Los dolores de estómago después del postre podrían atribuirse a un simple exceso de indulgencia. Después de todo, es difícil frenar una deliciosa trufa de chocolate o un rico helado antes de acabar con toda la porción. Sin embargo, aunque el malestar estomacal ocasional no es inusual, las náuseas persistentes después de consumir dulces pueden tener causas serias.
Diabetes
La diabetes tipo 2, o de alto nivel de azúcar en sangre, puede provocar náuseas después de comer dulces y se produce cuando el azúcar en sangre se eleva a un nivel peligroso. Además de las náuseas después de comer dulces, las personas con un nivel alto de azúcar en sangre pueden experimentar una serie de otros síntomas aterradores, como sed extrema, debilidad, confusión, calambres en las piernas e incluso convulsiones. Si no se trata, la diabetes de tipo 2 puede poner en peligro la vida.
Edulcorantes artificiales
Los edulcorantes artificiales pueden ser una gran herramienta para los diabéticos y otras personas que deseen reducir su consumo de azúcar. Los edulcorantes contienen menos calorías que el azúcar, o ninguna, y pueden utilizarse con moderación como un complemento agradable de una dieta general saludable. Sin embargo, los edulcorantes artificiales conocidos como alcoholes del azúcar pueden provocar a veces náuseas, calambres y diarrea cuando se consumen en exceso. El manitol, el sorbitol, el xilitol, el maltitol y el isomalt son algunos de los alcoholes de azúcar más populares utilizados por los fabricantes de dulces.
Vaciado gástrico rápido
El vaciado gástrico rápido, o RGE, generalmente ocurre inmediatamente después de una comida o a las pocas horas de haber comido, y está causado por el vaciado de los alimentos en el intestino delgado con demasiada rapidez. Dado que el organismo digiere los hidratos de carbono simples más rápidamente que otros alimentos, los dulces suelen ser los culpables del «síndrome de dumping», otro nombre que recibe el RGE. Las personas que padecen el síndrome de Zollinger-Ellison o que se han sometido a una cirugía bariátrica, como el bypass gástrico, son susceptibles de padecer este síndrome. Otros síntomas son hinchazón, diarrea, debilidad, fatiga y mareos.
Otros factores desencadenantes
A menudo, las náuseas que experimentan las personas después de comer dulces no son causadas directamente por el azúcar, sino por otros factores que están presentes en ese momento. Por ejemplo, las náuseas después de consumir un refresco azucarado pueden ser el resultado de la hinchazón por la carbonatación. En otros casos, la culpa puede ser de un simple exceso de comida. Las grandes cantidades de grasa que suelen acompañar a los dulces, o incluso la sensibilidad a los extractos de caramelo, también pueden inducir náuseas. El embarazo puede incluso desencadenar las náuseas después de los dulces en individuos que anteriormente disfrutaban de los dulces sin efectos nocivos.
Consideraciones
Un ataque ocasional de náuseas no suele ser motivo de alarma y generalmente responde bien a los remedios caseros o de venta libre. Sin embargo, si las náuseas se repiten o persisten durante más de unos días y no responden al tratamiento, acuda a un médico. Las personas con otras afecciones médicas conocidas, como diabetes o enfermedades cardíacas, deben consultar a un médico en caso de náuseas recurrentes. Busque asistencia médica inmediata si las náuseas van acompañadas de fiebre, dolor, confusión o vómitos excesivos o con sangre.