Für viele Frauen ist das, was einmal als ein jugendliches Durchgangsrecht gedacht war – Akne – tatsächlich bis weit ins Erwachsenenalter ein Problem geblieben. Diejenigen von uns, die immer noch Akne haben, wissen, dass es ein ständiger Kampf ist, nicht nur die Unreinheiten in unserem Gesicht zu behandeln, sondern auch zu verhindern, dass sie jemals wiederkommen.
Manchmal ist das Beste, was man im Kampf gegen Akne tun kann, zurück zu den Grundlagen zu gehen, um natürlich zu sein. Wir sprachen mit der Gründerin von UMA Oils, Shrankhla Holecek, der Gründerin von S.W. Basics, Adina Grigore, und der Star-Facialistin und Gründerin des Joanna Vargas Salons, Joanna Vargas, über natürliche Heilmittel gegen Akne. Wir haben sie gefragt, auf welche Inhaltsstoffe wir achten sollten, was wir mit den gefundenen natürlichen Inhaltsstoffen machen können und was an diesen Inhaltsstoffen sie ideal für die Behandlung von Akne macht.
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Backpulver
„Technisch gesehen weichen Backpulver und Wasser Mitesser und alle verstopften Poren in der Haut auf. Es ist am besten für verstopfte Haut“, sagt Vargas. Sie empfiehlt eine DIY-Backpulvermaske.
Apfelessig
„Es ist das beste Adstringens in der Natur, weil es hilft, den pH-Wert der Haut auszugleichen, wodurch Sie sowohl weniger fettig als auch weniger trocken wird“, sagt Grigore. Sie warnt, dass Apfelessig sehr scharf ist und dass man ihn vor der Anwendung immer verdünnen muss. „Ich empfehle, eine Mischung aus einem Teil Essig auf vier Teile Wasser zu verwenden. Tragen Sie es mit einem Wattebausch oder einer Spritze auf Ihr Gesicht auf. Sie müssen es nicht abwaschen“, sagt sie.
Kurkuma
Kurkuma ist laut Holecek ein natürliches entzündungshemmendes Mittel. Sie empfiehlt es in sanften, peelenden Grundlagen wie Kichererbsenmehl, Haferpulver oder Kaolin-Ton.
Schlüsselzutaten
Kurkumapulver wird aus der Wurzel von Curcuma zedoaria, einer in Südostasien beheimateten Ingwerart, hergestellt. Sein Wirkstoff, das Curcumin, verleiht ihm die gelb-orange Färbung und macht es zu einem starken Entzündungshemmer. Kurkuma hellt auch Hyperpigmentierungen auf.
Honig
Holecek sagt, dass Honig ein beruhigendes Mittel für diese lästigen Aknenarben ist. Für eine DIY-Gesichtsbehandlung schlägt sie vor, Honig, Aloe Vera, einen Teelöffel Kichererbsenmehl und eine Prise Kurkuma zu einer Paste zu vermischen. Verteilen Sie die Paste auf Ihrem Gesicht. Nachdem Sie die Paste mit kühlem Wasser abgespült haben, können Sie einen Eiswürfel für 30 Sekunden auf die Haut legen, um ein verstopftes Gesicht zu behandeln.
Schlüsselzutaten
Aloe vera ist ein natürlich gewonnener Inhaltsstoff, der für seine beruhigenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bekannt ist. Der innere Gelschleim der Aloe-Pflanze (der Teil, der in Hautpflegeprodukten verwendet wird) besteht zu 99,5% aus Wasser.
Fein.Grain Salt
„Feinkörniges Salz reinigt tief, entfernt abgestorbene Hautzellen, gleicht die Feuchtigkeit aus und zieht Giftstoffe aus den Poren, was es besonders gut zur Vorbeugung von Akne oder zur schnellen Behandlung bei Aufflackern im Gesicht und am Körper macht“, sagt Grigore. „Die einfachste Art, Meersalz zu verwenden, ist, das Gesicht oder den Körper anzufeuchten, etwas Salz auf die nasse Hand zu geben, damit es klebt, und es dann sanft auf die Haut zu klopfen. Sie können es für ein paar Minuten einwirken lassen oder sofort abspülen. Achten Sie nur darauf, nicht zu hart zu schrubben – es ist selbst zu abrasiv.“
Teebaumöl
Gemäß Grigore ist Teebaumöl als „Wunder-Antiseptikum“ bekannt.
„Es ist bekannt für seine antibakteriellen, antimikrobiellen und antimykotischen Eigenschaften, was es zu einer einfachen und effektiven Fleckenbehandlung macht“, sagt sie. Sie schlägt vor, Teebaumöl in etwas nativem Olivenöl extra oder Bio-Jojobaöl zu verdünnen und es direkt auf einen Pickel aufzutragen.