Si un membre de votre foyer a un rhume, une grippe ou tout autre type de maladie contagieuse, une responsabilité essentielle est d’empêcher la maladie de se propager aux autres. Au-delà du lavage fréquent des mains, un nettoyage correct est la première ligne de défense, car les virus peuvent vivre sur des surfaces parfois pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines. Voici comment nettoyer correctement différentes zones de la maison pour tuer les germes.
Fournitures de nettoyage
L’eau plate et les nettoyants doux ne font souvent pas l’affaire pour tuer les virus, les bactéries et autres germes. Vous devez utiliser un désinfectant, suivre les instructions du produit et lui laisser le temps d’agir. Un coup de chiffon rapide pourrait ne pas suffire.
Pour un nettoyant à l’eau de Javel maison qui désinfecte, procédez comme suit :
- En utilisant une eau de Javel qui contient 5 % à 9 % d’hypochlorite de sodium, mélangez 1/3 de tasse d’eau de Javel pour 1 gallon d’eau à température ambiante (ou 4 cuillères à café d’eau de Javel pour 1 pinte d’eau à température ambiante).
- Mélangez une nouvelle solution chaque jour, car l’eau de Javel peut perdre ses propriétés nettoyantes lorsqu’elle est exposée à l’air pendant de longues périodes.
Lorsque vous utilisez un nettoyant commercial, suivez les instructions de l’étiquette. Pour la solution maison à base d’eau de Javel, trempez un chiffon blanc propre ou une serviette en papier dans la solution, et appliquez-la sur la surface à nettoyer. Laissez reposer pendant au moins trois minutes, puis rincez la surface à l’eau claire. La solution d’eau de Javel peut également être utilisée via un flacon pulvérisateur.
Jeter une serviette en papier après avoir fini de l’essuyer, et laver un chiffon après chaque utilisation. Les éponges ne doivent pas être utilisées pour le nettoyage car elles peuvent abriter des bactéries dans les crevasses. Pour les articles présentant de petites crevasses, comme les télécommandes et les claviers d’ordinateur, vous pouvez utiliser un coton-tige trempé dans du désinfectant pour atteindre les endroits étroits.
Avertissement
Ne mélangez jamais les nettoyants désinfectants avec d’autres produits de nettoyage, comme l’ammoniac, car les émanations toxiques peuvent causer des blessures ou la mort.
Les chambres
Passer du temps au lit quand on est malade laisse des germes dans le tissu de la literie. Pour éviter de propager la maladie et même de se réinfecter, il est important de désinfecter le linge de lit.
Les draps et les taies d’oreiller nécessitent le plus d’attention car ils sont en contact le plus étroit avec la personne malade. N’oubliez pas non plus les pyjamas. De plus, si un enfant malade dort avec un animal en peluche, celui-ci doit être nettoyé également. L’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour vous protéger de la maladie d’une autre personne est de porter des gants en caoutchouc lorsque vous manipulez du linge souillé. À tout le moins, gardez la literie loin de votre visage et de votre corps. Lavez toujours les articles dès que possible, une fois que la personne malade se sent un peu mieux et peut sortir du lit. Et désinfectez le panier à linge ou le panier à provisions pour éviter toute contamination croisée avec d’autres vêtements.
N’oubliez pas non plus de désinfecter les objets souvent touchés, comme les interrupteurs, les poignées de porte et les télécommandes. Faites-le au moins une fois par jour lorsqu’une personne est malade.
Salles de bain
Les salles de bain peuvent abriter de nombreux endroits remplis de germes.zones remplies qui ne font que s’amplifier lorsque quelqu’un est malade. Utilisez un nettoyant désinfectant au moins quotidiennement dans la salle de bain d’une personne malade sur les points suivants :
- Poignée, siège et couvercle des toilettes
- Poignées de l’évier et de la douche
- Interrupteurs d’éclairage
- Poignées de porte
- Poubelle
- Sol, en particulier autour des toilettes
- Toilettes manipulées pendant la maladie
Si possible, utilisez une salle de bain différente de celle que la personne malade utilise. Si ce n’est pas une option, désignez des serviettes de main et de bain que seule la personne malade utilise, et changez toutes les serviettes de main et de bain quotidiennement. Vous pouvez également utiliser des serviettes en papier pour vous sécher les mains pendant la durée de la maladie. Lavez les serviettes et les tapis de bain à l’eau chaude, et séchez-les à haute température pour tuer les germes.
Une fois que la personne malade se sent mieux, jetez sa brosse à dents et lavez le porte-brosse à dents.
Les pièces à vivre
Il est parfois difficile de confiner une personne malade – surtout un enfant – dans sa chambre. Ainsi, pour éviter la contamination des tissus d’ameublement dans les espaces de vie communs, recouvrez les meubles de draps ou de couvertures lavables. Changez-les et lavez-les fréquemment. De même, retirez les oreillers décoratifs qui ne peuvent pas être lavés facilement, ou couvrez-les de taies d’oreiller lavables.
Essuyez fréquemment les surfaces dures, comme les téléphones, les ordinateurs, les télécommandes, les interrupteurs et les poignées de porte. Si un jouet a été utilisé pour divertir la personne malade, il doit être nettoyé avec un désinfectant. Et n’oubliez pas d’essuyer les tables basses ou les tables d’appoint que la personne malade a pu toucher.
Cuisines
Une personne malade ne devrait pas être chargée de préparer la nourriture pour les autres afin d’éviter la propagation des germes. Même un lavage soigneux des mains pourrait ne pas suffire à protéger les autres, en particulier des maladies facilement transmissibles comme le norovirus. En fait, il est préférable de garder une personne malade hors de la cuisine autant que possible, car il y a tellement d’objets courants qu’elle pourrait toucher et répandre accidentellement des germes.
Lavez tous les ustensiles et la vaisselle que la personne malade a utilisés à haute température dans un lave-vaisselle, ou trempez-les dans une solution désinfectante si vous lavez la vaisselle à la main. Vous pouvez utiliser 1/2 tasse d’eau de javel pour 1 gallon d’eau comme solution maison. Essuyez fréquemment les surfaces dures – y compris les tables, les dossiers de chaises, les poignées de réfrigérateurs et la quincaillerie des tiroirs et des armoires – avec un désinfectant.
Voitures
Si une personne malade a fait un tour en voiture, cela signifie que la voiture devra être nettoyée pour tuer tous les germes laissés derrière.
Après le trajet, prenez quelques minutes pour essuyer le volant, les poignées de porte intérieures et extérieures, les commandes du tableau de bord, l’ouvre-porte de garage et les clés ou le porte-clés. Si vous avez un enfant dans un siège auto, il est particulièrement important de laver la housse du siège et d’essuyer chaque recoin avec un spray ou une lingette désinfectante.
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