Te dejan agotado después de cada conversación. Quieren tu atención sin parar y la conversación siempre gira en torno a ellos. Pueden ser encantadores, carismáticos y el alma de la fiesta. También pueden engañar. Puede que mientan. Y es probable que la culpa sea de otra persona cuando algo va mal.
Estos son algunos (pero ciertamente no todos) de los rasgos que puedes encontrar en alguien que es un «vampiro de energía».
Un vampiro de energía es alguien que literalmente te deja sin energía.
«Un vampiro de energía es alguien que literalmente te deja sin energía», dice la doctora Judith Orloff, psiquiatra de la Facultad de Psiquiatría de la Universidad de California-Los Ángeles, a NBC News BETTER.
Hay diferentes tipos y se sitúan en un espectro, añade. Está la amiga narcisista reina del drama que siempre está lidiando con una u otra crisis. Está la compañera de trabajo manipuladora a la que no le importa a quién pisa para salir adelante. Y está el criminal francamente psicópata.
Lo que tienen en común los vampiros energéticos es que se «alimentan» (o manipulan) de las personas que les dan espacio de aire y oídos abiertos.
Sorprendentemente, aquellos que son el objetivo más frecuente son los tipos de personas sensibles, compasivas y que siempre ven lo bueno de la gente, dice Orloff. (También es autora de un libro sobre el tema, «The Empath’s Survival Guide: Estrategias de vida para personas sensibles».)
El vampiro energético no es un término o diagnóstico clínico actualmente. Sin embargo, la doctora Christiane Northrup, autora del reciente libro «Dodging Energy Vampires», explica que las características de los vampiros energéticos tienden a coincidir con los trastornos de la personalidad del «grupo B» -aquellos en los que las personas tienden a tener un pensamiento o un comportamiento dramático, excesivamente emocional o errático-, que son bastante comunes, dice. (Northrup pasó 25 años practicando la obstetricia y la ginecología y ahora se centra en ser una defensora de la salud y el bienestar de las mujeres.)
El grupo B incluye a las personas con trastornos antisociales, fronterizos y narcisistas de la personalidad, y cada uno de ellos es un diagnóstico clínico con rasgos específicos medibles detallados en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, Quinta Edición (DSM-5), el manual de diagnóstico que utilizan los psicólogos para identificar los trastornos de la salud mental.
«No hay ningún desequilibrio químico en el cerebro ni nada parecido», añade. Pero los individuos carecen o tienen una conciencia o una brújula moral algo equivocada, dice.
Según Northrup, los vampiros energéticos también incluyen el extremo del espectro de estos trastornos de la personalidad, es decir, los psicópatas y los sociópatas. Suelen tener talento, pero también son manipuladores. Se alimentan de tu energía buena, cariñosa y compasiva, y no tienen reparos en hacerlo, dice. Te hacen sentir culpable, como si nunca dieras lo suficiente.
¿Quién es y quién no es un vampiro de energía?
Si bien los psicópatas, según la definición de Northrup, son un tipo de vampiro de energía, ciertamente no son los más comunes con los que te puedes encontrar. Piensa en algún nombre que te haya venido a la mente al leer la primera parte de este artículo. Esa es una buena manera de empezar a identificar a los vampiros energéticos de tu vida, dice Northrup.
No todas las personas con rasgos narcisistas o que disfrutan siendo el alma de la fiesta son necesariamente vampiros energéticos, añade. Hay algunos que reconocen lo que están haciendo si se les llama la atención y dejan de hacerlo. Sin embargo, los vampiros energéticos (aquellos a los que se les podría diagnosticar un trastorno del carácter) son adictos a ese tipo de comportamiento y a la atención que obtienen de él.
En general, son personas egocéntricas y algo manipuladoras, dice Northrup. «En algún nivel todos ellos saben lo que están haciendo y lo hacen porque funciona».
Los vampiros energéticos del mundo les dan el beneficio de la duda de que realmente necesitan su amor, compasión y buen chi, añade Northrup, «porque pensamos que piensan como nosotros». Y por eso los vampiros energéticos son tan peligrosos, dice.