Zu sagen, dass es ein langer Tag war, wäre gelinde ausgedrückt.
Die Machtkämpfe waren endlos. Das Gejammer war konstant. Und natürlich gab es den „Ich-verlasse-den-Laden-nicht-ohne-Spielzeug“-Ausbruch in Gang 9.
Egal, was Sie tun, es scheint, dass das Hauptziel Ihres Kindes darin besteht, Ihnen den Tag zu vermiesen.
Und es funktioniert.
Sie sind frustriert. Verärgert. Müde.
Was ist Ihr nächster Schritt? Hausarrest? Auszeit? Ihn ohne Abendessen ins Bett schicken?
Wie wäre es mit Bindung?
Warte…was?!
Ein Kind umarmen, das gerade lauthals „Du bist die gemeinste Mutter aller Zeiten“ geschrien hat?
Ja.
Hier ist die Sache. Ein zerfließendes, aufbrausendes Kind ist eines, das sich nach Verbindung sehnt. Sie fühlen sich von Ihnen getrennt und haben keinen besseren Weg, um auszudrücken, was sie denken oder fühlen.
Sich selbst zu bestrafen oder sich von Ihrem Kind zu distanzieren, macht diese Trennung noch schlimmer.
Was bedeutet, dass es sich in Zukunft noch mehr daneben benimmt.
Verwandt: Jenseits von „Tief durchatmen“: Hilfe für wütende Eltern
Warum es funktioniert
Wenn wir aufhören, Einladungen in unser Leben zu erbitten, indem wir sie nach ihrem Tag fragen, sie bitten, uns von ihren Lieblingsliedern zu erzählen … dann fühlen Kinder Schmerz und Angst. Weil sie nicht artikulieren können, wie sie sich fühlen … zeigen sie es uns, indem sie handeln und denken: Das wird ihre Aufmerksamkeit bekommen.“ Brene Brown, Daring Greatly
Wenn sich Ihre Kinder mit Ihnen verbunden fühlen, gibt es weniger Grund zum Ausagieren. Sie sind im Einklang mit ihnen. Sie wissen, dass Sie in ihrer Ecke und auf ihrer Seite sind. Sie fühlen sich geliebt und müssen nicht um mehr Aufmerksamkeit, Reaktion oder Emotionen betteln.
(Das ist es doch, was Sie wollen, oder?!)
Bedeutet das, dass Sie nie Grenzen setzen, Regeln durchsetzen oder Konflikte haben? Nein.
Ein Teil der Erziehung ist es, klare, konsequente und faire Grenzen zu setzen. Zu einer Familie gehört auch, dass es Meinungsverschiedenheiten, Missverständnisse und Konflikte gibt.
Bindung bedeutet nicht „sanfte“, passive Elternschaft. Es bedeutet, Ihrem Kind zu geben, was es braucht.
Ok, also wie binde ich mich mit meinem Kind?
Bindung sieht für jedes Kind anders aus, und für jeden Elternteil. Sie hängt vom Tag, von der Tageszeit und davon ab, was sonst noch um Sie herum passiert. Sie kann geplant oder spontan sein.
Vielleicht überraschen Sie sie mit einem Ausflug in den Park. Spielen Sie eine improvisierte Partie Fangen. Oder sitzen Sie einfach schweigend zusammen auf der Couch. Vielleicht fragen Sie ihn nach etwas Bestimmten, das an diesem Tag passiert ist – und hören tatsächlich auf seine Antwort!
Manchmal entstehen Verbindungen durch schwierige, herausfordernde Situationen: Versöhnung nach einem Streit. Zusammen weinen, nachdem man gehört hat, was die gemeinen Mädchen in der Schule gesagt haben. Trösten nach einer Last-Minute-Niederlage im Spiel.
Setzen Sie sich neben Ihren Sohn auf den Boden und sagen Sie: „Das war ein ganz schöner Tag! Ich frage mich, ob du eine Umarmung gebrauchen kannst?“
Er ist kein Baby mehr, das ist sicher, aber er lehnt nicht ab. Und innerhalb weniger Minuten schmilzt er in Ihren Schoß.
Sie können fast spüren, wie seine Stimmung kippt.
Erleichterung macht sich breit. ENDLICH!
Wenn Sie mehr Nachgiebigkeit, weniger Streit oder Ausraster wollen, heben Sie sich die Korrektur für später auf und versuchen Sie zuerst, eine Verbindung herzustellen.