Ils vous laissent un sentiment de vidange après chaque conversation. Ils veulent votre attention non-stop et la conversation est toujours sur eux. Ils peuvent être charmants, charismatiques et la personnalité de la vie de la fête. Elles peuvent aussi tricher. Elles peuvent mentir. Et c’est probablement la faute de quelqu’un d’autre quand quelque chose va mal.
Ce sont quelques-uns (mais certainement pas tous) des traits que vous pourriez rencontrer chez quelqu’un qui est un » vampire d’énergie « .
Un vampire d’énergie est quelqu’un qui zappe littéralement votre énergie à sec.
« Un vampire d’énergie est quelqu’un qui zappe littéralement votre énergie », explique Judith Orloff, MD, psychiatre à la faculté clinique psychiatrique de l’université de Californie-Los Angeles, à NBC News BETTER.
Il existe différents types et ils se situent sur un spectre, ajoute-t-elle. Il y a l’amie drama queen narcissique qui est toujours en train de gérer une crise ou une autre. Il y a la collègue manipulatrice qui ne se soucie pas de savoir sur qui elle marche pour avancer. Et il y a le criminel carrément psychopathe.
Ce que les vampires d’énergie ont en commun, c’est qu’ils se « nourrissent » (ou manipulent) des personnes qui leur donneront de l’air et des oreilles ouvertes.
Sans surprise, ceux qui sont le plus souvent ciblés sont les types de personnes sensibles, compatissantes, qui voient toujours le bien chez les autres, dit Orloff. (Elle est également l’auteur d’un livre sur le sujet, « The Empath’s Survival Guide : Life Strategies for Sensitive People »).
Le vampire énergétique n’est pas un terme clinique ou un diagnostic actuellement. Mais Christiane Northrup, MD, auteur du récent livre « Dodging Energy Vampires », explique que les caractéristiques du vampire énergétique ont tendance à correspondre aux troubles de la personnalité du « cluster B » – ceux où les gens ont tendance à avoir une pensée ou un comportement dramatique, trop émotionnel ou erratique – qui sont assez courants, dit-elle. (Northrup a passé 25 ans à pratiquer l’obstétrique et la gynécologie et se concentre maintenant sur la défense de la santé et du bien-être des femmes.)
Le cluster B comprend les personnes atteintes de troubles de la personnalité antisociale, borderline et narcissique, et chacun d’entre eux est un diagnostic clinique avec des traits spécifiques mesurables énoncés dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition (DSM-5), le livre de jeu diagnostique que les psychologues utilisent pour identifier les troubles de la santé mentale.
« Il n’y a pas de déséquilibre chimique dans le cerveau ou quelque chose comme ça », ajoute-t-elle. Mais les individus manquent ou ont une conscience ou une boussole morale quelque peu égarée, dit-elle.
Selon Northrup, les vampires énergétiques comprennent également l’extrémité du spectre de ces troubles de la personnalité, à savoir les psychopathes et les sociopathes. Ils sont souvent talentueux, mais aussi manipulateurs. Ils se nourrissent de votre énergie bonne, aimante et compatissante, et ils n’ont aucun scrupule à le faire, dit-elle. Ils vous font sentir coupable, comme si vous ne donniez jamais assez.
Qui est et qui n’est pas un vampire énergétique?
Si les psychopathes, selon la définition de Northrup, sont un type de vampire énergétique, ils ne sont certainement pas les plus courants que vous puissiez rencontrer. Pensez à tous les noms qui vous sont venus à l’esprit en lisant la première partie de cet article. C’est une bonne façon de commencer à identifier les vampires d’énergie dans votre vie, dit Northrup.
Toutes les personnes qui ont des traits narcissiques ou qui aiment être la vie de la fête ne sont pas nécessairement des vampires d’énergie, ajoute-t-elle. Il y en a qui reconnaissent ce qu’ils font si on les interpelle et qu’ils arrêtent. Les vampires d’énergie (ceux qui pourraient être diagnostiqués avec un trouble du caractère), cependant, sont dépendants de ce type de comportement et de l’attention qu’ils en retirent.
Généralement, ce sont des personnes égocentriques et elles sont quelque peu manipulatrices, dit Northrup. « À un certain niveau, ils savent tous ce qu’ils font et ils le font parce que ça marche. »
Les non-vampires d’énergie du monde leur accordent le bénéfice du doute qu’ils ont vraiment besoin de votre amour, de votre compassion et de votre bon chi, ajoute Northrup, « parce que nous pensons qu’ils pensent comme nous. » Et c’est pourquoi les vampires d’énergie sont si dangereux, dit-elle.
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