Horaire type pour bébé de 5 mois pour les mamans occupées

Les routines, les rythmes et les horaires sont essentiellement magiques dans notre maison. Si vous cherchez un horaire d’alimentation pour un enfant de 5 mois, c’est un excellent point de départ. Mon article sur les 5 exemples d’horaires quotidiens pour les tout-petits est l’un des plus populaires ici sur le blog, alors j’ai voulu partager certains de mes exemples d’horaires pour bébé ici aussi.

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Ma fille pesait un énorme 10 livres 7 onces à la naissance il y a plus de 5 mois. Honnêtement, je n’arrive toujours pas à le croire.

2,5 heures de poussée et 24 heures de travail, ma douce fille ne passerait pas par mon bassin. Et ce n’est pas étonnant pourquoi, sa tête est dans le 99e percentile. Je n’étais pas diabétique et je suis une personne relativement mince. Parfois, les gros bébés arrivent juste.

Oye.

Après 5 mois, elle dort, mange et s’épanouit. J’ai une approche décontractée, mais très spécifique aux bébés et cela fonctionne à merveille pour jeter les bases de saines habitudes de sommeil et d’alimentation. Elle dort actuellement 10-11 heures pendant la nuit et c’est formidable d’obtenir un repos bien nécessaire pour que nos deux corps restent en bonne santé.

Horaire d’alimentation de bébé de 5 mois.

Le monde est un endroit très chaotique pour les bébés et les tout-petits. La mise en place d’une routine ou d’un horaire approximatif peut faire toute la différence pour le tempérament, le sommeil et l’alimentation de votre enfant.

Je vous recommande vivement d’utiliser mon imprimable sur les besoins moyens en sommeil par âge pour vous aider à connaître le nombre approximatif de siestes, de tétées et de sommeil global dont votre bébé a besoin à un âge donné. Cet imprimable se trouve à l’intérieur de ce pack d’imprimables sur le sommeil de bébé ici.

Voici notre horaire actuel à 5 mois :

**Veuillez savoir que les heures sont très approximatives. Si votre bébé a faim, donnez-lui toujours à manger. Il n’est pas nécessaire de retarder une tétée pour respecter un horaire**

5h30 Réveil, repas, jeu avec maman.

C’est vraiment plus une tétée de nuit à mon avis, puisque je considère tout ce qui est de 19h à 7h comme une tétée de nuit. Je rattrape généralement mes courriels, je prends une tasse de café et je jette un coup d’œil aux nouvelles pendant qu’elle se couche / joue un peu sur son gymini pour bébé.

6 h 45 Sieste.

Je la couche pour une sieste de chat et je lève le bambin pour la garderie / l’école maternelle le matin. Idéalement, je la garderais éveillée pendant environ 2 heures avant une sieste, mais avec deux enfants, cela devient plus délicat.

8 h Réveil, repas, emmener le bambin à l’école.

8 h 45 Retour à la maison, jouer avec maman.

10 h Sieste

11 h 30 Réveil, repas, jeu avec maman.

13 h 30 Sieste.

C’est généralement une autre sieste de chat car je dois partir à 14 h 15 pour aller chercher mon tout-petit à l’école. Dans un monde parfait, j’aimerais qu’elle fasse des siestes d’au moins 90 minutes à chaque fois.

14 h 15 Réveil, repas, aller chercher le bambin à l’école.

14 h 45 Retour à la maison, jeu.

16 h 15 Sieste, il se peut que je l’allaite un peu avant cette sieste.

Je veux qu’elle prenne une tétée vers 16 h, afin qu’elle ait suffisamment faim au moment du coucher. Normalement, je suis le cycle dormir, manger, jouer, mais ceci et l’heure du coucher sont les quelques moments de la journée où je m’écarte. Elle n’allaite pas pour s’endormir.

5h00 Réveil, souper avec la famille. Un peu de pratique avec les solides.

18 h Début de la routine du coucher.

18 h 30 allaitement

18 h 45 – 19 h coucher pour la nuit / coucher

C’est notre routine de base pour la journée. Certains jours, elle est légèrement différente, mais c’est ainsi que nous gérons la plupart de nos journées.

Voici une version plus condensée de l’horaire d’alimentation de notre enfant de 5 mois :

• • 5h30 Réveil, repas, jeu avec maman.
  • 6h45 Sieste.
  • 8h00 Réveil, repas, emmener le bambin à l’école.
  • 8 h 45 Retour à la maison, jouer avec maman.
  • 10 h Sieste
  • 11 h 30 Réveil, manger, jouer avec maman.
  • 13 h 30 Sieste.
  • 14 h 15 Réveil, repas, aller chercher le tout-petit à l’école.
  • 14 h 45 Retour à la maison, jeu.
  • 16 h 15 Sieste, repas à moitié nourri.
  • 17 h Réveil, souper en famille. Un peu de pratique avec les solides.
  • 6:00 pm Début de la routine du coucher.
  • 18 h 30 Manger / allaiter
  • 6 h 45 – 19 h 00 Coucher pour la nuit / coucher

Les choses à garder à l’esprit avec un exemple d’horaire pour un enfant de 5 mois :

– La plupart des enfants de 5 mois peuvent rester éveillés pendant environ 2 à 2,5 heures avant d’avoir besoin de se reposer à nouveau. Sauf après leur premier réveil le matin. C’est toujours le moment de réveil le plus court de la journée. Remarquez qu’elle ne reste éveillée que pendant environ 1 heure et 15 minutes avant de retourner au lit le matin. Nous adorons utiliser cette gigoteuse Halo pour la garder au chaud, bien au chaud et en sécurité pendant son sommeil.

– Elle fait actuellement 4 siestes par jour, mais elle pourrait facilement gérer seulement 3 siestes par jour à cet âge si je ne devais pas raccourcir ses siestes pour s’adapter à l’emploi du temps d’un bambin.

– Elle mange encore 6 fois par jour. La plupart des bébés de 5 mois peuvent facilement gérer 5 tétées par jour. Et elle prend surtout 5 tétées par jour, puisque je vois la tétée de 5h30 comme étant plutôt une tétée de nuit.

Plus d’exemples d’horaires.

J’ai écrit un livre avec mon amie Rachel qui a des idées de rythmes, de routines et d’horaires qui aideront vos enfants âgés de 6 semaines à 5 ans. Il y a plus de 30 imprimables (toutes les différentes routines et horaires que vous pouvez imprimer), y compris des conseils pour gérer votre journée et trouver une routine avec plusieurs enfants !

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