Stellen Sie sich Ihren Gebärmutterhals als den Torwächter zu Ihrer Gebärmutter vor.
Viele Dinge – wie Tampons, Finger, Penisse, Sexspielzeug und andere keimtragende Gegenstände – können an Ihren Gebärmutterhals gelangen, aber sie kommen nicht daran vorbei.
Ihr Gebärmutterhals, der rund um die Uhr dafür sorgt, dass Ihre Gebärmutter glücklich und gesund bleibt, wird das nicht zulassen.
Gleichermaßen gibt es Dinge – wie Schleim, Menstruationsblut und das gelegentliche Baby – die aus Ihrer Gebärmutter heraus müssen. Ihr Gebärmutterhals ist der Türsteher, der entscheidet, was und wann Dinge in Ihr wichtigstes Stück Ihres Fortpflanzungssystems hineingehen und herauskommen.
Aber obwohl Sie tagtäglich von seiner Arbeit profitieren, ist es wahrscheinlich, dass Sie nicht viel über ihn wissen.
Wissen Sie zum Beispiel überhaupt, wie er aussieht?
Wahrscheinlich nicht. Nun, Ihr Gebärmutterhals ist der „Hals“ Ihrer Gebärmutter, der sich am oberen Ende Ihres Vaginalkanals befindet. Aufgrund seiner Lage ist es nicht so einfach, Ihren Gebärmutterhals zu sehen, wie wenn Sie sich über einen Handspiegel hocken, wie Sie es tun würden, wenn Sie Ihre anderen weiblichen Körperteile untersuchen würden, aber es ist mit den richtigen Werkzeugen möglich.
Alles, was Sie brauchen, ist eine Taschenlampe, ein Spiegel, ein ausziehbares Spekulum und ein wenig Mut. Wenn Sie nicht gerade ein Spekulum in Ihrem Badezimmer herumliegen haben (und wenn Sie eines haben, wollen wir Ihre Geschichte hören!), können Sie ein Starter-Kit vom Beautiful Cervix Project kaufen.
Es wird sogar mit einer praktischen Karte geliefert, die Sie zu Ihrem eigenen Gebärmutterhals führt. Dort können Sie die Schönheit Ihres eigenen, einzigartigen Gebärmutterhalses bewundern und sogar ein paar Gebärmutterhals-Fotos machen, wenn Sie so geneigt sind.
Das Beautiful Cervix Project ist eine Bewegung, um die Ehrfurcht vor dem unterschätzten Gebärmutterhals besser zu verstehen und zu schätzen. O’Nell Starkey begann es als ein Projekt für die Hebammenschule, bei dem ihr Mann während ihres Zyklus Fotos von ihrem Gebärmutterhals machte.
Sie entdeckte schnell, wie sie es ausdrückt: „Cervixe sind erstaunlich!“ Nachdem sie ihre Bilder mit der Welt geteilt hatte, stellte sie fest, dass auch andere Frauen ihre eigenen Cervixe (das ist der Plural für Gebärmutterhals) sehen wollten, was sie dazu veranlasste, das Beautiful Cervix Project sowie Live-Workshops ins Leben zu rufen, die Frauen dabei helfen sollen, ihren Körper kennen und schätzen zu lernen.
Weiterlesen: Diese Gynäkologin hat eine epische Abrechnung mit jedem Mann geschrieben, der jemals die Vagina einer Frau kritisiert hat
„Was ich durch die Gründung dieser Website gelernt habe, ist, dass Menschen aus der ganzen Welt neugierig auf ihren Körper, den Gebärmutterhals und den Menstruationszyklus sind – jeder, von frisch menstruierenden Teenagern, schwangeren Menschen, Medizinstudenten, Menschen mit abnormalen Paps, bis hin zu Menschen, die versuchen, schwanger zu werden, Künstlern, Pädagogen und die Liste geht weiter“, sagt Starkey.
„Bei der Selbstuntersuchung des Gebärmutterhalses geht es darum, die Menschen aufzuklären und zu stärken, indem wir der Scham und dem mangelnden Wissen über unseren Körper und Menstruationszyklus widersprechen. Das Beautiful Cervix Project ist Menschen gewidmet, die daran arbeiten, ihren gesamten Körper als schön und liebenswert zurückzufordern. Je mehr wir über uns selbst wissen, desto selbstbewusster können wir für uns selbst eintreten und uns um uns selbst kümmern.“
Während jeder Gebärmutterhals ein wenig anders ist (weshalb wir empfehlen, den eigenen Gebärmutterhals zu überprüfen), machen alle ähnliche Veränderungen während des monatlichen Zyklus, während der Schwangerschaft, während der Wehen und der Entbindung und nach der Geburt durch.
Neugierig geworden? Starkey war so freundlich, einige Bilder des Gebärmutterhalses zur Verfügung zu stellen, damit Sie sehen können, was Ihr Gebärmutterhals macht… gerade jetzt.
1. Während der Follikelphase
Wenn Ihr Gebärmutterhals gerade heraushängt, ragt der sichtbare Teil des Gebärmutterhalses in den Vaginalkanal und ist von glattem, rosafarbenem Plattenepithel bedeckt, sagt Dr. Kim Thornton, eine reproduktive Endokrinologin bei Boston IVF.
In diesem Bild bereitet sich der Gebärmutterhals auf den Eisprung vor, indem er mehr Flüssigkeit bereitstellt.
Weiter lesen: 10 Dinge, die Sie über Ihre Vagina wissen sollten und die verändern werden, wie sich Sex anfühlt
2. Während des Eisprungs
Der Gebärmutterhals sieht ein bisschen aus wie ein Donut. Wenn er geschlossen ist, sieht das Loch wie ein Grübchen aus, aber während des Eisprungs öffnet er sich, um Spermien hineinzulassen, erklärt Dr. Ronald D. Blatt, Gynäkologe und Chefarzt und medizinischer Leiter des Manhattan Center for Vaginal Surgery.
Lesen Sie mehr: „Ist es völlig normal, wenn meine Vagina immer feucht ist oder sollte ich mir Sorgen machen?“
3. Während der Lutealphase
Nach dem Eisprung bereitet sich der Gebärmutterhals auf die Menstruation vor. In diesem Bild macht der Gebärmutterhals gerade sein Ding und wartet darauf, dass entweder eine Schwangerschaft oder eine Haiwoche eintritt. Der durchschnittliche Gebärmutterhals misst 3 bis 5 cm in der Länge und 2 bis 3 cm im Durchmesser, sagt Dr. Thornton.
Weiter lesen: 8 Veränderungen in der Vagina, die bedeuten, dass Sie sich gerade eine Geschlechtskrankheit eingefangen haben
4. Während der Menstruation
Wenn Tante Flo mit ihrer monatlichen Gabe des Zorns zu Besuch kommt, wissen Sie, dass das Blut von irgendwo da oben kommt, aber dieses Bild zeigt genau, wie es aus Ihrem Gebärmutterhals kommt. Auch hier ist die Vertiefung in der Mitte – Os genannt – in der offenen Position, um Menstruationsflüssigkeit freizugeben, sagt Dr. Blatt.
Weiter lesen: 5 häufige Gründe, warum Ihre Vagina schmerzt
5. Beim Sex
Dies ist ein Bild des Gebärmutterhalses, nur wenige Minuten nachdem die Frau beim Sex einen Orgasmus hatte (Sie können sogar das Sperma sehen, das sich am Boden angesammelt hat).
Abhängig von der Größe der Frau und der Anatomie des Partners kann der Penis beim Sex gegen den Gebärmutterhals stoßen. Manche Frauen empfinden das Gefühl als angenehm und können dadurch sogar zum Orgasmus kommen, so eine Studie, die in der Zeitschrift Hormones and Behavior veröffentlicht wurde. Andere empfinden wiederholte Stöße in den Gebärmutterhals als unglaublich schmerzhaft und es kann zu Blutergüssen oder sogar zum Reißen des Zervixgewebes führen.
Dieser Artikel wurde ursprünglich auf www.womenshealthmag.com veröffentlicht.
Bildnachweis: Zur Verfügung gestellt von beautifulcervix.com,iStock