(Bevor Sie anfangen, dies zu lesen, denken Sie daran: Wenn Sie Prostatakrebs haben, bedeutet das nicht, dass Sie daran sterben werden. Viele Männer werden erfolgreich von Prostatakrebs geheilt – oder haben Prostatakrebs, der ihnen zu Lebzeiten keine Probleme bereitet. Wenn Sie jedoch fortgeschrittenen Prostatakrebs haben, der nicht mehr auf die Behandlung anspricht, und Sie nach Unterstützung und Rat suchen, hoffen wir, dass Sie diesen Artikel hilfreich finden.)
Wie gehe ich mit der Tatsache um, dass ich sterbe?
Es gibt darauf nicht die eine Antwort. Vielleicht wissen Sie schon seit einiger Zeit, dass Ihr Krebs nicht heilbar ist. Aber die Nachricht, dass Sie sich dem Ende Ihres Lebens nähern, kann schwer zu akzeptieren sein.
Sie werden wahrscheinlich mit vielen verschiedenen Emotionen zu tun haben – Ängste vor dem Tod, vor dem Umgang mit den Symptomen Ihrer Krebserkrankung oder vor dem, was mit Ihrer Familie passieren wird, wenn Sie nicht mehr sind. Vielleicht fällt es Ihnen schwer, an die Zukunft zu denken, und es fällt Ihnen schwer, damit umzugehen, dass Sie allmählich weniger tun können. Und Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie stark sein sollten – aber es fällt Ihnen schwerer, dies zu tun.
Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, sich zu fühlen oder mit Ihren Gefühlen umzugehen, aber es gibt Unterstützung und Wege, die Ihnen helfen können, damit umzugehen. Planen Sie, Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen und sich auf das zu konzentrieren, was am wichtigsten ist, kann helfen. Pläne zu machen, ein gewisses Maß an Normalität und Routine zu bewahren, jeden Tag so zu nehmen, wie er kommt und zu akzeptieren, dass es gute und schlechte Tage geben wird, sind alles Möglichkeiten, mit dieser schwierigen Zeit umzugehen.
Probleme zu sortieren kann auch helfen, Ängste und Befürchtungen zu reduzieren. Wenn Sie zum Beispiel Probleme mit Symptomen haben, holen Sie sich Hilfe von Ihrem medizinischen Team, um diese unter Kontrolle zu bekommen. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Sie in Zukunft Symptome wie Schmerzen haben werden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder der Krankenschwester. Sie können Ihnen erklären, was sie tun werden, um dies zu kontrollieren.
Ihre Angelegenheiten in Ordnung zu bringen, kann Ihnen auch die Gewissheit geben, dass Ihre Familie gut versorgt ist, wenn Sie nicht mehr da sind. Mehr darüber, wie Sie ein Testament machen und an Ihre Beerdigung denken, erfahren Sie in unserer Broschüre „Fortgeschrittener Prostatakrebs: Symptome bewältigen und Unterstützung erhalten.
Wo kann ich Unterstützung bekommen?
Es kann hilfreich sein, mit Ihrer Familie offen über Ihre Krebserkrankung und Ihren Tod zu sprechen. Das kann sehr schwer sein – vor allem, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie derjenige sind, der schwierige Gespräche beginnen muss. Aber es kann sowohl Ihnen als auch Ihren Angehörigen helfen, mit schwierigen Gefühlen umzugehen.
Wenn Sie nicht mit Ihren Angehörigen sprechen wollen, fällt es Ihnen vielleicht leichter, mit jemand anderem zu reden. Das Gespräch mit Ihrem medizinischen Team kann helfen. Ihr örtliches Hospiz hat vielleicht Dienste, die Ihnen helfen, mit schwierigen Gefühlen umzugehen. Sie können auch Ihre Familie unterstützen.
Es gibt eine ganze Reihe von spezialisierten Organisationen und Websites, die Rat, Informationen und Unterstützung in dieser Zeit anbieten, darunter: Macmillan Cancer Support, Hospice UK, Marie Curie, Carers UK, Compassion in Dying, Citizens Advice Bureau, Age UK und Disabled Living Foundation.
Sie können auch mit unseren spezialisierten Krankenschwestern sprechen, die Zeit haben, zuzuhören und über alle Probleme zu sprechen, die Sie haben – entweder körperlich oder emotional.
Warum kann mir mein Arzt nicht sagen, wie lange ich noch zu leben habe?
Es ist für Ihren Arzt schwer zu sagen, wie lange Sie noch zu leben haben, und er wird vielleicht zögern, Ihnen einen genauen Zeitrahmen zu nennen. Er kann Ihnen vielleicht eine Schätzung geben, aber es kann sein, dass Sie länger leben oder leider auch kürzer als diese Zeit. Obwohl die Zukunft ungewiss ist, ist es für viele Menschen wichtig, vorauszuplanen und das Beste aus den Tagen zu machen, an denen es Ihnen gut geht.
Was wird in den letzten Wochen, Tagen und Monaten passieren?
Jeder Mensch wird am Ende seines Lebens eine andere Erfahrung machen.
Die Belastung des Körpers durch den Krebs kann eine Reihe von Symptomen verursachen. Das Knochenmark ist möglicherweise nicht mehr in der Lage, genügend rote Blutkörperchen zu bilden, was eine Blutarmut (Anämie) verursachen kann. Krebs kann Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, Energie aus der Nahrung zu gewinnen, wodurch Sie sich schwach fühlen können. Manchmal arbeiten Organe wie die Niere und die Leber nicht so gut, was dazu führen kann, dass sich Abfallprodukte in Ihrem Blut ansammeln. In den späteren Stadien der Krankheit können Sie sich schläfrig fühlen und das Bewusstsein verlieren.
Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass Sie möglicherweise nicht alle oder keine dieser Auswirkungen spüren. Und falls doch, gibt es Dinge, die Ihr medizinisches Team tun kann, um die Symptome zu lindern und es Ihnen angenehm zu machen.
Macmillan Cancer Support und Marie Curie stellen auch Informationen darüber zur Verfügung, was in den letzten Wochen und Tagen des Lebens passieren wird.
Werde ich starke Schmerzen haben?
Schmerzen sind etwas, worüber sich Männer oft Sorgen machen, aber nicht alle Männer werden Schmerzen haben.
Fortgeschrittener Prostatakrebs kann in den Bereichen, auf die er sich ausgebreitet hat, wie z. B. den Knochen, Schmerzen verursachen, aber es gibt Behandlungen, die sehr wirksam sind, um Schmerzen zu lindern oder zu reduzieren.
Wenn Sie Schmerzen haben oder Ihre Schmerzmittel nicht mehr so gut wirken, sagen Sie es Ihrem Arzt oder der Schwester. Es ist wichtig, dass Sie ihnen gegenüber ehrlich über Ihre Schmerzen sind, damit sie diese in den Griff bekommen. Sie sollten Schmerzen nicht als Teil der Krebserkrankung akzeptieren müssen. Je früher Sie um Hilfe bei Schmerzen bitten, desto einfacher wird es sein, sie in den Griff zu bekommen. Lesen Sie mehr darüber, wie Schmerzen kontrolliert werden können.
Wie kann ich sicherstellen, dass das Ende meines Lebens so verläuft, wie ich es mir wünsche?
Es ist eine gute Idee, darüber nachzudenken, welche Pflege Sie in Zukunft erhalten möchten. Das kann die Dinge für Sie und Ihre Familie einfacher machen. Das nennt man Vorausplanung. Sie können eine so genannte Patientenverfügung oder eine Vorausverfügung erstellen. Sie kann einige der folgenden Punkte enthalten:
- Ihre Wünsche und Präferenzen bezüglich der Art der Pflege, die Sie wünschen
- Ob Sie unter bestimmten Umständen eine Behandlung ablehnen würden
- Wer soll über Ihre Pflege entscheiden, wenn Sie nicht in der Lage sind, sie selbst zu treffen
- wo Sie gepflegt werden möchten – zum Beispiel zu Hause, in einem Hospiz oder im Krankenhaus
- wo Sie sterben möchten
Dies können sehr schwierige Entscheidungen sein, über die Sie nachdenken müssen. Sie müssen keine Entscheidungen treffen, wenn Sie es nicht wollen. Aber es kann hilfreich sein, sich über diese Dinge frühzeitig Gedanken zu machen, da es Ihrem Arzt oder der Pflegekraft hilft, Ihre Versorgung nach Ihren Wünschen zu planen. Sie werden diese Fragen mit Ihnen besprechen und sollten Ihre Entscheidungen aufzeichnen. Aber es ist eine gute Idee, Ihre Entscheidungen selbst festzuhalten und auch mit Ihrer Familie darüber zu sprechen. Auch wenn es sehr schwer sein mag: Wenn Sie mit den Menschen, die Ihnen nahe stehen, über Ihre Wünsche sprechen, können sie dazu beitragen, dass diese umgesetzt werden.
Erfahren Sie mehr bei Dying Matters. Wenn Sie es sich anders überlegen, können Sie Ihre Pläne jederzeit ändern oder stornieren.
Compassion in Dying hat auch weitere Informationen darüber, wie man eine Vorabentscheidung trifft und Age UK hat ein Informationsblatt, Vorabentscheidungen, Voraberklärungen und Patientenverfügungen.
Kann ich in meinem eigenen Zuhause bleiben?
Es ist wichtig, dass Sie die Pflege bekommen, die Sie brauchen, dass Sie sich wohl fühlen und dass Ihre Schmerzen kontrolliert werden. Wo Sie sein werden, hängt von einer Reihe von Dingen ab, einschließlich Ihrer eigenen Wünsche, dem Ausmaß der Hilfe, die Sie haben, und den örtlichen Diensten.
Viele Menschen würden es vorziehen, zu Hause zu sterben, und es gibt medizinisches Fachpersonal und Organisationen, die Pflege, Ausrüstung und Hilfe zu Hause anbieten, so dass Sie und Ihre Betreuer praktische und emotionale Unterstützung erhalten, um Ihnen dabei zu helfen.
Zu einem bestimmten Zeitpunkt können Sie sich entscheiden, dass Sie in einem Hospiz, Pflegeheim oder Krankenhaus betreut werden müssen. Sie haben die Möglichkeit, eine kurze Zeit in einem Hospiz oder Krankenhaus zu verbringen und dann wieder nach Hause zu kommen oder in einen Hospiz-Tagesdienst zu gehen.
Lesen Sie mehr über die Wahl, wo Sie betreut werden möchten.
Was kann ich tun, um meine Symptome zu bewältigen?
Es gibt verschiedene Symptome, die Männer mit fortgeschrittenem Prostatakrebs bekommen können. Dazu gehören Müdigkeit, Schmerzen und Probleme beim Wasserlassen. Unabhängig davon, ob Sie zu Hause, in einem Hospiz oder im Krankenhaus sind, sollten Sie Hilfe bei der Bewältigung Ihrer Symptome haben. Lesen Sie mehr über die Symptome von fortgeschrittenem Prostatakrebs und wie Sie damit umgehen können.
Welche praktischen Dinge sollte ich erledigen?
Es ist ganz natürlich, dass es schwierig und beunruhigend ist, an die Zukunft zu denken. Aber Sie werden feststellen, dass Pläne zu machen Ihnen hilft, sich besser auf das vorzubereiten, was die Zukunft bringen könnte, und Sie fühlen sich beruhigt, was die Zukunft für Ihre Familie angeht. Es ist eine gute Idee, ein Testament zu machen und darüber nachzudenken, was Sie mit Dingen wie Ihrem Bankkonto und Ihrer Altersvorsorge machen wollen. Vielleicht möchten Sie auch Dinge wie Ihre Beerdigung planen, aber nicht jeder wird das tun wollen.
Quellen
Ein Teil der Informationen in diesem Artikel stammt von den Informationen über das Lebensende von Macmillan Cancer Support, wo Sie viel detailliertere Informationen darüber finden, was Sie erwarten können und welche Unterstützung verfügbar ist.
Was einige Männer über den Umgang mit dem Lebensende gesagt haben
Wenn Sie können, konzentrieren Sie sich auf kleine Dinge in der Zukunft.