Der Anfall kam aus heiterem Himmel und die Schmerzen waren unerträglich. Als ich eines Morgens aus dem Bett stieg, stellte ich meine Füße auf den Boden – und stürzte kopfüber in den Deckenkasten. Mein rechter großer Zeh fühlte sich an, als würde er von einer Mistgabel aufgespießt werden. Als ich mich wieder auf das Bett kämpfte, sah ich, dass der Zeh und das Gelenk geschwollen und knallrot waren und sich schmerzhaft anfühlten. Schwer humpelnd (meine Frau musste mich beim Anziehen stützen), schaffte ich es mit einiger Mühe, meinen Fuß in einen Hausschuh zu stecken.
Mein Hausarzt diagnostizierte Gicht. Wie viele Menschen assoziierte ich sie mit Heinrich VIII. und reichem Leben. Nicht ganz. Gicht – die plötzlich, über ein paar Stunden und oft in der Nacht auftritt – wird davon bestimmt, wie gut der Körper den Abbau und die Ausscheidung von DNA-Proteinen, auch Purine genannt, durch die Nieren kontrolliert. Wenn er dies nicht kontrollieren kann, werden die Purine abgebaut und es entstehen höhere Harnsäurekonzentrationen als normal. Diese bilden dann Kristalle, die sich in den Gelenken ablagern und Entzündungen und akute Schmerzen verursachen.
Bis zu einem von 100 Menschen wird dies irgendwann der Fall sein, bei Männern ab 65 Jahren sind es sogar fünf von 100. Und da die Menschen heute länger leben, werden diese Zahlen wahrscheinlich noch steigen. Die Krankheit tritt bei Männern häufiger auf als bei Frauen, da diese tendenziell einen niedrigeren Harnsäurespiegel im Blut haben. Es ist auch ein Zustand, der immer wieder auftritt. Nach Angaben der British Medical Association erleiden etwa 60 % der Betroffenen innerhalb eines Jahres einen zweiten Anfall, mehr als 75 % innerhalb von zwei Jahren und über 80 % innerhalb von drei Jahren. „Gichtanfälle nehmen zu und stellen für 1-2 % der Männer in der westlichen Welt die akuteste Entzündung dar“, sagt Dr. Ian Rowe, ein beratender Rheumatologe.
Einer der schwierigen Aspekte der Krankheit ist für mich jedoch die Annahme, dass sie durch ein reiches Leben hervorgerufen wird. Wenn man Gicht erwähnt, nehmen die Leute automatisch an, dass man sich von reichhaltigem Essen ernährt und den Alkohol gleichermaßen runterspült. Nachdem ich unter Schmerzen zum örtlichen Geschäft gehumpelt bin, erwähne ich das G-Wort und werde mit einem Lächeln und Worten wie „Zu viel vom guten Leben, was? Sie mögen Ihr Essen und Trinken, was?“ Und das muss ich mir jedes Mal gefallen lassen, wenn ich meinen mühsamen Gang erkläre.
Es stimmt, dass die Richtlinien des Hausarztes dazu raten, die Ernährung und den Lebensstil zu berücksichtigen: Mäßiger oder fast kein Konsum von purinreichen Lebensmitteln – rotes Fleisch, Leber, Nieren, Schalentiere – wird empfohlen; und statt Rotwein, Stouts und Spirituosen sollte ich mich an einen vernünftigen Konsum von Weißwein und Lagerbier halten. Rowe sagt: „Ein gesunder Lebensstil ist wichtig. Das bedeutet, den Konsum von Alkohol und purinreichen Lebensmitteln zu reduzieren und keine proteinreiche oder Crash-Diät zu machen.“
So konnte ich nicht umhin, mich zu fragen, ob der gelegentliche Burger und die Flasche Rotwein mir tatsächlich zum Verhängnis geworden waren. Aber Richard Hull, beratender Rheumatologe am Queen Alexandria Krankenhaus in Portsmouth, sagt nein. „Wenn meine Patienten ihre Medikamente richtig einnehmen, lege ich nicht allzu viel Wert auf ihre Essgewohnheiten“, sagt er.
„Die Ernährung beeinflusst nur bis zu 10 % der Purine, aber natürlich ist Mäßigung sinnvoll. Was die Vorteile des Trinkens von Weißwein angeht, so ist dies ein Ammenmärchen. Der Konsum von mehr als den empfohlenen Mengen an Alkohol verursacht eine Dehydrierung, was die Wahrscheinlichkeit eines Gichtanfalls erhöht.“ Aber auch Diabetes, Nierenleiden, Fettleibigkeit und Medikamente wie Diuretika oder Wassertabletten gegen Bluthochdruck können zu Gichtanfällen führen.
Selbst wenn man eine Behandlung bekommt – in der Regel entzündungshemmende Medikamente – dauert es etwa eine Woche bis zehn Tage, bis sie wirkt, und in dieser Zeit können die Schmerzen extrem behindernd sein: Hebt man den Fuß an, um ihn auf dem Sofa abzustellen, kann es zu quälenden Stichen kommen. Das vorbeugende Medikament Allopurinol kann erst verabreicht werden, wenn sich der Zustand beruhigt hat, und muss lebenslang eingenommen werden, ebenso wie das neu zugelassene Medikament Febuxostat.
Seit dem ersten Anfall vor vier Jahren kehrt meine Gicht jährlich zurück und leistet mir vierzehn Tage lang Gesellschaft. Meine entzündungshemmenden Tabletten habe ich immer griffbereit, denn trotz aller Bemühungen kann ich einen weiteren Anfall in der Nacht nicht ausschließen.
{{topLeft}}
{{bottomLeft}}
{{topRight}}
{{bottomRight}}
{{/goalExceededMarkerPercentage}}
{{/ticker}}
{{{Überschrift}}
{{#Absätze}}
{{.}}
{{/paragraphs}}{{highlightedText}}
- Gesundheit &Wohlbefinden
- Features
- Auf Facebook teilen
- Teilen auf Twitter
- Teilen per E-Mail
- Teilen auf LinkedIn
- Teilen auf Pinterest
- Teilen auf WhatsApp
- Teilen auf Messenger