«Cada nuevo día es otra oportunidad para cambiar tu vida». – Desconocido
A menudo, la gente piensa que necesita hacer cambios radicales en su vida para ver grandes resultados. Sin embargo, a veces sólo un cambio en nuestra forma de pensar puede proporcionar un catalizador para el cambio que deseamos ver en nuestras realidades. Al fin y al cabo, nos convertimos en lo que pensamos y atraemos lo que somos, así que debemos utilizar nuestro propio poder si queremos empezar a vivir una vida diferente.
Tú tienes la llave de una nueva realidad, y un pensamiento podría poner tu mundo patas arriba si simplemente crees en tu propia capacidad para crear un cambio positivo.
Si quieres cambiar tu vida HOY, aquí hay 5 cosas sencillas que puedes empezar a hacer ahora:
Deja la mentalidad de «todo o nada».
Incluso las personas más positivas y seguras de sí mismas del mundo tienen rachas de inseguridad y pensamientos negativos a veces, pero puede llegar a ser debilitante si realmente crees en estos pensamientos. Por ejemplo, digamos que quieres conseguir un trabajo mejor pagado. Puede que te digas a ti mismo: «Si no consigo este trabajo, nunca encontraré nada más y eso significa que no merezco nada mejor». ¿Ves lo perjudicial que puede ser este tipo de pensamiento? Al decirnos a nosotros mismos que no encontraremos la felicidad y la plenitud a menos que ocurra un determinado acontecimiento, hemos depositado toda nuestra fe y energía en un resultado. Esto significa que si ocurre algo diferente, nuestra rígida forma de pensar nos impedirá ver el panorama general, y darnos cuenta de que el universo simplemente tenía planes diferentes para nosotros.
En lugar de pensar en términos absolutos y conjurar el peor escenario en tu mente, empieza a pensar de forma más realista. Los pensamientos autodestructivos pueden realmente impedirte vivir todo tu potencial, y engañarte para que pienses que nunca podrás cambiar tu vida debido a un evento o situación.
Deja de etiquetarte.
Cuando te etiquetas, te limitas. Te colocas en una caja llena de estereotipos y de ideas preconcebidas de la sociedad sobre cómo debe actuar la gente, lo que te inhibe de reconocer tu Yo Superior fuera de las etiquetas mundanas. No tienes que asumir ninguna identidad para expresar tu verdadero yo; todos somos simplemente energía que se manifiesta en la forma, y no necesitamos etiquetas que nos separen de nuestra Unidad. Simplemente di «yo soy» y no sientas la necesidad de terminar la frase. Sal y vive tu vida y haz cosas que te hagan sentir más tú mismo, sin apegarte a las palabras que describen tu personalidad o estilo de vida.
Por ejemplo, digamos que te dices a ti mismo que eres tímido, por lo que no puedes ir a una fiesta con gente que no conoces realmente. O tal vez te identificas como un hippie de la Nueva Era, por lo que crees que no puedes ir a comprar ropa nueva si la quieres. Estas etiquetas sólo sirven para impedirte nuevas experiencias en la vida, y pueden apoderarse de tu mente si se lo permites. Libérate de tu necesidad de encajar en un determinado grupo y acéptate como una energía interminable que fluye libremente. Es entonces cuando puedes cambiar tu vida, cuando puedes darte cuenta de que ya eres un ser libre e ilimitado.
«Renuncia a lo que eres para convertirte en lo que podrías ser». – Desconocido
No valores las opiniones de los demás por encima de tu opinión sobre ti mismo.
La mayoría de nosotros todavía vivimos con cierto grado de miedo a las opiniones de los demás. Nos cuestionamos a nosotros mismos y acabamos haciendo cosas que no nos gustan para impresionar a los demás. Queremos desesperadamente encajar y sentirnos aceptados, así que confiamos en otras personas para que nos proporcionen esa seguridad y comodidad. Sin embargo, si vives toda tu vida preocupándote por lo que los demás piensen de ti, nunca experimentarás la vida en absoluto. Sólo verás el mundo a través de los ojos de los demás y llevarás una máscara sobre tu verdadera identidad. Ya posees todo el poder y la confianza que necesitas; debes elevarte por encima de la cháchara y los juicios de los demás, y reclamar tu alma simplemente yendo a tu interior en busca de respuestas. Busca en ti mismo la aceptación y el amor, y entonces no importará si los demás te aprueban o no. Una vez que aprendas a valorar tu propia opinión más que la de los demás, empezarás a ver las hojas del cambio en tu vida.
Sustituye los «no puedo» por los «puedo».
Otra forma de pensamientos degradantes, la mentalidad del «no puedo» puede pararte en seco antes de que hayas dado un paso adelante. Si crees que no eres lo suficientemente bueno o merecedor de algo, entonces por supuesto, no aparecerá en tu vida porque has creado un bloqueo. Has levantado muros para evitar que cosas potencialmente increíbles se manifiesten en tu realidad, y te has dicho a ti mismo que no puedes lograr lo que quieres antes de intentarlo. El universo funciona con la Ley de Atracción, así que lo que pienses aparecerá en tu vida, independientemente de si lo quieres o no.
Si no te gusta lo que ves en tu vida, el principal culpable aquí es tu mente. Cambia tus pensamientos, ¡cambia tu vida!
Deja de compararte con los demás.
La comparación no hace nada por ti, excepto hacerte dudar de ti mismo y sentirte inferior a los demás. Puede hacer que te sientas inútil si esperas que tu vida sea exactamente igual a la de los demás y, con toda seguridad, sólo allanará el camino hacia la decepción. O bien, puedes utilizarla en sentido contrario, para sentirte mejor contigo mismo y con el lugar en el que te encuentras en la vida. Ayuda a recordar que cada uno está en su propio camino, y que nadie es intrínsecamente mejor que nadie. Todos tenemos nuestros propios caminos que tomar, nuestros propios destinos que cumplir. Tu camino se verá diferente al de tu vecino, tu hermana y tu amigo, y esto no significa que hayas elegido la ruta equivocada.
Significa que tienes ciertas lecciones que necesitas aprender aquí y que pueden ser diferentes a las de los demás, así que deja de comparar tu viaje con el de los demás. Céntrate en cómo puedes convertirte en una mejor persona, y todo empezará a encajar.