10 à 15 contractions au cours d’une éjaculation, et les dernières contractions signalent le début de la quatrième et dernière phase pour les hommes, la phase de résolution.
La phase de résolution déclenche la fin du cycle de réponse sexuelle, dans lequel le corps revient à la normale en abaissant son rythme cardiaque et sa température ( Une partie de l’abaissement de la température est la libération de sueur, ce qui explique pourquoi vous êtes presque toujours en sueur après. ) ainsi qu’en ralentissant la respiration. Chez les hommes, c’est la période pendant laquelle la plus grande quantité d’Oxycontin est libérée, qui est la principale substance chimique responsable du fait d’être amoureux de quelqu’un. Malheureusement, notre corps est incapable de faire la différence entre la personne que nous aimons et une aventure, ce qui explique que même les relations à court terme peuvent se terminer par un chagrin d’amour et que les relations de type « friends with benefits » peuvent et doivent souvent mal tourner. (Notre cerveau fonctionne sur la base d’un modèle qui tente d’associer des émotions/sensations particulières, et ainsi, au fil du temps, nous associons les personnes avec lesquelles nous avons des rapports sexuels à la sensation de Dopamine et d’Oxycontin. Cela résume essentiellement la façon dont nous tombons et restons amoureux d’une personne. Nous tombons amoureux lorsque notre cerveau cesse d’associer ces récompenses chimiques à cette personne. )
Leur recherche, bien qu’étendue, présentait cependant quelques défauts notables.
Le défaut le plus simple et le plus facilement perceptible est qu’ils ont essayé de comparer l’augmentation de la lubrification vaginale qui se produit pendant l’excitation féminine comme étant l’équivalent d’une érection masculine. Il a été souligné par Roy Levin que la comparaison appropriée serait le gonflement du clitoris, car le clitoris fonctionne comme le principal moyen de stimulation sexuelle pour les femmes.
Une autre grande critique formulée à son encontre est que Masters et Johnson ont fait valoir que les hommes ne sont capables d’atteindre qu’un seul orgasme par un cycle donné. Cependant, les travaux de Hartman et Fithian ainsi que ceux de Zilbergeld ont démontré que si la grande majorité des hommes sont limités à un seul orgasme au cours d’une excitation, certains hommes sont capables de sauter les phases de résolution et de désir, et de passer directement de la phase orgasmique à la phase de plateau.
Un autre problème existe : leur cycle, s’il fonctionne parfaitement pour les hommes, ne semble pas bien fonctionner pour les femmes.
Leurs recherches ont démontré qu’un homme peut atteindre jusqu’à 12 orgasmes en une heure, ce qui donne une durée décente pour passer par toutes les phases du cycle. Cependant, lorsqu’il est appliqué aux femmes, cela ne semble pas fonctionner car ils ont enregistré des participantes féminines dans leur recherche atteignant jusqu’à 127 orgasmes en une heure, ce qui signifie essentiellement qu’elles devraient passer par l’intégralité du cycle de l’Excitation et de la Résolution en moins de 30 secondes.
La phase d’Excitation a également été montrée comme étant démonstrativement différente entre les hommes et les femmes. Les hommes étaient, presque jusqu’à l’exclusivité, excités par leur sexe préféré. Quelques hommes, comme les bisexuels, ont montré une excitation égale pour les deux sexes. L’inverse est vrai pour les femmes. La grande majorité d’entre elles pouvaient être excitées en regardant n’importe quelle combinaison de couples engagés dans des actes intimes (ce qui a été vérifié de manière moins fiable dans la consommation de porno par les femmes, qui est dominée par trois catégories, dont les deux premières sont applicables à cette question particulière, ces trois catégories étant homme sur homme, femme sur femme et domination) ainsi que des actes sexuels entre des personnes qui ne sont pas des hommes. ) ainsi que les actes sexuels entre paires non-humaines. ( Oui une majorité de femmes basées sur la recherche sont excitées en regardant des paires non humaines s’accoupler.
Il y a aussi d’autres différences notables en ce qui concerne l’ordre dans lequel les phases se déroulent.
Selon le modèle en quatre étapes utilisé par Masters et Johnson, il n’y a tout simplement pas assez de temps pour suivre les phases dans l’ordre établi. Il existe de plus en plus de preuves que la phase d’excitation et la phase de plateau chez les femmes sont dans l’ordre inverse. Oui, vous avez bien lu. De nombreuses femmes ont besoin d’être stimulées avant de vouloir être stimulées, alors que chez les hommes, c’est essentiellement l’inverse.
En déplaçant la phase de Plateau vers la première phase et en déplaçant la phase d’Excitation vers la deuxième phase, nous sommes en mesure de surmonter le problème de la fréquence à laquelle les femmes peuvent atteindre des orgasmes, ainsi que leur capacité à avoir plusieurs orgasmes d’affilée. L’utilisation d’un modèle de plateau, d’excitation, d’orgasme et de résolution pour les femmes impliquerait que la stimulation continue du clitoris permettrait à une femme d’atteindre des orgasmes sans avoir besoin d’une pause entre les orgasmes, puisqu’elle n’a pas besoin de passer par la phase de résolution pour atteindre à nouveau la phase de plateau. Elle peut simplement la contourner jusqu’à ce qu’elle soit prête à s’arrêter.
Elle résout en outre d’autres problèmes tels que la durée de la phase d’Excitation et le temps nécessaire pour atteindre l’orgasme initial. La phase d’Excitation d’un homme est généralement courte, à moins de 30 minutes. La phase d’Excitation d’une femme peut, en moyenne, aller de quelques minutes à plusieurs heures, quelques-unes étant enregistrées comme ayant une activité cérébrale qui signale le désir pendant plus de douze heures.
De plus, le temps initial qu’il faut pour atteindre le tout premier orgasme depuis le début de la phase de Plateau, lorsque la stimulation physique est appliquée, jusqu’à la réalisation de la phase Orgasmique, pour un homme dure en moyenne de trois à cinq minutes, alors qu’une femme met en moyenne environ vingt minutes. Biologiquement, il semble qu’il s’agisse d’une sorte de compromis pour la capacité d’atteindre de nombreux orgasmes dans un laps de temps très court.