Narcóticos Anónimos de un vistazo:
- Narcóticos Anónimos (NA) es una organización de recuperación de adicciones que se fundó en 1953.1
- Asistir es gratuito y el programa está abierto a cualquier persona que quiera superar cualquier dependencia de sustancias.2
- El modelo de recuperación de NA utiliza 12 pasos que enfatizan la dependencia del apoyo social y de un Poder Superior.3
- Aunque los 12 pasos de NA utilizan el concepto de Poder Superior, el programa no está afiliado a ninguna religión.3
- La participación en estas reuniones de recuperación de sustancias es voluntaria, y la participación es confidencial.4
¿Qué es Narcóticos Anónimos (NA)?
Aunque la organización se fundó originalmente para contrarrestar el abuso de narcóticos y la adicción, NA ahora da la bienvenida a cualquier persona que esté tratando de superar cualquier tipo de dependencia de las drogas o el alcohol. NA comenzó como una rama de Alcohólicos Anónimos (AA). El programa de recuperación de 12 pasos de NA se diseñó de forma paralela al implementado por AA, y pretendía ser una vía de recuperación en la que todos los participantes siguieran una serie de pautas y se apoyaran mutuamente en sus esfuerzos por mantenerse limpios.3,5
¿Cuál es el propósito de NA? El objetivo de NA es ayudar a los que sufren de adicción a través del proceso de recuperación y difundir el mensaje de que la recuperación es posible.
¿Qué es un programa de NA?
NA es un sistema anónimo de 12 pasos. Ofrece un espacio seguro donde los miembros no tienen que dar su nombre o cualquier otra información de identificación. El programa está abierto a personas de todas las edades, razas, orientaciones sexuales y religiones.2,3
El programa de NA no tiene tarifas, cuotas ni compromisos. El único requisito para participar es el deseo de dejar de consumir drogas. La organización no está afiliada a ninguna otra organización o grupo político, religioso o policial.2,3
¿Cuáles son los 12 pasos de NA?
Mucha gente se pregunta: «¿Es NA un programa de 12 pasos?», y la respuesta es sí.
De forma similar a AA, NA ayuda a los participantes a recuperarse recorriendo un proceso de 12 pasos. Aunque los 12 pasos de NA están pensados para ser explorados en orden, muchas personas que luchan contra las adicciones visitarán y volverán a visitar varios pasos de NA a lo largo del tiempo:
Los 12 pasos de NA3,5
- Admitimos que éramos impotentes ante nuestra adicción; que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.
- Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podía devolvernos la cordura.
- Tomamos la decisión de entregar nuestra voluntad y nuestras vidas al cuidado de Dios, tal y como lo entendíamos.
- Hicimos un inventario moral escrutador y sin miedo de nosotros mismos.
- Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano la naturaleza exacta de nuestros errores.
- Estábamos totalmente dispuestos a que Dios eliminara todos estos defectos de carácter.
- Le pedimos humildemente que eliminara nuestros defectos.
- Hicimos una lista de todas las personas a las que habíamos perjudicado, y estuvimos dispuestos a repararlas a todas.
- Hicimos reparaciones directas a esas personas siempre que fue posible, excepto cuando hacerlo les perjudicaría a ellos o a otros.
- Continuamos haciendo un inventario personal y, cuando nos equivocamos, lo admitimos rápidamente.
- Buscamos, a través de la oración y la meditación, mejorar nuestro contacto consciente con Dios tal y como lo entendemos, rezando únicamente para conocer su voluntad para nosotros y el poder para llevarla a cabo.
- Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los adictos, y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos.
- La espiritualidad de los 12 pasos de NA
¿Sabías que?
Según el sitio web de NA, el número de miembros y de reuniones ha aumentado de forma espectacular desde la publicación de su Texto Básico en 1983. Cada semana se celebran 67.000 reuniones de NA en 139 países de todo el mundo
Al igual que AA, NA no está afiliada a ninguna religión en particular. Sin embargo, como ocurre con muchos programas de recuperación de 12 pasos, el programa de recuperación de NA puede considerarse «espiritual», ya que los 12 pasos de NA se refieren a «Dios» o a un «Poder Superior».
Algunas personas pueden sentirse ya cómodas con este elemento espiritual del programa de recuperación. Algunos pueden sentirse indiferentes al respecto, pero pueden descubrir durante el proceso de recuperación que acaban beneficiándose de este aspecto espiritual. Otros pueden no sentirse cómodos con ningún nivel de espiritualidad en su proceso de recuperación. Estos individuos pueden buscar uno de los pocos programas seculares de 12 pasos o uno de los pocos programas que no son de 12 pasos que no incorporan ningún nivel de espiritualidad.
Qué esperar en las reuniones
Debido a que todos los grupos de Narcóticos Anónimos actúan de forma autónoma, los tipos de miembros en las reuniones pueden variar de un grupo a otro. Algunas reuniones son cerradas, aceptando sólo adictos en recuperación. Otras reuniones pueden ser abiertas, o acoger a personas no adictas que deseen asistir en apoyo de un ser querido o para obtener conocimiento y comprensión.
Si usted está buscando la recuperación sólo de la adicción al alcohol, puede encontrar una mayor comprensión en los grupos de NA con un mayor número de alcohólicos en recuperación; alternativamente, Alcohólicos Anónimos también está abierto a usted y puede proporcionar alguna ayuda más específica para sus necesidades.
Reglas generales de las reuniones de NA
Independientemente del tipo de grupo, esto es lo que puedes esperar en una reunión de NA:
- Todos los asistentes deben ser tratados con respeto.
- El intercambio personal es voluntario.
- Algunas reuniones pueden incluir oradores que pueden compartir sus propios puntos de vista.
- Sólo se utilizan los nombres de pila, y la asistencia se mantiene en privado dentro de la reunión.
- Las reuniones son de asistencia gratuita; sólo se acepta dinero por donación voluntaria.
- El lugar de la reunión no indica necesariamente la afiliación; las reuniones pueden celebrarse en espacios públicos o en edificios religiosos.
- Sobre Narcóticos Anónimos
- Narcóticos Anónimos (NA): Preguntas frecuentes
- Sobre el programa de recuperación de 12 pasos de Narcóticos Anónimos (NA)
- Sobre el programa de recuperación de 12 pasos de Alcohólicos Anónimos (AA)
- Cómo encontrar el mejor programa de recuperación del abuso de sustancias de 12 pasos
- Foro de discusión: Grupos de apoyo que no son de 12 pasos y seculares
Las 12 Tradiciones de Narcóticos Anónimos
Además de los 12 pasos de NA, NA funciona con un conjunto de directrices destinadas a facilitar unas relaciones más saludables con otros individuos y con la sociedad. Estas pautas se desarrollaron a partir del movimiento de AA y se describen como 12 Tradiciones a las que los miembros de NA se adhieren y respetan. Entender estas tradiciones puede ayudarte a conocer mejor cómo funciona el grupo de apoyo de NA.
Encuentra un programa de recuperación
Los 12 pasos de NA han impactado positivamente a personas de todo el mundo aplicando los mismos principios y tradiciones de forma universal. Si usted o un ser querido está listo para comenzar el camino hacia la sobriedad, encuentre una reunión u organización de Narcóticos Anónimos en su área visitando la página de búsqueda de reuniones de NA. Los horarios de las reuniones pueden cambiar, por lo que es mejor verificar la información a través del sitio web o la línea de ayuda del capítulo local.
Los miembros de estos capítulos están haciendo el mismo viaje hacia la sobriedad que usted, y se beneficiará del apoyo continuo a lo largo de su recuperación con los 12 pasos de NA.
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Ven a unirte a la discusión sobre Narcóticos Anónimos y otros grupos de recuperación de 12 pasos en nuestro foro en línea.Fuentes
- Servicios mundiales de Narcóticos Anónimos. (n.d.). Acerca de nosotros.
- Servicios Mundiales de Narcóticos Anónimos. (1986). ¿Qué es el programa de Narcóticos Anónimos?
- Servicios Mundiales de Narcóticos Anónimos. (1998). Guía de grupos institucionales.
- Servicios Mundiales de Narcóticos Anónimos. (n.d.). Información sobre NA.
- Oficina de Servicios Mundiales. (1998). Guía de trabajo de los pasos de Narcóticos Anónimos.
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