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Easy Corn Soufflé Recipe (Deutsch)

By admin on Februar 14, 2021

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Dieses einfache und leckere Corn Soufflé Rezept ist ein Mais-Auflauf, der die perfekte Ergänzung für jeden Tisch ist. Es ist so einfach und lecker und perfekt für alle, die einen guten Maisauflauf lieben.

Mais-Soufflé mit grünen Zwiebeln obenauf und herausgestrecktem Löffel

Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links, bitte lesen Sie meinen vollständigen Haftungsausschluss hier.

Die vollständigen Rezept-Zutaten/Anweisungen finden Sie in der
Rezeptkarte am Ende des Beitrags.
Wichtige Tipps/Tricks finden Sie im
Blogpost.

Ich erinnere mich daran, wie ich vor Jahren das erste Mal einen Maisauflauf gemacht habe. Ich brachte es zu einem Thanksgiving-Arbeitstreffen mit und alle liebten es. Dann habe ich das Rezept verloren.

Es hat eine Weile gedauert, bis ich es wieder richtig hinbekommen habe, aber dieses Mal ist es noch besser. Alle Zutaten sind von Grund auf neu und es ist einfacher zu machen, da alles in einer Schüssel zubereitet wird. Alles, was man wirklich tun muss, ist ein paar Dosen zu öffnen und ein paar Eier zu verquirlen. Ich habe auch mit dem Zucker herumgespielt, um das genaue Verhältnis zu finden, das wir mögen, damit es nicht zu süß ist, sondern gerade süß genug.

Einige Leute nennen das Maispudding, Maiscremepudding, Maisauflauf und so weiter. Ich nenne es köstlich. Unabhängig davon, wie Sie es nennen, es gehört auf Ihren Esstisch, besonders in dieser Weihnachtszeit.

Wie macht man Mais-Soufflé

Zuerst heizen Sie Ihren Ofen auf 350 Grad Fahrenheit vor und sammeln dann alle Ihre Zutaten. Für dieses Rezept benötigen Sie Eier, Vollkornmais, Maiscreme, Maismehl, saure Sahne, Zucker, Butter, Allzweckmehl und Salz.

Zutaten für das Mais-Soufflé-Rezept bereitlegen

Dann in einer großen Schüssel die Eier verquirlen.

Eier werden in einer Schüssel mit Mais in einem Sieb verquirlt

Dann fügen Sie die restlichen Zutaten hinzu und rühren Sie um, bis alles vermischt ist.

  • Zutaten für den Maisauflauf in der Schüssel
  • Zutaten werden in einer Schüssel mit herausgestreckter Hand verrührt

Gießen Sie es in eine gefettete 8×8 Auflaufform.

  • Zutaten für den Maisauflauf werden in die Auflaufform gefüllt
  • Maisauflauf ungebacken in der Auflaufform

Im vorgeheizten Backofen für 35-40 Minuten oder bis die Oberseite golden ist und ein in die Mitte gesteckter Zahnstocher fast sauber herauskommt. Ein paar Krümel können am Zahnstocher kleben bleiben, das ist völlig in Ordnung.

gebackener Maisauflauf mit grünen Zwiebeln obenauf

Wenn Sie Lust auf etwas Ausgefallenes haben, geben Sie ein paar fein gehackte Kräuter darüber. Ich gebe gerne etwas gehackte grüne Zwiebel darüber.

Das war’s, servieren Sie es. Die Maisliebhaber in Ihrer Familie werden es Ihnen danken 🙂

Wenn Sie auf der Suche nach weiteren Mais-Rezepten sind, probieren Sie diese aus:

  • Cheddar und Sour Cream Maiskolben
  • Mexican Street Corn (Air Fryer Recipe)

Suchen Sie nach weiteren Feiertagsbeilagen und Rezepten? Probieren Sie diese aus:

  • Creamy Baked Macaroni and Cheese
  • Southern Style Instant Pot Collard Greens
  • Southern Buttered Instant Pot Cabbage
  • Putenbrust im Schnellkochtopf
  • Kandierte Süßkartoffeln nach Südstaatenart
  • Cremiges Instant Pot Pot Mashed Potatoes

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5 von 1 Stimme

Easy Corn Soufflé

Dieses einfache und köstliche Mais-Soufflé-Rezept wird von Grund auf neu gemacht und ist die perfekte Ergänzung für Ihren Esstisch. Es ist perfekt für das Thanksgiving-Dinner oder zu jeder Zeit des Jahres.
Kurs Beilage
Küche Amerikanisch
Stichwort Maisauflauf, Maispudding, Mais-Auflauf

Vorbereitungszeit 5 Minuten
Kochzeit 40 Minuten
Gesamtzeit 45 Minuten

Portionen 10 Personen
Kalorien 146kcal
Autor Tanya

Zutaten

  • 3 große Eier
  • 1 15.25 oz can whole kernel sweet corn drained
  • 1 15.25 oz can creamed corn
  • 1/2 cup cornmeal
  • 1/3 cup all Mehl
  • 1/3 Tasse saure Sahne
  • 3 EL Zucker
  • 6 EL Butter geschmolzen
  • 2 TL Salz

Anleitung

  • Heizen Sie Ihren Ofen auf 350 Grad Fahrenheit vor. Eine 8×8 Auflaufform einfetten und beiseite stellen.
  • In einer großen Schüssel die Eier verquirlen. Die restlichen Zutaten hinzugeben und verrühren.
  • In die Auflaufform geben und im vorgeheizten Ofen 35-40 Minuten backen oder bis die Oberseite golden ist und ein Zahnstocher sauber herauskommt.
  • Entfernen und mit frischen Kräutern garnieren, wenn Sie mögen. Genießen Sie es 🙂

Vorgeschlagene Werkzeuge

Hinweise

  • Ich empfehle eine 8×8 Auflaufform für die perfekte Dicke des Soufflés zu verwenden.
  • Empfehlenswerte Kräuter sind Schnittlauch oder italienische Petersilie, fein gehackt.

Ernährung

Kalorien: 146kcal | Kohlenhydrate: 11g | Protein: 3g | Fett: 10g | Gesättigtes Fett: 6g | Cholesterin: 71mg | Natrium: 103mg | Kalium: 58mg | Ballaststoffe: 1g | Zucker: 4g | Vitamin A: 332IU | Kalzium: 20mg | Eisen: 1mg
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Obwohl myforkinglife.com versucht, genaue Nährwertangaben zu machen, sollten diese Zahlen als Schätzungen betrachtet werden. Unterschiedliche Faktoren wie z.B. gekaufte Produkttypen oder Marken, natürliche Schwankungen bei Frischwaren und die Art der Verarbeitung der Zutaten verändern die effektiven Nährwertangaben in einem bestimmten Rezept. Unter keinen Umständen ist myforkinglife.com für Verluste oder Schäden verantwortlich, die dadurch entstehen, dass Sie sich auf die Nährwertangaben verlassen.

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