Aquí tienes ocho buenas razones!
1. Es mucho más delicioso que el comprado en la tienda!
2. ¡Hay saborizantes químicos en su 100% puro OJ! Incluso cuando dice, «100% jugo de naranja», y la etiqueta sólo tiene un ingrediente (jugo de naranja), el jugo es probable que contenga saborizantes añadidos que los fabricantes no tienen que incluir en la etiqueta. (Porque los productos químicos aromatizantes sintéticos son «derivados» de las naranjas). Los fabricantes hacen esto para mantener el sabor del zumo consistente de un lote a otro. Después de exprimir las naranjas, el zumo se almacena en cubas donde se elimina el oxígeno, lo que evita que el zumo se estropee, pero también le quita el sabor, por lo que se añaden «paquetes de sabor» al zumo. El zumo de naranja fresco, no tiene «paquetes de sabor», pero contiene mucho sabor real.
3. El zumo fresco contiene muchos antioxidantes beneficiosos, vitaminas, minerales y enzimas que apoyan las vías de desintoxicación de su cuerpo. El zumo fresco contiene enzimas beneficiosas y otros nutrientes que se destruyen en la pasteurización. El zumo de naranja contiene polifenoles antioxidantes beneficiosos, así como enzimas digestivas clave, que se destruyen cuando el zumo se pasteuriza. Estos nutrientes son sensibles al calor y a la oxidación y se descomponen cuando se exponen a las altas temperaturas del proceso de pasteurización en la producción de zumos comerciales, por lo que los fabricantes vuelven a añadir vitamina C para compensar la pérdida. El zumo fresco está repleto de todos esos magníficos antioxidantes y enzimas naturales. Además, mientras que la pasteurización está destinada a proteger contra los problemas de salud asociados a la producción de zumo, el zumo de naranja crudo posee naturalmente propiedades antimicrobianas gracias a la vitamina C, el ácido cítrico y otros compuestos que contiene.
4. El zumo fresco contiene vitamina C y bioflavonoides, lo que lo convierte en una poderosa fuente de antioxidantes. ¿Se ha preguntado alguna vez por qué la vitamina C se supone que es tan útil para su sistema inmunológico? Es porque aumenta el recuento de glóbulos blancos, siempre que provenga de una fuente de alimentos integrales. La vitamina C es uno de los antioxidantes más importantes que su cuerpo necesita para una salud óptima. El zumo de naranja es una gran fuente de ella, especialmente cuando está crudo. El zumo de naranja fresco y crudo también es rico en bioflavonoides, que son pigmentos vegetales que mejoran la biodisponibilidad de nutrientes como la vitamina C.
5. El zumo de naranja es un potenciador del colágeno antienvejecimiento. ¿Sabías que tu cuerpo no puede asimilar y producir colágeno sin la vitamina C? Toda la gelatina del mundo no ayudará a rellenar esas líneas finas y apoyar la elasticidad de su piel sin la vitamina C adecuada. La vitamina antioxidante es esencial para la producción de colágeno, que no sólo es bueno para parecer más joven, sino para apoyar un sistema digestivo saludable, huesos fuertes & dientes, y más. Un suplemento de vitamina C no es suficiente porque no contiene el complejo completo de vitamina C. Lo ideal es obtener la vitamina C de fuentes alimentarias, y el zumo de naranja tiene mucha cantidad.
6. El zumo de naranja fresco es una buena fuente de magnesio y otros minerales y vitaminas.
El zumo de naranja es una fuente de energía mineral. Un litro de zumo de naranja contiene más de 100 miligramos de magnesio. Eso es una porción significativa de la cantidad de magnesio que debe obtener cada día. El magnesio es necesario para la energía que tu cuerpo necesita para llevar a cabo todas sus funciones, así como para todas tus hormonas esteroideas. ¿Preocupado por todo el azúcar que estarías tomando? El magnesio que contiene tu zumo es esencial para la regulación del azúcar en la sangre y mantiene los niveles de glucosa en sangre normalizados. El potasio es otro nutriente clave que se encuentra en abundancia en el zumo de naranja. El potasio interviene en la regulación de los niveles de azúcar en sangre y de insulina. También determina la hidratación celular al mantener el sodio en circulación, lo que regula la retención de agua y el volumen sanguíneo. El potasio también es vital para el metabolismo de los carbohidratos, la síntesis de proteínas y mucho más. El zumo de naranja crudo también tiene cantidades significativas de folato, B-6, tiamina, colina y vitamina A.
7. El zumo de naranja ayuda a las glándulas suprarrenales y a la tiroides. Los muchos nutrientes anti-estrés en el jugo de naranja actúan como un sistema de apoyo para sus suprarrenales, la tiroides y el sistema de respuesta al estrés. Estos nutrientes son esenciales en la producción y conversión de la hormona tiroidea activa T3. Sin ellos, su tiroides no puede seguir el ritmo de las demandas hormonales de su cuerpo, y el estrés fisiológico general aumenta. Por ejemplo, se supone que el cortisol se eleva por la mañana, para que te levantes y estés listo y hambriento para comer un buen desayuno, y luego disminuye una vez que tu vientre está lleno. Pero las glándulas suprarrenales no pueden producir cortisol ni funcionar normalmente sin una cantidad adecuada de potasio, magnesio, vitamina C, vitaminas del grupo B y otros nutrientes. Usted obtendrá una buena dosis de ellos en un vaso de zumo de naranja fresco.
8. El zumo de naranja contiene azúcares naturales beneficiosos que reducen el estrés y aumentan el metabolismo.
Sí, eso es, azúcares beneficiosos. El azúcar del zumo de naranja proporciona el combustible necesario para que todas las células del cuerpo funcionen. Si no consumes la glucosa de los carbohidratos que proporcionan azúcares, tu cuerpo hará lo que sea necesario para producirla por sí mismo, incluyendo tomar proteínas de tu tejido muscular para convertirlas en ese azúcar tan necesario. Tener una ingesta adecuada de glucosa ayuda al metabolismo de tu cuerpo de muchas maneras. Cuando el nivel de azúcar en sangre es demasiado bajo, las hormonas del estrés, como la adrenalina y el cortisol, se disparan hasta alcanzar niveles perjudiciales, ya que son las encargadas de devolver el azúcar al torrente sanguíneo. El azúcar en el zumo de naranja envía el mensaje a tu cuerpo de que «Eh, estamos bien aquí, hormonas del estrés. Puedes relajarte». El metabolismo celular -el proceso por el que tu cuerpo produce energía para funcionar- depende totalmente de que se proporcione suficiente combustible a las células. El combustible que más necesitan es la glucosa, que se obtiene de un zumo de naranja.
Zumo de naranja azucarado. Hace bien al cuerpo. Así que exprime el tuyo o entra en Harding’s Crossroads en Portage y coge una botella de su ZUMO DE NARANJA FRESCO EXTRACCIONADO. http://butterbeliever.com/8-reasons-why-fresh-squeezed-orange-juice-is-the-best/