Hablaba hace poco con mis amigos patinadores sobre si eran más fáciles los patines en línea o los patines de ruedas. Después de investigar un poco, creo que tengo la respuesta.
Entonces, ¿qué es más fácil de los patines en línea y de los patines de ruedas? Los patines pueden ser más fáciles para los niños muy pequeños, cuyos músculos están menos desarrollados, ya que estar de pie y moverse lentamente es un poco más fácil. Los adolescentes y los adultos suelen progresar más rápido en los inlines, que son ágiles y cogen velocidad al aire libre con facilidad. Pero no hay una gran diferencia entre los dos.
Dicho esto, resulta que los patines y los patines de ruedas son más fáciles para diferentes cosas, así que realmente depende de lo que quieras hacer. Hay que tener en cuenta bastantes cosas.
¿Cuál es la mayor diferencia entre las líneas y los patines?
La principal diferencia entre el patinaje en línea y el patinaje sobre ruedas viene de las ruedas.
Es más fácil para un principiante mantenerse erguido con los patines porque tienen ruedas a la izquierda y a la derecha del centro del pie. Esto puede hacer que sean adecuados para los principiantes porque se sienten más estables sobre ellos, y puede resultar más fácil ir despacio. Debido a que se requieren menos músculos de las piernas para mantener el equilibrio, pueden ser mejores para los niños muy pequeños, cuyos músculos pueden luchar para mantenerlos erguidos en patines en línea.
Sin embargo, cuando se trata de sentirse cómodo con el movimiento en múltiples direcciones y la negociación de obstáculos, puede ser más fácil cambiar la dirección de cada patín en línea individual. Con las ruedas más estrechas dispuestas en línea, puede entrelazar las cuchillas más fácilmente mientras ambos patines permanecen en el suelo. Los patines pueden «atascarse» yendo en línea recta, lo que hace más difícil entrelazar los patines.
El freno trasero de los patines en línea es también, posiblemente, un movimiento más natural, ya que requiere aplicar fuerza sobre el talón mientras se extiende la pierna. Los principiantes pueden encontrar esto más fácil que el freno delantero de los patines de ruedas que requiere que usted arrastre su pie y aplique presión al mismo tiempo. Pero también se trata de una preferencia personal.
Sin embargo, ambos patines requieren que mantengas las rodillas dobladas y que te familiarices con el ligero movimiento de las ruedas bajo tus pies para equilibrarte. Así que ambos requieren una curva de aprendizaje inicial y la diferencia entre los patines en línea y los patines de ruedas no es la noche y el día. Si estás planeando mantener las cosas muy lentas y simples los patines proporcionan el equilibrio adicional, pero los inlines te permiten patinar más lejos con más facilidad fuera una vez que has superado la curva de aprendizaje.
¿Cuál es más fácil de parar – patines o patines de ruedas?
Ambos patines requieren que aprendas a parar.
Frenar con patines en línea que tienen freno
Los patines en línea vienen con un freno instalado en la parte trasera (no siempre). Para frenar, doblas ambas rodillas en una semi-cuclillas con el torso inclinado hacia delante para equilibrarte, y extiendes una pierna hacia fuera dejando que el freno trasero empuje por el suelo delante de ti. A la mayoría de los principiantes les resulta fácil realizar este movimiento. Aplicar presión con el talón es un movimiento muscular que realizamos en el transcurso de los desplazamientos en general y, por tanto, puede resultar más natural.
Parar con patines
Los patines tienen el freno en la parte delantera y hay que arrastrar la pierna por detrás dejando que el freno roce el suelo. Podría decirse que este movimiento es menos natural, sobre todo a la hora de aplicar una fuerza hacia abajo en esa posición manteniendo el equilibrio. Sin embargo, tampoco suele ser demasiado difícil para que los principiantes lo cojan con relativa rapidez.
Los patines en línea suelen venir sin frenos por lo que en estos casos puede ser mucho más difícil detenerse. Al no tener frenos no es tan obvio lo que hay que hacer. Tienes que aprender la técnica específica y si no hay nadie cerca para decírtelo entonces esto puede crear problemas.
Sin frenos, se arrastra un pie por detrás en ángulo recto con el otro para formar una forma de T. Arrastra las ruedas en esta posición perpendicular a lo largo del suelo, utilizando el borde interior inferior de las cuatro ruedas al mismo tiempo que el freno.
Esto es un poco más difícil de aprender que parar con el freno puesto. Esto se debe a que es una postura un poco más antinatural tener un pie apuntando a 90 grados con respecto al otro mientras está detrás de usted, en comparación con los dos pies que miran en la misma dirección cuando tiene un freno colocado.
Sin embargo, tanto para los patines como para los rollerskates usted tiene que pasar por el proceso de aprender a detenerse. Puede que te lleve un poco más de tiempo aprender con uno u otro, pero no te va a llevar diez veces más y la diferencia de dificultad se borra rápidamente después de practicar durante un tiempo.
¿Qué es más peligroso, los patines en línea o los quads?
A pesar de las primeras impresiones, ni el patinaje en línea ni el patinaje sobre ruedas son especialmente peligrosos. Las pruebas sugieren que ambos son similares en cuanto a los riesgos que presentan.
En 2001, la Comisión de Seguridad de los Productos de Consumo de EE.UU. comparó la cantidad de lesiones por cada 1.000 participantes en varios deportes y descubrió que el patinaje en línea era menos peligroso que otros deportes mucho más populares.
De cada 1.000 patinadores en línea, 3,4 informaron de lesiones graves que requirieron hospitalización. En el caso del ciclismo fue de 4,1 de cada 1000, en el del fútbol de 8,6 y en el del baloncesto de 8,8. Según esta medida, el patinaje en línea es menos peligroso que estos deportes, pero más que el tenis (2,6), el golf (1,2) y la natación (0,7).
La mayoría de los patinadores en línea que sufren lesiones graves lo hacen en las muñecas. De todas las lesiones graves, el 24,2% son en las muñecas, según el Sistema Nacional de Vigilancia Electrónica de Lesiones (NEISS) . La parte inferior de los brazos (13,5%) y el codo (7,6%) ocupan el segundo y tercer lugar respectivamente. Según la CPSC, un tercio de las lesiones graves podrían evitarse llevando muñequeras.
El patinaje sobre ruedas en pistas también tuvo resultados similares en cuanto a la localización de las lesiones, con un 23% de lesiones en la muñeca, seguido del hombro (20%), el codo (15%) y el tobillo (12%). Estas lesiones pueden tener una proporción diferente porque este estudio analizó sólo dentro de las pistas de patinaje, donde el principal factor que conducía a las lesiones era la colisión con otros patinadores.
Pero, como se ha mencionado anteriormente, ambos deportes se sitúan en algún lugar en el medio del peligro y no son tan peligrosos como algunos deportes mucho más populares.
Puede que te caigas y te raspes la mano, pero es menos probable que sufras daños graves.
Patinaje en interiores frente a patinaje en exteriores
Ambos tipos de patines funcionan bien tanto en exteriores como en interiores, pero algunos terrenos favorecerán a un patín sobre el otro, pero generalmente los patines en línea son más fáciles de recorrer más rápido y más lejos en exteriores debido a la disposición de las ruedas.
Las piedras pequeñas pueden quedar atrapadas más fácilmente entre dos ruedas de los inline porque las ruedas están muy juntas, deteniendo esas ruedas y haciendo tropezar a la persona. Sin embargo, el menor espacio que ocupan las ruedas en línea podría hacer que también sean más fáciles de esquivar objetos pequeños. Pero en general, la disposición estrecha de los patines en línea funciona mejor en terrenos al aire libre.
Los patines de ruedas se utilizan más a menudo en interiores en los roller derby’s y en las discotecas de ruedas, por ejemplo. Hay algunas razones históricas para esto, ya que los patines quad se hicieron muy populares en la década de 1860 y más allá, ya que se abrieron pistas de patinaje para ese fin.
También es más fácil ir más rápido con los patines porque su disposición de las ruedas provoca menos fricción, y a veces tienen ruedas más grandes. Ser capaz de ir más rápido marca una gran diferencia cuando se está al aire libre.
En general se ve más gente patinando al aire libre en patines, en parte porque más gente en general compra patines, pero tambiénporque son más rápidos y es más fácil viajar más lejos con ellos.
¿Qué debo elegir, cuchillas o patines?
Elegir uno u otro depende totalmente de tus preferencias y circunstancias personales y del uso que vayas a dar a los patines. En términos de curva de aprendizaje, hay una curva de aprendizaje para ambos y la diferencia aquí no es enorme.
Si tienes niños pequeños puede tener más sentido comprarles unos patines porque son más fáciles de levantar y equilibrar, mientras que sus músculos de tobillo y pierna menos desarrollados podrían significar que les cuesta estabilizar los patines.
Si tienes un deporte específico en mente entonces debería estar claro qué patines deberías comprar. El patinaje sobre ruedas utiliza patines, mientras que el patinaje de velocidad utiliza patines de velocidad en línea. Los patines también se utilizan para bailar.
Si lo que busca es patinaje de ocio, podría elegir cualquiera de los dos, pero cabe destacar que los inline son fáciles de ir rápido. Esto no significa que vayas a toda velocidad cuando aprendas por primera vez, sin poder controlarte, sino que utilizarás tus músculos de forma más eficiente para cubrir la distancia. Tienes que ser bastante mejor en el patinaje para mantener la velocidad que puedes conseguir más fácilmente con el patinaje.
También es posible que simplemente tengas una preferencia visual sobre un patín y su estilo asociado, y está bien tomar una decisión basada en eso también. Tal vez simplemente te guste el aspecto de los patines, estarás bien con ellos si le dedicas el tiempo necesario para aprender.
En general sólo porque pueden moverse más eficientemente, las cuchillas son probablemente mejores para el uso diario en un sentido práctico.
Preguntas relacionadas
¿Qué patines son mejores para los niños pequeños? Para los niños pequeños de alrededor de 7 años y antes de que se conviertan en adolescentes, los patines pueden ser mejores debido al equilibrio adicional que ofrecen, y porque los tobillos de los niños pequeños pueden no ser lo suficientemente fuertes todavía para aprender a usar los patines con facilidad.
¿Es más fácil patinar sobre ruedas que sobre hielo? Ambos tienen una dificultad bastante similar, aunque hay más apoyo para los tobillos en los patines.
¿Es difícil patinar? Personas de todo tipo pueden aprender a patinar con un poco de práctica. Puede parecer muy duro al principio, pero la progresión no es demasiado difícil.