Alles, was Sie über Hautstraffung und die besten Behandlungen für schlaffe Haut wissen müssen

Was ist Hautstraffung?

Hautstraffung bezieht sich auf eine Vielzahl von Geräten, Produkten und Verfahren, die die Haut straffen, indem sie tatsächlich ein gewisses Maß an Schrumpfung und Straffung bewirken, oder indem sie das Erscheinungsbild einer strafferen, jugendlicher aussehenden Haut erzeugen. Der Begriff „Hautstraffung“ kann jedoch verwirrend sein. „Viele Hautpflegeprodukte, medizinische Geräte und chirurgische Eingriffe werben damit, wie effektiv sie bei der Hautstraffung sind, aber die Ergebnisse können dramatisch variieren“, sagt Alexis Parcells, MD, zertifizierter plastischer Chirurg und klinischer Ausbilder an der RWJ Barnabas Health.

Warum wird die Haut überhaupt schlaff?

In einem Wort: Alterung. Eine gewisse Erschlaffung und Lockerung der Haut ist ein normaler Teil des Alterungsprozesses, sagt Dr. Parcells. Es gibt viele Faktoren, die eine Rolle für das Aussehen und das Gefühl der Haut im Alter spielen. Die Zeit, die Schwerkraft, die Genetik, die Exposition gegenüber Rauch und Luftschadstoffen, die Ernährung und die Sonneneinstrahlung tragen alle dazu bei, dass Ihr Körper beschädigte Hautzellen nicht wiederherstellen oder ersetzen kann. Darüber hinaus verringert sich mit zunehmendem Alter der körpereigene Vorrat an Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure – den wesentlichen Bausteinen der Haut. Gleichzeitig werden die Bänder, die die Stützstruktur bilden, die diese Bausteine an Ort und Stelle hält, schwächer, was zu einer dünneren, schlaff aussehenden Haut führt.

„Es ist wichtig, den Alterungsprozess zu verstehen und zu wissen, wie unterschiedlich unsere Körper sind, weil dies beeinflusst, was für Sie effektiv ist und warum Ihre Ergebnisse von denen anderer Menschen abweichen können“, erklärt sie.

Typen von Hautstraffungsbehandlungen

Es gibt fünf grundlegende Kategorien von Hautstraffungsbehandlungen: Chemisch, Ultraschall, Laser, Radiofrequenz und chirurgisch, sagt Lisa Cassileth, MD, FACS, plastische und rekonstruktive Chirurgin in Beverly Hills, eine stellvertretende klinische Professorin an der UCLA und eine frühere klinische Leiterin der Abteilung für plastische Chirurgie am Cedars-Sinai Medical Center. „Es ist ratsam, einen Dermatologen und einen plastischen Chirurgen zu konsultieren, um Ihre Optionen und die Gesamtkosten zu verstehen und um sicherzustellen, dass Sie von jemandem behandelt werden, der in diesen Techniken lizenziert und erfahren ist“, sagt sie.

Die besten hautstraffenden Behandlungen

Es gibt nicht die eine „beste“ hautstraffende Behandlung, vielmehr sollten Sie danach suchen, was die beste Behandlung für Ihren speziellen Hauttyp und Ihre Situation ist, sagt Dr. Parcells. Ein weiterer Faktor ist die Körperpartie, die Sie verbessern möchten. Die Behandlungen für schlaffe Haut im Gesicht sind ganz anders als die für die empfindlichere Gesichtshaut, sagt sie.

Bei der ersten Konsultation sollten Sie sehr ehrlich über Ihre Bedenken, die Beweggründe für die Behandlung, die Krankengeschichte und die täglichen Gewohnheiten sein, sagt sie. „Wir brauchen alle Informationen, um einen individuellen Plan zu erstellen“, erklärt sie. „

Mit diesem Gedanken im Hinterkopf, sind hier einige Optionen, die Sie erkunden sollten.

Chemische Behandlungen

Chemische Behandlungen, wie Peelings und medizinische Cremes sind oft die erste Option, die viele Menschen versuchen, da sie weithin verfügbar und weniger invasiv sind. „Diese gibt es schon seit vielen Jahren und sie können eine gute Möglichkeit sein, die Haut zu straffen, Falten zu reduzieren und einen leichten Lifting-Effekt durch die Verbesserung des Kollagens zu erzielen“, erklärt Dr. Cassileth. „Allerdings ist die Wirkung begrenzt, weil sie nur oberflächlich eindringen können.“

Es gibt viele rezeptfreie topische Produkte, die versprechen, das Erscheinungsbild der Haut am Hals zu festigen und zu straffen. „Cremes, Seren und Lotionen können Hyaluronsäure, Elastin oder Wachstumsfaktoren enthalten, die ein jugendliches Aussehen wiederherstellen können, indem sie die Haut nach der Anwendung vorübergehend aufpolstern“, sagt Dr. Parcells. „Zum Beispiel bindet Hyaluronsäure Wasser an die Hautzellen, um Feuchtigkeit zu spenden und Ihre Haut glatter und weicher aussehen zu lassen.“ Nur wissen, dass diese sind nicht die gleiche Stärke, die Sie von einem Arzt bekommen und sind minimal wirksam, wenn überhaupt, fügt sie hinzu.

Radiofrequenz-Microneedling

Radiofrequenz-Microneedling-Behandlungen sind die heißeste neue Sache, da es Ärzten erlaubt, Wärme auf eine bestimmte Tiefe zu zielen und es für den Patienten zu personalisieren, sagt Dr. Cassileth. „Diese gibt es in verschiedenen Stärken und Leistungen, von einem ‚Mittagslifting‘ mit einem milden Erfrischungseffekt bis hin zu einer starken Behandlung, die eine Woche lang Schwellungen verursacht, aber ausgeprägtere Ergebnisse liefert“, sagt sie. „Die stärkeren Behandlungen werden oft von Menschen genutzt, die unter Erschlaffung leiden, aber eine Operation vermeiden wollen, und eine gute Behandlung kann Ihr Gesicht um Jahre straffen.“

RF-Energie erhitzt das Kollagen unter der Hautoberfläche, wodurch es sich zusammenzieht und mehr Kollagen auf natürliche Weise entsteht, sagt Hardik Doshi, MD, ein plastischer Gesichtschirurg bei Discreet Plastic Surgery in New York City. „Wir straffen die Haut von innen nach außen und von außen nach innen, indem wir sie zwischen zwei Stäben einklemmen“, erklärt er. „Ein Stab geht über die Haut, wodurch sich das Kollagen zusammenzieht und strafft, und der andere geht unter die Haut, wo er das Fett verflüssigt.“ Der Prozess ist bekannt als Radiofrequenz-unterstützte Lipolyse.

Ein winziger Einstich in die Haut ist nötig, um die tiefere Ebene zu erreichen. Ergebnisse erscheinen allmählich innerhalb von sechs Wochen bis drei Monaten, sagt er. RF-Behandlungen können im Gesicht und am Hals angewendet werden, es gibt aber auch Typen, die für den Körper entwickelt wurden. Bei extrem schlaffer Haut kann mehr als eine Behandlung erforderlich sein.

Microneedling mit anderen Technologien

Einige neuere Verfahren kombinieren mehrere Technologien in einem Gerät, um die Haut zu straffen. Zum Beispiel ist Vivace eine neue Behandlung, die mit Microneedling beginnt und Radiofrequenz und Laserlicht hinzufügt. „Es ist das erste Gerät, das einen Robotermotor verwendet, um die Nadeln sanft in die Haut zu stoßen. Dies ermöglicht eine sanfte, präzise Kontrolle, keine Ausfallzeiten, völligen Komfort und ein optimales Verabreichungssystem nach der Behandlung“, sagt Sejal Shah, MD, Gründer von SmarterSkin Dermatology in New York City. „Sowohl das Microneedling als auch die Radiofrequenz-Komponente stimulieren das Kollagen, was zu einer Hautstraffung führt“, sagt sie. „Ich verwende die Behandlung vor allem im Gesicht, am Hals und an der Brust, aber ich habe sie auch an anderen Körperstellen eingesetzt, zum Beispiel an den Händen, den Knien und am Bauch.“ Und so weit, so gut. „Die meisten Leute haben sofort bemerkt, dass die Haut strahlender und sogar straffer erscheint. Mit der Zeit sollte die Haut glatter und straffer erscheinen, mit verbesserter Textur und reduzierten feinen Linien und Falten“, sagt sie. Manche Menschen bemerken auch einen verbesserten Hautton und eine gleichmäßigere Pigmentierung. Die Anzahl der erforderlichen Behandlungen variiert, liegt aber typischerweise zwischen drei und sechs.

Robert Przybysz/

Ultraschall-Hautstraffung

Ultraschall-Behandlungen sind neuer und werden noch verfeinert, sind aber sehr vielversprechend, sagt Dr. Cassileth. „Ultraschall kann harmlos durch die Haut dringen, erwärmt und strafft tiefer liegendes Gewebe. Die Handgeräte nutzen Schallwellen, um die Kollagenspeicher unter der Hautoberfläche anzukurbeln und die Haut zu straffen“, sagt sie. „Wir haben jedoch festgestellt, dass dies nicht bei jedem funktioniert und manchmal sind diese Tiefenbehandlungen nicht ausreichend. Sie scheinen besser bei schwerer Haut mit mehr Fett zu funktionieren, da sie diese Strukturen schrumpfen und straffen, die schlaffe und hängende Haut verursachen können.“

Laser-Hautstraffung

Laser bieten eine gezielte Behandlung, und Laser, die auf Kollagen und Wasser zielen, verdicken diese Strukturen und reduzieren feine Linien und Sonnenschäden, sagt Dr. Cassileth. Diese nicht-chirurgischen Verfahren sind nicht-invasiv, werden im Büro durchgeführt und haben wenig bis keine Ausfallzeiten. Sie sind zwar beliebt, aber der Lifting-Effekt ist in der Regel minimal, und für beste Ergebnisse benötigen Sie mehrere Behandlungen.

Diese Verfahren wirken besser, um die Haut jünger aussehen zu lassen, indem sie die Hauttextur verbessern, als sie tatsächlich zu liften, sagt Dr. Doshi.

Chirurgische Hautstraffung

Plastische Chirurgie ist der Goldstandard, wenn es um Hautstraffung geht. „Diese sind immer der Eckpfeiler der Hautstraffung, da es nichts Besseres gibt, als überschüssige Haut zu entfernen, um sie loszuwerden“, sagt Dr. Cassileth. „Chirurgen können auch Problembereiche mit verschiedenen versteckten Schnitten anvisieren.“

Eine Operation kann auch die einzige Option für Menschen mit erheblicher schlaffer Haut nach einer Geburt oder massivem Gewichtsverlust sein“, sagt Mark H. Schwartz, MD, klinischer Assistenzprofessor für plastische Chirurgie am Weill Cornell Medical College in New York City. „Es gibt immer Abstriche. Diese Verfahren können längere Erholungszeiten haben, erfordern eine Vollnarkose und hinterlassen Narben“, sagt er. „Die Ergebnisse sind jedoch sofort, lang anhaltend und können sehr dramatisch sein, wenn sie von einem zertifizierten plastischen Chirurgen durchgeführt werden.“ (Ein Wort der Warnung: Wenn Sie plastische Chirurgie in Betracht ziehen, sollten Sie sich bei der Suche nach einem Arzt von den sozialen Medien fernhalten. Nur 18 Prozent der Instagram-Posts über plastische Chirurgie stammen von qualifizierten Ärzten.)

Hautstraffung als Nebeneffekt

Bei einigen Eingriffen ist straffere Haut eher ein Bonus als ein Ziel. Die Ergebnisse sind nicht so dramatisch wie bei Verfahren, die speziell auf die Straffung der Haut abzielen, aber für die richtige Person können diese Vorteile ausreichen, um einen bedeutenden Unterschied zu machen, sagt Dr. Doshi. Verfahren, die auf Fettabbau abzielen (Fettabsaugung, Kybella, Coolsculpting), Gesichtsfüller (Injektionsmittel wie Juvaderm, Restalyne) und Produkte gegen Falten (Botox) bieten alle einen gewissen Grad an Hautstraffung als glücklichen Nebeneffekt, sagt er. Viele dieser Schönheitsbehandlungen können Sie in Ihrer Mittagspause durchführen lassen.

Wie Sie das Beste aus Hautstraffungsbehandlungen herausholen

Was Sie in der Arztpraxis tun, kann nur so viel helfen; was Sie zu Hause tun, macht den Unterschied aus, wie gut die Behandlungen wirken und wie lange die Ergebnisse anhalten. „Ich sage meinen Patienten, dass sie drei Dinge brauchen: Compliance, eine gute Hautpflegeroutine und Sonnenschutz“, sagt Dr. Parcells. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr gesamtes Behandlungsprogramm durchführen und alle Anweisungen Ihres Arztes befolgen, und erhalten Sie dann Ihre Ergebnisse, indem Sie Ihre Haut pflegen und sie täglich mit einem Sonnenschutzmittel mit LSF 30+ schützen.

Ein Wort zu Behandlungen zu Hause

Es gibt viele Cremes, Seren und Geräte, die für die Hautstraffung zu Hause vermarktet werden. Seien Sie sehr skeptisch gegenüber diesen, sagt Dr. Parcells. „Viele funktionieren einfach nicht und sind eine Verschwendung von Zeit und Geld. Alle Geräte, die für die Verwendung zu Hause konzipiert sind, haben nicht die gleiche Leistung oder Energie wie die medizinischen Geräte in der Praxis“, sagt sie.

Obwohl es möglich ist, medizinische Chemikalien oder Laser zu bekommen und sie zu Hause zu verwenden, bedeutet das nicht, dass Sie es tun sollten, sagt Dr. Cassileth. Sie sagt, dass sie zu viele DIY-Behandlungen gesehen hat, die zu schweren Verbrennungen und dauerhafter Narbenbildung führen.