Aujourd’hui, j’aimerais partager 101 citations intemporelles qui vous aideront à avoir une bonne matinée motivée.
Parce que la façon dont vous commencez votre journée a tendance à donner le ton pour le reste de la journée.
Si vous commencez votre journée avec de la négativité et dans un état de précipitation et de stress, alors cela va probablement continuer pour le reste de la journée et avoir un impact sur votre travail, vos relations et votre qualité de vie globale ce jour-là.
Si, au contraire, vous commencez votre journée de manière positive avec une lecture édifiante ou une conversation amusante autour de la table du petit-déjeuner, puis que vous vous lancez dans la tâche la plus importante de votre journée dès votre arrivée au travail, alors vous donnez un bien meilleur ton à toute votre journée.
Alors, si vous avez besoin d’un peu de motivation pour partir du bon pied lors d’une matinée maussade ou fatiguée – ou si votre journée vient de démarrer en trombe et que vous avez besoin d’un peu d’inspiration pour renverser la situation – continuez à lire.
Vous trouverez peut-être également utiles ces posts remplis de citations profondes et de citations sur le fait de ne jamais abandonner.
Citations édifiantes pour vous aider à passer une bonne matinée et une bonne journée
Dans cette première partie du post, je voudrais simplement partager quelques-unes de mes favorites qui m’aident à me motiver et à établir le bon état d’esprit pour ma matinée.
Et si vous voulez plus de motivation pour commencer à bouger et accomplir vos objectifs et vos rêves, alors consultez 27 façons intelligentes et simples de vous motiver.
« En me réveillant ce matin, je souris. 24 heures toutes neuves sont devant moi. Je fais le vœu de vivre pleinement chaque instant. »
– Thich Nhat Hanh
« Une promenade matinale est une bénédiction pour toute la journée. »
– Henry David Thoreau
« Lorsque vous vous levez le matin, pensez à quel précieux privilège c’est d’être en vie – de respirer, de penser, de jouir, d’aimer. »
– Marcus Aurelius
« La première heure du matin est le gouvernail de la journée. »
– Henry Ward Beecher
« Le matin est un moment important de la journée, car la façon dont vous passez votre matinée peut souvent vous dire quel genre de journée vous allez passer. »
– Lemony Snicket
« Une seule petite pensée positive le matin peut changer toute votre journée. »
– Dalai Lama
« Comme c’est merveilleux que personne n’ait besoin d’attendre un seul instant avant de commencer à améliorer le monde. »
– Anne Frank
« Je me lève tous les matins et je me dis que ça va être une super journée. On ne sait jamais quand elle va se terminer alors je refuse d’avoir une mauvaise journée. »
– Paul Henderson
« Maintenant que vos yeux sont ouverts, rendez le soleil jaloux avec votre passion brûlante pour commencer la journée. Rendez le soleil jaloux ou restez au lit. »
– Malak El Halabi
« Ne jugez pas chaque jour par la récolte que vous faites, mais par les graines que vous plantez. »
– Robert Louis Stevenson
« Tenez-vous à l’écart des personnes qui tentent de rabaisser vos ambitions. Les petites gens font toujours cela, mais les vraiment grands vous font sentir que vous aussi, vous pouvez devenir grand. »
– Mark Twain
« Un rêveur est celui qui ne peut trouver son chemin qu’au clair de lune, et sa punition est qu’il voit l’aube avant le reste du monde. »
– Oscar Wilde
« Chaque matin apporte un nouveau potentiel, mais si vous vous attardez sur les malheurs de la veille, vous avez tendance à négliger de formidables opportunités. »
– Harvey Mackay
« N’attendez pas. Le moment ne sera jamais parfait. »
– Napoleon Hill
« Vous devez avoir un rêve pour pouvoir vous lever le matin. »
– Billy Wilder
« La brise de l’aube a des secrets à vous dire. Ne te rendors pas. »
– Rumi
« Chaque jour apporte de nouveaux choix. »
– Martha Beck
« Il faut se lever chaque matin avec détermination si l’on veut se coucher avec satisfaction. »
– George Horace Lorimer
« Donnez à chaque jour la chance de devenir le plus beau jour de votre vie. »
– Mark Twain
« Peu importe la lenteur de votre progression, tant que vous ne vous arrêtez pas. »
– Confucius
« Personne ne peut revenir en arrière et commencer un nouveau départ, mais tout le monde peut commencer aujourd’hui et faire une nouvelle fin. »
– Maria Robinson
« Ce n’est que lorsque nous saurons et comprendrons vraiment que nous avons un temps limité sur terre – et que nous n’avons aucun moyen de savoir quand notre temps sera écoulé – que nous commencerons à vivre chaque jour pleinement, comme si c’était le seul que nous avions. »
– Elizabeth Kubler-Ross
« Chaque matin, nous renaissons. Ce que nous faisons aujourd’hui est ce qui compte le plus. »
– Bouddha
« Peu importe d’où vous venez, vos rêves sont valables. »
– Lupita Nyong’o
« Les meilleures années de votre vie sont celles où vous décidez que vos problèmes sont les vôtres. Vous ne les mettez pas sur le dos de votre mère, de l’écologie ou du président. Vous réalisez que vous contrôlez votre propre destin. »
– Albert Ellis
« Pour accomplir de grandes choses, il faut non seulement agir, mais aussi rêver ; non seulement planifier, mais aussi croire. »
– Anatole France
« Soyez malheureux. Ou motivez-vous. Quoi qu’il faille faire, c’est toujours votre choix. »
– Wayne Dyer
« Si vous prenez la responsabilité de vous-même, vous développerez une faim d’accomplir vos rêves. »
– Les Brown
« Si vous mettez toujours une limite à tout ce que vous faites, physique ou autre. Cela va se propager dans votre travail et dans votre vie. Il n’y a pas de limites. Il n’y a que des plateaux, et vous ne devez pas y rester, vous devez les dépasser. »
– Bruce Lee
« Le succès n’est pas toujours une question de « grandeur », c’est une question de cohérence. La constance et le travail acharné font le succès. La grandeur viendra. »
– Dwayne « The Rock » Johnson
« Si l’on avance avec confiance dans la direction de ses rêves, et que l’on s’efforce de vivre la vie que l’on a imaginée, on rencontrera un succès inattendu aux heures ordinaires. »
– Henry David Thoreau
« Quand un jeune homme résolu s’avance vers la grande brute, le monde, et le prend hardiment par la barbe, il est souvent surpris de constater qu’elle se détache dans sa main, et qu’elle n’était attachée que pour effrayer les timides aventuriers. »
– Ralph Waldo Emerson
« Ne renoncez jamais à un rêve simplement à cause du temps qu’il faudra pour l’accomplir. Le temps passera de toute façon. »
– Earl Nightingale
« Oser, c’est perdre pied momentanément. Ne pas oser, c’est se perdre soi-même. »
– Soren Kierkegaard
« J’ai beau voyager loin, je ne rencontrerai que ce que je porte avec moi, car chaque homme est un miroir. Nous ne voyons que nous-mêmes reflétés dans ceux qui nous entourent.
Leurs attitudes et leurs actions ne sont que le reflet des nôtres.
Le monde entier et sa condition ont leurs contreparties en nous tous.
Tournez le regard vers l’intérieur. Corrigez-vous et votre monde changera. »
– Kristen Zambucka
« Il n’est jamais trop tard pour être ce que vous auriez pu être. »
George Eliot
Citations de motivation pour faire de votre matinée une matinée productive
Certains de mes favoris de cette section que j’ai toujours tendance à garder à l’esprit sont ceux d’Olin Miller, Karen Lamb et Lao Tzu.
Vous voulez plus d’aide pour trop réfléchir et moins procrastiner et faire plus de choses ? Alors jetez un œil à ce post.
« Perdez une heure le matin, et vous passerez toute la journée à la chercher. »
– Richard Whately
« Faites d’abord les tâches difficiles. Les tâches faciles se feront d’elles-mêmes. »
– Dale Carnegie
« Si vous voulez qu’un travail facile semble puissamment difficile, il suffit de continuer à repousser son exécution. »
– Olin Miller
« Le secret pour aller de l’avant, c’est de commencer. »
– Mark Twain
« Si vous ne prêtez pas une attention appropriée à ce qui a votre attention, cela prendra plus de votre attention que cela ne le mérite. »
– David Allen
« Dis-toi d’abord ce que tu voudrais être ; puis fais ce que tu dois faire. »
– Épictète
« Tu n’as pas besoin de voir tout l’escalier, il suffit de prendre la première marche. »
– Martin Luther King, Jr.
« Pensez à beaucoup de choses ; faites-en une. »
– Proverbe portugais
« Concentrez toutes vos pensées sur le travail en cours. Les rayons du soleil ne brûlent pas tant qu’ils ne sont pas mis au point. «
– Alexander Graham Bell
« Des matins concentrés, productifs et réussis génèrent des journées concentrées, productives et réussies – qui créent inévitablement une vie réussie. »
– Hal Elrod
« Celui qui, chaque matin, planifie la transaction de la journée et suit ce plan, porte un fil qui le guidera dans le labyrinthe de la vie la plus chargée. Mais là où aucun plan n’est établi, là où la disposition du temps est abandonnée au seul hasard de l’incidence, le chaos ne tardera pas à régner. »
– Victor Hugo
« Dans un moment de décision, la meilleure chose que vous puissiez faire est la bonne chose à faire, la meilleure chose suivante est la mauvaise chose, et la pire chose que vous puissiez faire est de ne rien faire. »
– Theodore Roosevelt
« Si vous voulez accomplir votre travail 50% plus rapidement dans une journée donnée, méditez pendant 20 minutes le matin. »
– Tim Ferriss
« Faites suivre les actions efficaces d’une réflexion tranquille. De la réflexion tranquille naîtra une action encore plus efficace. »
– Peter Drucker
« Les grands actes sont faits de petites actions. »
– Lao Tzu
« La seule chose pire que de commencer quelque chose et d’échouer… est de ne pas commencer quelque chose. »
– Seth Godin
« Je crois davantage à la chance, et je trouve que plus je travaille dur, plus j’en ai. »
– Thomas Jefferson
« Une grande partie du stress que les gens ressentent ne vient pas du fait qu’ils ont trop de choses à faire. Il vient du fait qu’ils ne terminent pas ce qu’ils ont commencé. »
– David Allen
« Ce qui n’est pas commencé aujourd’hui n’est jamais terminé demain. »
– Johann Wolfgang von Goethe
« Dans un an, vous regretterez peut-être de ne pas avoir commencé aujourd’hui. »
– Karen Lamb
Citations inspirantes pour les matins et les jours extra difficiles
Parfois, les matins, les jours et la vie sont juste rudes et difficiles.
Je trouve que ces citations peuvent être à la fois réconfortantes et motivantes dans ces moments-là et elles m’aident à éloigner les soucis et la négativité.
« Lorsque vous vous retrouvez dans un endroit étroit et que tout va contre vous, jusqu’à ce qu’il semble que vous ne puissiez pas tenir une minute de plus, n’abandonnez jamais alors, car c’est justement l’endroit et le moment où le vent va tourner. »
– Harriet Beecher Stowe
« Ce n’est pas aussi mauvais que vous le pensez. Ce sera plus beau demain matin. »
– Colin Powell
« Faites ce que vous sentez dans votre cœur comme étant juste, car vous serez critiqué de toute façon. Vous serez damné si vous le faites et damné si vous ne le faites pas. »
– Eleanor Roosevelt
« Le matin ne fait pas que pardonner, il oublie. »
– Marty Rubin
« Ce qui se trouve derrière nous et ce qui se trouve devant nous sont des questions minuscules par rapport à ce qui se trouve en nous. »
– Ralph Waldo Emerson
« Les temps difficiles ne durent jamais, mais les gens difficiles oui. »
– Robert H. Schuller
« Si vous tombez, tombez sur le dos. Si vous pouvez lever les yeux, vous pouvez vous relever. »
– Les Brown
« Ne soyez pas embarrassé par vos échecs, apprenez-en et recommencez. »
– Richard Branson
« Un homme peut échouer de nombreuses fois, mais il n’est pas un échec tant qu’il ne commence pas à blâmer quelqu’un d’autre. »
– John Burroughs
« La force ne vient pas de la victoire. Vos luttes développent vos forces. Lorsque vous traversez des épreuves et que vous décidez de ne pas vous rendre, c’est cela la force. »
– Arnold Schwarzenegger
« J’ai appris que peu importe ce qui arrive, ou à quel point cela semble mauvais aujourd’hui, la vie continue, et ce sera mieux demain. »
– Maya Angelou
« C’est une expérience courante qu’un problème difficile la nuit soit résolu le matin après que le comité du sommeil ait travaillé dessus. »
– John Steinbeck
« Vous gagnez en force, en courage et en confiance par chaque expérience dans laquelle vous vous arrêtez vraiment pour regarder la peur en face. Vous êtes capable de vous dire : ‘J’ai vécu cette horreur. Je peux affronter la prochaine chose qui se présente.' »
– Eleanor Roosevelt
« Le courage ne rugit pas toujours. Parfois, le courage est la voix silencieuse qui, à la fin de la journée, dit : » Je vais réessayer demain. «
– Mary Anne Radmacher
« Vous avez le pouvoir sur votre esprit – pas sur les événements extérieurs. Réalisez cela, et vous trouverez la force. »
– Marcus Aurelius
« Lorsqu’il est écrit en chinois, le mot « crise » est composé de deux caractères – l’un représente le danger et l’autre l’opportunité. »
– John F. Kennedy
« Chaque adversité, chaque échec, chaque chagrin d’amour porte en lui la graine d’un bénéfice plus grand ou égal. »
– Napoleon Hill
« Une vie passée à faire des erreurs est non seulement plus honorable mais plus utile qu’une vie passée à ne rien faire. »
– George Bernard Shaw
« Ce n’est pas le critique qui compte ; pas l’homme qui fait remarquer comment l’homme fort trébuche, ou où l’auteur des actions aurait pu mieux les faire.
Le crédit appartient à l’homme qui est réellement dans l’arène, dont le visage est marqué par la poussière, la sueur et le sang, qui s’efforce vaillamment ; qui se trompe et manque encore et encore ; car il n’y a pas d’effort sans erreur et sans défaut ; mais qui s’efforce réellement d’accomplir l’acte ; qui connaît le grand enthousiasme, la grande dévotion, qui se dépense pour une cause digne, qui, au mieux, connaît à la fin le triomphe d’une haute réalisation et qui, au pire, s’il échoue, au moins échoue-t-il en osant grandement.
De sorte que sa place ne sera jamais parmi ces âmes froides et timides qui ne connaissent ni la victoire ni la défaite. »
– Theodore Roosevelt
« Si un rêve devait tomber et se briser en mille morceaux, n’ayez jamais peur de ramasser un de ces morceaux et de recommencer. »
– Flavia Weedn
« Il est arrivé un moment où le risque de rester serré dans le bourgeon était plus douloureux que celui qu’il fallait prendre pour s’épanouir. »
– Anaïs Nin
« La vie est très intéressante. Au final, certaines de vos plus grandes douleurs deviennent vos plus grandes forces. »
– Drew Barrymore
« Le succès n’est pas définitif, l’échec n’est pas fatal : c’est le courage de continuer qui compte. »
– Winston Churchill
« Plus le chagrin creuse profondément votre être, plus vous pouvez contenir de joie.
La coupe qui contient ton vin n’est-elle pas celle-là même qui a été brûlée dans le four du potier ?
Et le luth qui apaise ton esprit n’est-il pas le bois même qui a été creusé avec des couteaux ?
Quand tu es joyeux, regarde au fond de ton cœur et tu trouveras que c’est seulement ce qui t’a donné de la peine qui te donne de la joie. Quand tu es triste, regarde à nouveau dans ton cœur, et tu verras en vérité que c’est ce qui t’a donné du chagrin qui te donne de la joie. »
– Kahlil Gibran
« Au cœur de l’hiver, j’ai finalement appris qu’en moi se trouvait un été invincible. »
– Albert Camus
« Avec le nouveau jour viennent de nouvelles forces et de nouvelles pensées. »
– Eleanor Roosevelt
Citations inspirantes sur les relations et l’amour dans votre vie
Peu de choses peuvent nous élever aussi puissamment et continuer à nous motiver que l’amour et les relations – à la fois avec les autres et avec nous-mêmes – dans nos vies.
Voici donc deux poignées de mes citations préférées à ce sujet pour vous aider à commencer votre matinée.
« Je me rappelle chaque matin : Rien de ce que je dirai ce jour ne m’apprendra quoi que ce soit. Donc, si je dois apprendre, je dois le faire en écoutant. »
– Larry King
« En nous levant chaque matin, déterminons-nous à répondre avec amour et gentillesse à tout ce qui pourrait se présenter à nous. »
– Thomas S. Monson
« Dans la douceur de l’amitié, laissez rire, car dans la rosée des petites choses, le cœur trouve son matin et est rafraîchi. »
– Khalil Gibran
« Combien de claquements dans une vieille porte moustiquaire ? Ça dépend à quel point on la ferme fort. Combien de tranches dans un pain ? Ça dépend de la finesse avec laquelle on le coupe. Combien de bonnes choses dans une journée ? Cela dépend de la façon dont vous les vivez. Combien d’amour dans un ami ? Dépend de la quantité que tu leur donnes. »
– Shel Silverstein
« Un ami loyal rit de vos blagues quand elles ne sont pas si bonnes, et compatit à vos problèmes quand ils ne sont pas si mauvais. »
– Arnold H. Glasgow
« N’idéalisez jamais les autres. Ils ne seront jamais à la hauteur de vos attentes. N’analysez pas trop vos relations. Arrêtez de jouer à des jeux. Une relation en pleine croissance ne peut être nourrie que par l’authenticité. «
– Leo F. Buscaglia
« Si vous vous mettez à la recherche d’un ami, vous allez constater qu’ils sont très rares. Si vous vous mettez à être un ami, vous les trouverez partout. »
– Zig Ziglar
« Certains des plus grands défis dans les relations viennent du fait que la plupart des gens entrent dans une relation pour obtenir quelque chose : ils essaient de trouver quelqu’un qui va les faire se sentir bien. En réalité, la seule façon pour une relation de durer est de voir votre relation comme un endroit où vous allez pour donner, et non un endroit où vous allez pour prendre. »
– Anthony Robbins
« Si vous devenez ami avec vous-même, vous ne serez jamais seul. »
– Maxwell Maltz
« Un véritable ami est quelqu’un qui pense que vous êtes un bon œuf même s’il sait que vous êtes légèrement fêlé. »
– Bernard Meltzer
« La voie royale vers le cœur d’un homme est de lui parler des choses qu’il chérit le plus. »
– Dale Carnegie
« Il faut du courage pour aimer, mais la douleur par l’amour est le feu purificateur que connaissent ceux qui aiment généreusement. Nous connaissons tous des gens qui ont tellement peur de la douleur qu’ils s’enferment comme des palourdes dans une coquille et, ne donnant rien, ne reçoivent rien et donc rétrécissent jusqu’à ce que la vie ne soit plus qu’une mort vivante. »
– Eleanor Roosevelt
« Votre tâche n’est pas de chercher l’amour, mais simplement de chercher et de trouver toutes les barrières en vous que vous avez construites contre lui. »
– Rumi
« Beaucoup de gens veulent monter avec vous dans la limousine, mais ce que vous voulez, c’est quelqu’un qui prendra le bus avec vous quand la limousine tombera en panne. »
– Oprah Winfrey
« Vous-même, autant que quiconque dans l’univers entier, méritez votre amour et votre affection. »
– Bouddha
« Un amour de soi sain signifie que nous n’avons aucune contrainte pour justifier à nous-mêmes ou aux autres pourquoi nous prenons des vacances, pourquoi nous dormons tard, pourquoi nous achetons de nouvelles chaussures, pourquoi nous nous gâtons de temps en temps. Nous nous sentons à l’aise de faire des choses qui ajoutent de la qualité et de la beauté à la vie. »
– Andrew Matthews
« Chaque fois que vous êtes en conflit avec quelqu’un, il y a un facteur qui peut faire la différence entre endommager votre relation et l’approfondir. Ce facteur est l’attitude. »
– William James
« J’ai découvert dans mes recherches que la plus grande raison pour laquelle les gens ne sont pas plus auto-compatissants est qu’ils ont peur de devenir complaisants. Ils pensent que l’autocritique est ce qui les maintient dans le droit chemin. La plupart des gens se sont trompés parce que notre culture dit qu’il faut être dur avec soi-même. »
– Kristen Neff
« Les personnes aimantes vivent dans un monde aimant. Les gens hostiles vivent dans un monde hostile. Le même monde. »
– Wayne Dyer