La mayoría de los viajes que haces a Jimmy John’s son probablemente a las 2 de la madrugada de un sábado por la noche porque no hay nada más abierto. Incluso si te sientes de alguna manera cuando llegas a Jimmy John’s, ten en cuenta estos consejos para que te sientas un poco mejor contigo mismo por la mañana.
Por suerte para mí, la recopilación de estos consejos se hizo bastante simple porque Jimmy John’s tiene una calculadora de nutrición en su sitio. Eso puede ser algo bueno o malo, dependiendo de cuál sea tu sándwich favorito. Para todos los amantes de la ensalada de atún, lo siento.
Abandona el pan
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Patatas fritas Jimmy
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Nada combina mejor con un sub que las patatas fritas. Si no quieres comprometer tu sub, pero quieres sentirte mejor con tu comida, sustituye las patatas fritas normales por las Thinny Jimmy Chips. Seguirás obteniendo esa satisfacción crujiente y salada, pero con menos grasa y calorías.
No pidas la ensalada de atún
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Personalmente no soy un amante del atún, pero si lo eres, prepárate. El Sándwich de Ensalada de Atún Slim no es tan delgado como su nombre indica. Tiene 820 calorías y 1.920 mg de sodio. Si no estás familiarizado con las medidas de sodio, esa cantidad es el 80 por ciento de tu valor diario total.
Si crees que el vegetariano es el más saludable, piénsalo de nuevo
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De los sándwiches de 8 pulgadas, el vegetariano es una de las opciones más saludables, pero no es el más sano. El aguacate, la mayonesa y el queso añaden grasa a la ecuación. El mejor sándwich de 8 pulgadas es el Turkey Tom. Aunque es bastante alto en sodio, como el resto de la carne, sigue siendo más bajo en grasa y calorías.
Si quieres más carne, pide el Bootlegger Club
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Si realmente estás tratando de ser saludable, probablemente deberías mantenerte alejado de los sándwiches club, pero si necesitas esa carne extra, el Bootlegger es el camino a seguir. La clave de su nutrición es su simplicidad. Tiene más carnes magras y verduras en comparación con los otros sándwiches.