La façon dont nous définissons les aventures d’adrénaline varie en fonction de notre propre niveau de désir de sensations fortes. Pour certains, cela signifie sauter d’un avion, tandis que pour d’autres, cela se traduit par le fait de se trouver sur le sol d’un très haut immeuble. Certains sont des accros à l’adrénaline nés, tandis que d’autres expérimentent leur niveau de confort, repoussant ces limites à différents moments.
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Je suis la première personne à admettre que la plupart des choses me terrifient. J’ai peur des hauteurs. Les vitesses extrêmes me mettent mal à l’aise. Ne pas avoir de sol stable sous mes pieds est horrifiant. Pourtant, j’essaie toujours de me pousser à surmonter ces peurs en faisant des choses qui me font peur. Jusqu’à présent, ces expériences ont été parmi les plus enrichissantes.
Il existe de nombreuses façons de faire sauter votre cœur un peu plus vite. Que vous soyez un drogué de l’adrénaline ou que vous cherchiez à sortir de votre zone de confort comme moi, voici quelques idées à ajouter à votre liste de seaux.
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Contenu du blog
Aventures d’adrénaline : dans les airs
Les activités aériennes viennent automatiquement à l’esprit lorsque la plupart des gens pensent aux aventures d’adrénaline. Pour les amateurs de sensations fortes, rien ne vaut la montée d’adrénaline comme le fait d’être dans les airs. Il y a beaucoup à choisir, de l’action totale aux activités plus détendues.
La montgolfière
La montgolfière est une activité populaire dans de nombreuses régions du monde. Dans certains endroits, les festivals de montgolfières font fureur, attirant aussi bien les badauds que les participants. Après tout, planer dans les airs dans une nacelle ouverte peut être une façon étonnante de voir les paysages. Il n’y a pas de fenêtres pour regarder à travers ou de murs pour obstruer votre vue.
Vous avez probablement vu des images de montgolfières colorées flottant au-dessus des pics volcaniques de la Cappadoce. C’est une expérience de liste de seau pour beaucoup. Voici quelques autres destinations épiques pour des balades en montgolfière.
Parapente/ deltaplane/ acro-parapente
Choisissez votre aventure avec le parapente, le deltaplane ou l’acro-parapente. Si les trois fonctionnent sur le même principe de vol libre, la différence se résume à la forme, la taille et le poids du planeur. Alors que les parapentistes sont assis dans un harnais suspendu sous une toile qui ressemble à un parachute, les deltaplanes sont dans un harnais qui est suspendu à la cellule de l’avion. Les cadres métalliques sont recouverts d’une lourde bâche tendue au-dessus d’eux pour former une aile.
Ceux qui ont envie d’un peu plus d’adrénaline par rapport à leur vol plané peuvent essayer l’acro-parapente. Comme son nom l’indique, il ajoute un peu plus d’ump au parapente en ajoutant des figures, des vrilles, des loopings et des moulinets dans les airs. Les figures sont possibles en manipulant les suspentes du parapente. Ce n’est pas celui par lequel il faut commencer, mais quelque chose à laquelle on peut aspirer une fois qu’on a le coup de main. Je n’ai pas pu résister.
Le parachutisme
Le parachutisme n’est pas pour les âmes sensibles, mais il peut devenir addictif pour beaucoup de ceux qui l’essaient. Sauter d’un avion offre le summum de toutes les aventures d’adrénaline. Il n’est pas difficile d’imaginer que quelqu’un puisse devenir dépendant. Il y a une certaine liberté dans le vol, et les vues ne sont pas mal non plus.
Je l’ai fait une fois, et cela m’a suffi. Ce que j’ai le moins aimé, c’est le saut proprement dit. J’ai fait l’erreur de fermer les yeux et j’ai alors eu l’impression d’être dans une machine à laver sur un cycle d’essorage. Ce que j’ai préféré, c’est quand le parachute s’est ouvert. Cette expérience était incroyable. La montée d’adrénaline m’a épuisé, mais l’expérience en valait la peine.
Le saut de base en wingsuit
Ceux qui veulent le frisson du vol avec un élément de danger supplémentaire peuvent essayer le saut de base en wingsuit. Rien ne fera battre votre cœur plus vite que de sauter d’une falaise ou d’un bâtiment en portant une tenue aérodynamique intégrale et un casque. Ne vous inquiétez pas. Il y a aussi un parachute. Les combinaisons sont conçues avec des chambres qui se remplissent d’air et créent une portance.
Aventures d’adrénaline : l’eau
Toutes les aventures d’adrénaline ne se déroulent pas dans les airs. Pour de nombreux accros à l’adrénaline, le prochain frisson se trouve dans l’eau. Parfois, c’est même sous l’eau.
Le surf
Le surf est plus difficile qu’il n’y paraît, et c’est l’un des sports nautiques les plus difficiles. S’il faut des années de pratique pour surfer les vagues comme un pro, c’est quelque chose que même les débutants peuvent aborder avec des conseils appropriés. Attendez-vous à beaucoup de travail sur le haut du corps lorsque vous vous soulevez de la planche quand la vague arrive.
Il y a beaucoup de pagayage et de natation lorsque vous traînez votre planche dans et hors de l’eau. Vous ne surferez pas des vagues massives dès le début, mais c’est quelque chose que vous pouvez travailler. Un peu comme le parachutisme est une addiction pour certains, chevaucher la vague est la même chose pour d’autres.
Raft en eau vive
Pour une expérience plus concrète de montée d’adrénaline, essayez de faire naviguer un radeau gonflable sur une rivière agitée. Non seulement vous esquivez les tourbillons entre les rochers et essayez de ne pas tomber, mais vous le faites aussi avec un tas d’autres personnes. C’est un véritable face-à-face homme contre sauvage qui touchera toutes les bonnes notes pour les amateurs de sensations fortes.
Il existe six niveaux de difficulté en rafting, des eaux lentes avec de petites vagues aux eaux très techniques et difficiles. Cela signifie qu’il y a de nombreux niveaux d’aventure différents à choisir.
La plongée en caverne et en grotte
La plongée en caverne et en grotte amène le fait d’aller sous l’eau à de nouveaux niveaux. L’exploration de grottes remplies d’eau, de cénotes et de dolines n’est pas pour les débutants. Ceux qui s’y adonnent sont attirés par la découverte de milieux aquatiques inexplorés et intacts et d’anciennes formations rocheuses qui n’ont pas vu la lumière du jour.
La plongée en caverne est un sport extrême, tandis que la plongée en grotte est réservée aux experts. Les deux nécessitent une certification et un équipement spécialisé. Les cavernes sont éclairées par la lumière naturelle, et la plongée se déroule à l’embouchure d’une grotte. La plongée spéléologique permet de parcourir des kilomètres sous l’eau dans des espaces étroits, sans lumière naturelle et avec une visibilité limitée. Les deux sont des aventures extrêmes et garantissent des droits de vantardise.
Canyoning
Si vous aimez mélanger vos aventures d’adrénaline, la nuit du canyoning est pour vous. Il combine les sports nautiques avec la randonnée, l’escalade et le vol à voile. Vous marcherez, nagerez et randonnerez tout en traversant des chutes d’eau, des ravins, des gorges et des bassins d’eau, le tout au nom de l’aventure.
Le canyoning se pratique de préférence en groupe organisé avec des guides qui connaissent la région et les dangers potentiels qui la guettent. C’est une activité physiquement exigeante qui convient mieux aux personnes dont la condition physique est supérieure à la moyenne. Si vous aimez le plein air avec une pointe d’adrénaline, vous allez adorer.
Aventures d’adrénaline : terra firma
Rester sur le sol ne signifie pas un manque d’adrénaline. Les amateurs de sensations fortes trouveront de nombreux choix pour leurs aventures d’adrénaline. Il ne vous reste plus qu’à avoir le courage de les réaliser.
Escalade de rochers et de falaises
La montée d’adrénaline que procure l’escalade de rochers est ce qui en fait un sport si populaire. Il vous mettra au défi physiquement et mentalement, surtout si ce que vous escaladez sont des falaises. Nous ne parlons pas ici de murs d’intérieur avec de fausses marches en pierre. Pensez à Tom Cruise dans Mission Impossible escaladant un rocher.
L’escalade s’étend également à l’escalade de montagnes couvertes de glace, de cascades gelées et de glaciers. Elle nécessite un équipement supplémentaire comme des crampons et des piolets. Ces deux options offrent une dose d’adrénaline qui plaît aux amateurs de sensations fortes.
Randonnée extrême
Bien que la randonnée extrême puisse ne pas sembler aussi riche en adrénaline que certaines des autres activités énumérées ici, elle offre son propre lot de sensations fortes. Les randonnées extrêmes ne sont pas seulement celles qui prennent beaucoup de temps à terminer. Elles vous emmènent dans un voyage à travers différentes élévations, altitudes et rencontrent souvent des conditions météorologiques extrêmes. À travers des ponts suspendus, des escaliers abrupts et en s’accrochant aux flancs des falaises, découvrez quelques-unes des randonnées extrêmes dans le monde.
La tyrolienne
La tyrolienne est un concept simple qui délivre un gros punch. Elle procure une poussée d’adrénaline qui fait partie de toute grande aventure. Les tyroliennes peuvent s’étendre à travers des forêts, des canyons, des volcans, des plages et d’autres environnements naturels qui offrent des vues incroyables. Avec un simple système de poulie et de verrouillage, vous pouvez zigzaguer sur cette ligne tout en faisant monter l’adrénaline dans vos veines.
J’ai fait de la tyrolienne dans plusieurs pays, et je les ai tous aimés. C’est probablement l’une de mes aventures d’adrénaline préférées qui ne me font pas complètement mourir de peur. Si l’occasion se présente, vous pouvez faire de la tyrolienne à l’envers. Cela vous donne un genre de rush très différent.
Le saut à l’élastique
Le saut à l’élastique est idéal pour ceux qui n’ont pas peur des hauteurs et qui ne veulent pas nécessairement sauter d’un avion. La rampe de lancement d’un saut à l’élastique se trouve généralement sur un grand bâtiment, un pont sur l’eau ou un ravin, ou un cadre naturel qui permet à une personne de sauter tout en étant reliée par une corde élastique. La corde s’attache à un harnais de cheville spécialement conçu, souvent renforcé par un harnais secondaire pour assurer la sécurité. Une fois que le mouvement s’arrête, le sauteur se suspend à l’extrémité de la corde, où il remonte ou est tiré par un accompagnateur.
Hélico-ski/ héli surf
C’est une excellente option pour ceux qui veulent amener leur ski ou leur snowboard à un autre niveau. Pourquoi faire la queue pour une remontée mécanique quand vous pouvez utiliser un hélicoptère pour vous amener sur les pentes éloignées et pleines de poudreuse de vos rêves. Pas de foule, juste le pur bonheur de la neige.
Dépendamment de ce que vous voyez sur les vidéos, vous ne sautez pas réellement de l’hélicoptère avec vos skis/planche et vous vous lancez sur les pistes. Ce n’est pas James Bond. Cependant, vous avez la possibilité de glisser sur des pics de neige intacts qui vous donnent l’impression d’être dans les nuages. Ceux qui savent à quoi ressemble l’expérience de la poudreuse fraîche apprécieront ce type d’aventure.
Planche de sable et/ou de volcan
Si la neige n’est pas votre truc, vous pouvez tout de même profiter des sensations fortes en descendant en planche une dune de sable ou un volcan. Comme pour le snowboard, vous descendez une colline avec votre planche en prenant beaucoup de vitesse. Vous pouvez le faire debout, assis ou couché sur la planche. Le sandboarding est parfois appelé sand surfing, ce qui vous donne une idée de ce à quoi vous pouvez vous attendre. Pour les riders plus aventureux et avancés, les figures de planche et les flips font partie du territoire.
Aventures d’adrénaline : créées par l’homme
Avec le désir humain d’activités à forte dose d’adrénaline toujours en demande, il n’est pas surprenant que nous ayons créé plus de choses pour nous faire vibrer. Lorsque l’air, l’eau et la terre ne sont pas un défi suffisant, vous pouvez trouver d’autres aventures d’adrénaline à ajouter à votre liste de seaux.
Des promenades dans le ciel et des planchers de verre
Lorsque vous voulez ressentir un peu d’adrénaline mais que vous ne voulez pas sauter d’avions ou de falaises, les promenades dans le ciel et les planchers de verre pourraient être pour vous. Vous pouvez trouver des planchers de verre dans de grands bâtiments qui permettent aux visiteurs de se tenir dessus tout en regardant en bas. Aucun équipement n’est nécessaire. Les promenades dans le ciel ont parfois aussi des planchers en verre. Ils dépassent une caractéristique naturelle comme un canyon ou une gorge, et les visiteurs peuvent marcher dessus pour voir ce qui se trouve en dessous.
EdgeWalk
L’EdgeWalk est une expérience unique à Toronto qui offre aux visiteurs un cercle complet, une promenade mains libres sur l’attraction la plus haute de la ville. La promenade se déroule sur un rebord de 5 pieds (1,5 m) de large encerclant le sommet de la nacelle principale de la tour CN, à 356m/1168ft (116 étages) au-dessus du sol.
Ce fut l’une des expériences les plus surréalistes de ma vie. Une fois que j’ai posé le pied sur la nacelle, toutes mes peurs se sont envolées. Les vues étaient spectaculaires et apaisantes à la fois. Vous pouvez voir toute la ville, le lac, et Buffalo de l’autre côté du lac si le temps est assez clair. C’était une expérience incroyable et une que je suis heureux d’avoir faite.
Les montagnes russes
Les montagnes russes peuvent faire monter l’adrénaline comme aucun autre manège. Les manèges avec des chutes abruptes, des virages fous et des torsions à des vitesses extrêmes feront battre votre cœur en un rien de temps. Il existe de nombreuses montagnes russes différentes dans le monde, la plus abrupte étant celle du parc d’attractions Fuji-Q Highland au Japon. Il présente une chute libre de 121 degrés, sept vrilles et une chute de plus de 141 pieds (43 m).
Laboratoires de simulation
Vous n’êtes pas prêt pour la réalité ? Alors les laboratoires de simulation sont l’endroit idéal pour vous. Vous pouvez essayer la chute libre, l’escalade de murs et même l’expérience de l’apesanteur dans des environnements contrôlés. Ces laboratoires procurent toujours beaucoup d’adrénaline mais simulent les expériences réelles sans le risque. C’est un excellent endroit pour commencer si vous n’êtes pas sûr de sauter directement dans la réalité.
Rencontres avec des animaux pour les amateurs de sensations fortes
Pour beaucoup, se retrouver face à face avec un animal sauvage est la montée d’adrénaline ultime. Cependant, à moins qu’une telle rencontre ne se produise dans la nature, l’expérience est mise en scène. Lorsque nous utilisons des animaux pour notre propre divertissement, nous ignorons la cruauté qui se cache dans les coulisses. Les animaux sont provoqués, agités et utilisés pour notre divertissement.
J’ai décidé de ne pas inclure les rencontres avec des animaux dans cette liste car je ne crois pas à la cruauté envers les animaux et je ne veux pas promouvoir de telles activités. Il y a suffisamment d’aventures d’adrénaline pour nous occuper sans avoir à recourir à la maltraitance des animaux.
Ce qu’il faut savoir avant de partir en aventure d’adrénaline
Toujours se souvenir de la SÉCURITÉ D’ABORD. Les aventures d’adrénaline comportent un élément de danger qui nous donne ce rush que nous leur associons. Il y a une raison pour laquelle ils vous font signer une renonciation avant de participer. Cela peut être dangereux.
Toujours faire des recherches avant de faire des activités à sensations fortes. Les entreprises réputées ne prendront pas de raccourcis qui pourraient mettre en danger les autres participants ou les guides. L’équipement de sécurité est fourni pour une raison, et vous devez suivre les instructions de vos guides. Ils sont les experts et connaissent la région mieux que vous. En cas de problème avec l’équipement, veillez à en parler aux représentants de la compagnie. Mieux vaut une double ou une triple vérification que pas du tout.
Aussi, ne surestimez pas vos propres capacités. Nous pouvons tous penser que nous pouvons tout faire, mais ce n’est pas toujours le cas. De nombreuses aventures d’adrénaline sont très physiques, et vous devez avoir une certaine forme physique pour les réaliser. Mentir sur vos capacités peut vous mettre en danger, vous et les autres. Vous ne voulez pas être cette personne.
Ne faites pas d’aventures d’adrénaline sur un défi ou sous pression. Si quelque chose ne vous met pas à l’aise, ne le faites pas. Ce n’est pas parce que le seuil de quelqu’un d’autre est différent du vôtre que vous devez le tenter quand même. Il est fort probable que cela ne se termine pas comme vous l’aviez imaginé.
Nous avons tous des limites différentes lorsqu’il s’agit d’activités dangereuses. C’est une chose de se lancer un défi et une autre de se pousser à un point où vous êtes en danger. Votre vie ne vaut pas le risque.
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