Qu’est-ce qui fait que la perspective d’avoir 30 ans entraîne une dévotion nouvelle pour les meilleurs produits de soins de la peau pour nos 20 ans ? Oui, il y a le fait de se pencher de manière obsessionnelle sur les taches parasites et les lignes microscopiques que vous n’avez jamais vues auparavant, mais tout cela est-il dans votre esprit, ou votre peau commence-t-elle réellement à changer juste au moment où vous entrez dans cette troisième décennie ?
Selon Alicia Barba, une dermatologue basée à Miami, les premiers signes de dommages causés par le soleil apparaissent généralement dans la trentaine, lorsque les capacités de réparation de votre peau commencent à s’affaiblir – pensez aux légères taches brunes, aux pattes d’oie et à la peau terne. Mais il est important de se rappeler que ces changements sont en fait le reflet du comportement passé. « Les dommages que vous faites dans la vingtaine vont se manifester dans la trentaine, la quarantaine et la cinquantaine », explique-t-elle. « C’est un effet cumulatif ; les choses reviendront vous hanter. »
Heureusement, en agissant tôt, vous pouvez avoir un impact significatif sur la santé future de votre peau, explique Barba. « Cela a beaucoup à voir avec la prévention et la protection – être le jeune de 20 ans qui porte un chapeau à la plage », dit-elle. « Mais il s’agit aussi de développer de bonnes habitudes qui vous accompagneront tout au long de votre vie. » Une pratique particulièrement importante : étendre la portée de vos produits. « Quand on est jeune, il est facile de ne penser qu’à son visage, mais il faut aussi protéger son cou, sa poitrine, ses mains et ses pieds », ajoute-t-elle. « En vieillissant, vous commencerez à y penser davantage. Vous pouvez généralement reporter ce qui fonctionne pour votre visage sur votre cou et votre poitrine. »
Ici, Barba décompose les meilleurs produits de soins de la peau pour vos 20 ans que chaque femme devrait utiliser avant d’avoir 30 ans – mais ceux de 30 ans et plus devraient également prendre des notes. « Il n’est jamais trop tard pour commencer, et je vous promets que cela vous aidera », dit Barba. 30 ans, c’est le nouveau 20 ans, après tout.
Un nettoyant doux
« Nous voulons effectivement exfolier, mais parfois nous pouvons devenir trop exfoliés. Des nettoyants aux appareils soniques en passant par les gommages, si vous utilisez un exfoliant sur un autre, la peau peut devenir irritée et à vif. Il est toujours bon d’avoir un nettoyant doux à portée de main, surtout le matin, lorsque vous n’avez que les huiles naturelles et le produit de la veille à nettoyer. J’adore les barres comme la barre de beauté Dove pour peau sensible, qui a un bon prix et qui nettoie et hydrate en même temps. »
Le nettoyant mousseux pour le visage d’Origins Checks and Balances
Tula Super Calm Gentle Milk Cleanser
Dr. Barbara Sturm Cleanser
Klur Gentle Matter Cleanser
Un sérum à la vitamine C
« Je recommande un sérum à la vitamine C rempli d’antioxydants pour une couche supplémentaire de protection solaire. Tout le monde doit savoir que la crème solaire n’est pas un écran complet. Les rayons UV pénètrent quand même, alors il est bon de porter quelque chose en dessous du FPS pour neutraliser les radicaux libres qui sont libérés, et aussi pour aider à la production de collagène. Certains écrans solaires prétendront contenir des antioxydants, mais il n’a jamais été prouvé que la quantité qu’ils incluent est suffisante pour protéger, alors il vaut mieux les utiliser séparément. »
Skinceuticals CE Ferulic
BeautyStat Universal C Skin Refiner
Sérum Vitamine C Brighten Up d’Ursa Major
Drunk Elephant C-Firma Vitamin C Day Serum
Un écran solaire quotidien
« L’écran solaire n’est pas négociable au quotidien. Il y a tellement de formulations parmi lesquelles choisir, mais vous devriez choisir un écran solaire à large spectre qui a un FPS 30 ou plus. J’aime rechercher les ingrédients que sont l’oxyde de zinc et le dioxyde de titane, qui créent un beau fini uniforme et peuvent causer moins d’éruptions chez les jeunes de 20 ans. Si vous êtes dehors et actif, vous devriez réappliquer votre FPS toutes les une à deux heures ; si vous ne passez pas beaucoup de temps à l’extérieur, alors c’est bien de l’appliquer juste une fois le matin. »
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Shiseido Sports BB Broad Spectrum SPF 50 WetForce
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EltaMD UV Daily Broad-Spectrum SPF 40
Lotion solaire hydratante pour visage SPF 50
SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50
Un traitement au rétinol
« Ce n’est pas si excitant, mais les rétinoïdes sont toujours la référence. Ils sont la seule chose qui a réellement été prouvée pour traiter la peau, pour construire du collagène, mais aussi pour inverser le photovieillissement. Choisissez un produit à base de rétinol doux, en vente libre, qui n’irrite pas la peau et ne l’exfolie pas trop, et commencez à l’utiliser tous les deux soirs. L’objectif devrait être de commencer vers la fin de la vingtaine et de s’habituer aux effets afin de pouvoir travailler jusqu’à l’utilisation de rétinol sur ordonnance vers la fin de la trentaine ou la quarantaine. »
Kate Somerville Dermal Quench Liquid Lift + Retinol
First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum
Mara Huile d’onagre + Thé vert Algues Rétinol
Sérum de nuit au rétinol doux Marie Véronique
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Une crème pour les yeux
« La peau autour de nos yeux est la plus fine de notre corps et l’un des premiers endroits à montrer votre âge. Commencer une crème pour les yeux tôt développe une bonne habitude, et même si vous ne traitez pas une ride visible, elle hydrate la peau pour la repulper, de sorte que les rides se voient moins quand vous êtes plus âgé. J’aime alterner les crèmes avec des ingrédients actifs différents afin d’agir sur les différentes couches et structures de la peau. Par exemple, commencer par une crème pour les yeux qui contient un peu de rétinol pour renforcer le collagène, et après avoir terminé ce pot, passer à une formule plus hydratante avec de l’acide hyaluronique. »
Estée Lauder Revitalizing Supreme+ Global Anti-Aging Cell Power Eye Gelee
OLEHENRIKSEN Banana Bright Eye Crème
Belif Bombe hydratante pour les yeux
Sérum pour les yeux Rétinol Youth Renewal de Murad,
Un traitement exfoliant
« Une fois que vous atteignez la fin de la vingtaine, certaines personnes peuvent commencer à voir les premiers signes de dommages causés par le soleil ou le tabac et vouloir être plus agressif dans le traitement. Il y a beaucoup d’acides étonnants à utiliser à la maison une fois par semaine ou toutes les deux semaines pour exfolier la peau. Il y a aussi une courbe d’apprentissage avec ces produits. Il faut faire très attention à bien s’hydrater et à utiliser un nettoyant doux pour ne pas décaper davantage la peau. »
Dr. Dennis Gross Skincare Smooth & Flawless Peel + Moisturize
Saturday Skin Rub-A-Dub Refining Peel Ge
Solution Exfoliante Perfecteur de Peau
Facial renouvelé Squalane + Glycolique
Un polissage corporel
« Dans mon monde, l’exfoliation est toujours associée à l’hydratation. Lorsque l’on exfolie, on élimine aussi ses propres agents hydratants naturels en même temps que les cellules mortes de la peau. Une exfoliation trop importante peut entraîner une peau sèche et des démangeaisons. Un polissage corporel exfoliant doux qui hydrate tout en exfoliant est la voie à suivre. »
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Polissage exfoliant pour le corps Dove Graines de grenade & Beurre de karité
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Herbivore Exfoliant pour le corps Coco Rose
REN Clean Skincare Exfoliating Body Scrub Anti-Fatigue
Dermadoctor KP Duty Body Scrub formulé par des dermatologues avec exfoliation chimique + physique
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A Acide Hyaluronique
« C’est un merveilleux, Il s’agit d’un merveilleux tonique hydratant à base d’eau contenant de l’acide hyaluronique (le même que celui que l’on trouve dans les produits de comblement, fabriqué par une société européenne), de l’eau de rose et de la chlorhexidine (un agent antibactérien) qui n’épuise pas la peau. L’acide hyaluronique hydrate en douceur et la chlorhexidine prévient les éruptions qui peuvent encore être présentes à l’approche de la trentaine. »
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Teoxane RHA Prime Solution Prep Cleansing Solution
The Ordinary Acide Hyaluronique 2% + B5
La Roche-Posay Hyalu B5 Pure Hyaluronic Acid Face Serum
Sérum hydratant Plump Jelly de Moon Juice
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