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Estos son tiempos difíciles – aquí es cómo obtener asistencia gratuita de salud mental

By admin on marzo 18, 2021

Mientras millones de personas en todo el mundo están protestando contra la brutalidad policial a raíz de la muerte de George Floyd, la pandemia de Covid-19 continúa barriendo la nación. Muchas personas están experimentando mayores niveles de estrés y ansiedad como resultado.

«El efecto del racismo y los traumas raciales en la salud mental es real y no puede ser ignorado», dijo Daniel H. Gillison, Jr. director general de la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) en un comunicado el 29 de mayo.

Y una nueva encuesta de los Centros para el Control de Enfermedades confirma lo que mucha gente ha sentido a lo largo de la crisis de Covid-19: la pandemia está afectando a nuestra salud mental de forma significativa.

Alrededor de un tercio de los estadounidenses de 18 años o más declararon sentir síntomas de ansiedad y depresión, según los datos, que proceden del Centro Nacional de Estadísticas de Salud (NCHS) y de la Oficina del Censo, y que fueron recogidos del 23 de abril al 19 de mayo. Alrededor del 46% de los jóvenes de entre 18 y 29 años declararon estos síntomas.

Para ponerlo en perspectiva, antes de la pandemia, sólo el 11% de los adultos mayores de 18 años declaraban los mismos síntomas de ansiedad y depresión.

«Tenemos que adelantarnos a aplanar la curva de necesidades de salud mental», dice a CNBC Make It Luana Marques, psicóloga clínica y profesora asociada del departamento de psiquiatría de la Escuela de Medicina de Harvard y presidenta de la Asociación de Ansiedad y Depresión de Estados Unidos.

Desde la terapia hasta los mecanismos de afrontamiento, aquí hay algunos recursos gratuitos y de bajo coste que pueden ayudarte durante este tiempo:

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