Que vous sortiez officiellement avec « l’élu(e) » depuis quelques mois ou la majeure partie de la dernière décennie, vous vous demandez peut-être comment vous saurez quand vous aurez atteint le « sweet spot », c’est-à-dire le bon moment pour vous fiancer. Lorsque les personnes que vous voyez sur Facebook commencent à exhiber une bague en diamant après avoir fréquenté quelqu’un pendant moins d’un an, alors que les amoureux du lycée que vous connaissez restent sans bague pendant des décennies, il n’est pas étonnant que vous soyez perplexe. Et les experts s’accordent à dire qu’il n’y a pas de nombre magique. « Il y a des couples qui savent dès le premier rendez-vous qu’ils ont trouvé l’élu(e) et se fiancent rapidement, tandis que d’autres prennent le temps de bien connaître quelqu’un avant de lui passer la bague au doigt », explique Julie Spira, experte en rencontres en ligne et marieuse numérique.
Spira est d’avis, cependant, qu’un couple devrait traverser toutes les saisons ensemble au minimum, afin de dépasser l’étape de la lune de miel avant de déterminer si oui ou non il restera ensemble pour la vie. « Tout le monde se met en valeur pendant la phase de cour, qui correspond généralement aux trois premiers mois de la relation », explique-t-elle. « Lorsque votre relation est toute neuve, vous n’avez pas traversé les bosses de la route ensemble, voyagé en vacances ensemble ou traversé un événement traumatisant comme le décès d’un membre de la famille ou la perte d’un emploi. »
Dawn Michael, Ph.D., sexologue clinicienne, experte en relations et auteur de My Husband Won’t Have Sex With Me, va plus loin en ajoutant que le plus de temps qu’un couple passe à se connaître avant le mariage est essentiel pour avoir une union durable. « Chaque couple est différent selon l’âge et les circonstances, mais une durée raisonnable pour se fiancer est de un à trois ans », dit-elle.
Chaque couple est différent selon l’âge et les circonstances, mais une durée raisonnable pour se fiancer est de un à trois ans.
La recherche soutient cette théorie. Une étude publiée par des chercheurs de l’université Emory d’Atlanta a révélé que les couples qui avaient été ensemble au moins trois ans avant de se fiancer avaient 39 % moins de risques de divorcer que les couples qui s’étaient fiancés au cours de la première année de fréquentation.
Il est clair que le temps joue en faveur des couples lorsqu’il s’agit de la longévité de leur mariage. Mais les experts sont d’accord, il y a plus pour un mariage heureux que des années passées côte à côte. Ils partagent ici les aspects les plus fondamentaux d’une relation qui comptent le plus pour déterminer si un futur mariage va durer.
Comment vous communiquez et résolvez les conflits
Selon Grant H. Brenner, M.D., co-auteur de Irrelationship : How We Use Dysfunctional Relationships to Hide from Intimacy, les couples qui disposent des outils nécessaires pour relever les défis inévitables que présente le mariage pourront non seulement rester ensemble, mais aussi s’amuser davantage. Le Dr Michael est d’accord, ajoutant que la façon dont un couple résout ses désaccords est l’un des facteurs les plus importants pour déterminer s’il sera capable ou non de résoudre les problèmes dans son mariage. « Se disputent-ils de façon désagréable ? Est-ce que cela finit par se résoudre ? Est-ce qu’une personne intimide l’autre ? Est-ce qu’une personne repousse le problème sous le tapis ? Une personne est-elle passive-agressive ? » demande-t-elle. » L’idée est de savoir que les couples seront en désaccord, mais que c’est la façon dont le désaccord est géré et résolu qui importe. «
Vos intérêts et valeurs partagés
Si les couples ne sont pas obligés d’avoir tous les mêmes intérêts, Colleen Mullen, Psy.D., L.M.F.T., fondatrice de Coaching Through Chaos, affirme qu’ils devraient en partager certains, ainsi qu’un système de valeurs communes. Il s’agit notamment d’être sur la même longueur d’onde en ce qui concerne ce que la famille signifie pour vous, vos croyances spirituelles, etc. « Vous n’avez pas besoin d’avoir les mêmes croyances religieuses, mais si vous êtes un chrétien fervent et que votre bien-aimé est athée, cela pourrait conduire à des situations compliquées », dit-elle. « Cela revient à avoir suffisamment de similitudes dans ce qui vous tient à cœur sur la façon dont vous vivez dans le monde qui est important. »
Comment vous gérez les finances
La façon dont vous et votre moitié êtes capables d’économiser, de dépenser et de gérer les factures est un autre facteur important. « Si l’un est un accro du shopping et que l’autre veut économiser pour l’avenir, une discussion sur le budget familial est impérative », dit Spira. « De nombreux mariages se dissolvent à cause de problèmes financiers, donc avoir un plan d’épargne et de retraite dès le départ est essentiel pour un mariage réussi. »
Votre niveau de satisfaction sexuelle
Les experts s’accordent à dire qu’une vie sexuelle saine et active fait partie intégrante d’un mariage heureux et sain – à tout âge. » Les couples mariés qui font l’effort de maintenir une bonne vie sexuelle sont susceptibles de jouir d’une plus grande satisfaction dans leur relation « , affirme le Dr Brenner.
Une façon qu’il recommande aux couples d’assurer une meilleure sexualité est de parler du sexe en détail – ce que les couples veulent du sexe, l’un de l’autre, ce qu’ils aiment, ce qu’ils n’aiment pas – y compris des instructions spécifiques pendant le sexe pour ce qui se sent le mieux.
Comment vous équilibrez le travail et la vie de famille
Vous assurer que tous deux fassent de votre mariage et de votre vie de famille une priorité par rapport au travail est une autre clé pour un mariage heureux et long. » Le plus souvent, dans un mariage, les deux conjoints travaillent pour faire face aux dépenses courantes « , dit Spira. « Si l’un d’entre vous décide d’être le soutien de famille, tandis que l’autre surveille le ménage et les enfants, prenez le temps de discuter de la façon dont vous allez passer votre temps lorsque vous ne travaillez pas. »
L’essentiel : Le mariage est un travail difficile. Bien que vous ne puissiez peut-être pas mesurer le succès conjugal sur une échelle en termes de temps, les mêmes efforts (et des tonnes) doivent être fournis si deux personnes ont l’intention de rester mariées pour la vie. Ce ne sera pas toujours facile, disent les experts. « Au fil de la vie, votre relation aura besoin de retouches émotionnelles, mais elle ne devrait pas connaître de luttes émotionnelles ou de remaniements qui durent des années », ajoute le Dr Mullen. Si vous n’êtes pas en mesure de résoudre et de faire des mises à jour de manière efficace sur le plan émotionnel, elle suggère de faire appel à un conseiller relationnel afin qu’un professionnel puisse voir où se trouve la poutre cassée et vous aider à la réparer avant que vous ne décidiez de la démolir et de la reconstruire à partir de zéro.
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